10 nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở thanh niên

Nguyên nhân tử vong ở những người từ 15 đến 24 tuổi ở Hoa Kỳ phần lớn có thể phòng ngừa được hoặc bẩm sinh. Bất kể điều này, quá nhiều người trẻ chết sớm. Đây là những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho những người trong độ tuổi đang học trung học, đại học hoặc tham gia lực lượng lao động. Xem làm thế nào từng nguyên nhân có thể được ngăn chặn.

1

Tai nạn

Tai nạn chiếm 41% số ca tử vong ở những người trong độ tuổi 1524. Tai nạn xe máy một mình chiếm gần một phần tư tất cả cái chết của những thanh niên này. Tin tốt là tỷ lệ tử vong của xe cơ giới đã giảm trong những năm gần đây khi xe hơi trở nên an toàn hơn. Để bảo vệ bản thân, hãy thắt dây an toàn, lái xe phòng thủ và tránh những hành vi nguy hiểm có thể dẫn đến tai nạn.

2

Tự tử

Tự tử chiếm 18 phần trăm tử vong ở những người trong độ tuổi này. Đáng buồn thay, hầu hết những người tự tử cảm thấy như đó là cách duy nhất của họ ra khỏi một tình huống bất lực.

Tuy nhiên, có nhiều tài nguyên cho những người có ý nghĩ tự tử. Nếu bạn đang trải qua trầm cảm hoặc các vấn đề sức khỏe tâm thần khác, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ. Với liệu pháp nói chuyện và thuốc men, bạn có thể thấy rằng cuộc sống là đáng sống. Trong thực tế, hầu hết những người cố gắng tự tử nói rằng họ hối tiếc. Các cuộc phỏng vấn với 29 người sống sót sau một vụ tự tử nhảy khỏi Cầu Cổng Vàng cho biết họ rất hối hận về quyết định ngay khi họ nhảy xuống.

Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết đang gặp khủng hoảng, hãy gọi số 1-800-273-TALK (8255) ngay lập tức. Đường dây nóng miễn phí này có sẵn 24 giờ một ngày.

3

Giết người

Mười sáu phần trăm tử vong ở những người từ 15 đến 24 tuổi là do giết người. Trong năm 2015, 87 phần trăm tất cả các vụ giết người chống lại mọi người ở mọi lứa tuổi ở Hoa Kỳ đã được thực hiện bằng súng và bạo lực súng đạn phổ biến hơn ở các cộng đồng nghèo và thành thị.

Thật không may, bạn không nhất thiết phải kiểm soát nơi bạn sống hoặc những gì người khác làm. Tuy nhiên, bạn có thể cố gắng hết sức để bảo vệ bản thân bằng cách tránh các tình huống nguy hiểm và đối đầu và tìm kiếm sự giúp đỡ cho bạo lực gia đình.

4

Thuốc và rượu

Mười lăm phần trăm cái chết của nhóm tuổi này được gây ra bởi ma túy hoặc rượu. Lạm dụng ma túy và rượu có thể là một nghi thức chuyển sang tuổi trưởng thành, nhưng nó có nhiều rủi ro. Ngoài khả năng quá liều, nó cũng làm tăng đáng kể hành vi tình dục rủi ro và tỷ lệ nhiễm HIV và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác. Ngăn chặn lạm dụng ma túy và rượu là trọng tâm của nhiều chương trình, cả hai đều nhằm mục đích khuyến khích cha mẹ thảo luận về những vấn đề này với con cái và các bạn cùng trang lứa để gây ảnh hưởng lẫn nhau.

5

Ung thư

Tử vong do ung thư chiếm 5% số ca tử vong trong độ tuổi từ 15 đến 24. Thật không may, không có cách nào được chứng minh để ngăn ngừa ung thư và tỷ lệ này bao gồm nhiều bệnh ung thư ở trẻ em không thể phòng ngừa được.

6

Bệnh tim

Ba phần trăm những người chết khi họ 15 đến 24 người chết vì bệnh tim. Tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa và đẩy lùi bệnh tim, tuy nhiên, nhiều người trẻ tuổi chết vì bệnh tim đã được sinh ra với nó.

7

Điều kiện bẩm sinh

Bệnh bẩm sinh, một số di truyền từ cha mẹ, chẳng hạn như xơ nang hoặc HIV lây truyền từ mẹ, chiếm 1,5 phần trăm tử vong ở nhóm tuổi này. Một thai kỳ khỏe mạnh có thể giúp ngăn ngừa nhiều tình trạng này.

8

Bệnh hô hấp dưới mãn tính

Bệnh hô hấp dưới mãn tính chiếm 0,7 phần trăm tử vong ở nhóm tuổi này. Giảm nguy cơ của bạn bằng cách không hút thuốc hoặc bỏ hút thuốc.

9

Cú đánh

Trong khi hầu hết mọi người nghĩ về đột quỵ chỉ xảy ra ở người lớn tuổi, họ có thể xảy ra ở bất cứ ai ở mọi lứa tuổi. Đột quỵ chịu trách nhiệm cho 0,6 phần trăm tử vong ở những người từ 15 đến 24 tuổi.

Tập thể dục, không hút thuốc và có chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ. Tuy nhiên, nguyên nhân của đột quỵ, ngay cả ở những người rất khỏe mạnh, thường không thể được xác định.

10

Cúm và viêm phổi

Bạn có thể không nghĩ rằng cúm hoặc viêm phổi là rất nguy hiểm nếu bạn ở độ tuổi thiếu niên hoặc tuổi đôi mươi, nhưng 0,6 phần trăm tử vong ở nhóm tuổi 15 đến 24 là do cúm và viêm phổi do 184 tử vong trong một năm. Con số này có thể tăng mạnh trong một năm với dịch cúm.

Tiêm vắc-xin cúm hàng năm và rửa tay thường xuyên. Hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ của bạn về các biện pháp phòng ngừa bổ sung nếu bạn có một hệ thống miễn dịch bị tổn thương do bệnh tật hoặc lý do khác.