Chứng đau nửa đầu và đau đầu ở thanh thiếu niên

Nhức đầu ở thanh thiếu niên là một vấn đề phổ biến. Vào thời điểm con bạn 15 tuổi, có lẽ nó đã bị đau đầu ít nhất. Đôi khi đau đầu chỉ là một nỗi đau, nhưng đôi khi chúng có thể có nghĩa là một cái gì đó nghiêm trọng hơn đang xảy ra.

Khái niệm cơ bản về đau đầu

Không phải mọi cơn đau đầu là do cùng một vấn đề trong cơ thể. Có nhiều nguyên nhân gây đau đầu và chúng thường được phân loại thành các loại đau đầu nguyên phát và thứ phát.

Nhức đầu nguyên phát bao gồm đau nửa đầu hoặc nhức đầu do căng thẳng. Theo Tổ chức nghiên cứu Migraine, nguyên nhân của những cơn đau đầu này vẫn chưa được biết và vẫn đang được nghiên cứu. Từ rối loạn chức năng của các tế bào thần kinh trong não đến những thay đổi trong các mạch máu cung cấp máu cho não, được cho là một số nguyên nhân gây đau đầu nguyên phát.

Nhức đầu thứ cấp là những cơn xảy ra liên quan đến một vấn đề khác trong cơ thể. Những cơn đau đầu này có thể được gây ra bởi các tổn thương chiếm chỗ trong não như khối u não, tăng áp lực trong đầu hoặc áp xe. Các nguyên nhân khác bao gồm nhiễm độc thuốc, bệnh xoang, viêm màng não, huyết áp cao hoặc đột quỵ. Những cơn đau đầu xảy ra với ít thường xuyên hơn so với đau đầu nguyên phát.

Mô hình đau đầu

Nếu con bạn bị đau đầu hoặc vừa mới bắt đầu, thì thật hữu ích khi biết cách bắt đầu phân loại cơn đau đầu. Điều này có thể giúp bạn xác định nếu nó cần sự chú ý ngay lập tức hay không. Nó cũng có thể giúp đỡ khi thảo luận về đau đầu với một nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe.

Nhức đầu xảy ra trong một loạt các mẫu, nhưng có bốn mẫu phổ biến:

• Nhức đầu cấp tính: Đây là cơn đau đầu đầu tiên mà ai đó có. Cuối cùng nó giải quyết, có hoặc không có điều trị.
• Nhức đầu tái phát cấp tính: Nếu đau đầu cấp tính là lần đầu tiên, tái phát cấp tính là khi cơn đau đầu đầu đó biến mất hoàn toàn nhưng sẽ quay trở lại vào một thời điểm nào đó trong tương lai. Cái thứ hai đó giải quyết hoàn toàn, và mô hình tiếp tục.
• Nhức đầu hàng ngày (không xâm lấn): Đây là một cơn đau đầu có xu hướng không đổi, hoặc xảy ra hầu hết các ngày. Đau đầu này không dần dần trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.
• Nhức đầu tiến triển mạn tính: Cơn đau đầu này dần dần trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Những cơn đau đầu đến thường xuyên hơn, trở nên dữ dội hơn hoặc cả hai. Đây là một trong những loại đau đầu liên quan nhất và thanh thiếu niên nên gặp bác sĩ nhi khoa ngay nếu loại đau đầu này xảy ra.

Nhưng nó có phải là một cơn đau nửa đầu?

Cha mẹ và thanh thiếu niên của họ thường sợ rằng họ bị đau nửa đầu. Một phần của vấn đề là mọi người nghĩ rằng chứng đau nửa đầu là khủng khiếp và không thể kiểm soát được. Mặc dù chúng có thể khó chịu và gây rối cho cuộc sống của ai đó, nhưng chúng không cần phải suy nhược.

Đau nửa đầu là đau đầu tái phát cấp tính. Trong những cơn đau đầu này, phải có ít nhất ba trong số các triệu chứng hoặc các vấn đề liên quan sau đây: đau dạ dày, buồn nôn hoặc nôn, đau đầu nhói, đau ở một bên đầu, hào quang (thị giác, giác quan hoặc vận động), đau đầu tốt hơn sau khi ngủ, hoặc có tiền sử gia đình bị đau nửa đầu.

Hào quang là một triệu chứng hoặc một vài triệu chứng xảy ra ngay trước khi bị đau nửa đầu. Nó có thể là những tia sáng có hoặc không mất thị lực, tê hoặc ngứa ran ở một bộ phận của cơ thể, yếu hoặc thậm chí thay đổi ý thức. Không cần thiết phải đau đầu chỉ là một chiều ở trẻ em hoặc thanh thiếu niên, nhưng đó là một phần của tiêu chí cho người lớn.

Đây là một bản tóm tắt nhanh chóng khi đau đầu có thể là một cơn đau nửa đầu, nhưng thật hữu ích cho các bậc cha mẹ có ý tưởng về việc liệu cơn đau đầu có thực sự là một cơn đau nửa đầu hay không. Nếu con bạn không có bất kỳ triệu chứng nào khác thường đi kèm với chứng đau nửa đầu, thì đó có thể không phải là một triệu chứng. Nếu các triệu chứng khác nghe có vẻ quen thuộc, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa hoặc nhà cung cấp gia đình về những lo lắng của bạn.

Điều trị đau đầu

Cách tốt nhất để điều trị đau đầu là tránh nó. Nhức đầu và đau nửa đầu có thể được kích hoạt bởi một sự kiện, thực phẩm, đồ uống hoặc một cái gì đó trong môi trường. Đây là một số tác nhân gây đau đầu phổ biến:

• Ngủ không đủ giấc.
• Nhấn mạnh
• Một số thực phẩm như sô cô la, rượu vang đỏ, trái cây họ cam quýt, sữa, đậu, các loại hạt và thực phẩm béo.
• Các chất phụ gia thực phẩm như bột ngọt hoặc bột ngọt (thực phẩm Trung Quốc hoặc thực phẩm chế biến khác), nitrat (xúc xích, thịt bữa trưa), aspartame (thay thế đường), hoặc tyramine (một số loại rượu vang, pho mát già, cá khô hoặc ngâm, sữa chua, kem chua).
• Quá nhiều caffeine hoặc caffeine rút.
• Rượu hoặc rượu rút (nôn nao).
• Thay đổi môi trường như đèn sáng, chói hoặc nhấp nháy, mùi mạnh hoặc thay đổi thời tiết.
• Không ăn đủ thức ăn hoặc không uống đủ chất lỏng.
• Hút thuốc
• Thay đổi trong một lịch trình.
• Hormone. Nhiều phụ nữ thấy rằng họ bị đau đầu ở một số điểm nhất định trong chu kỳ kinh nguyệt.
• Thuốc theo toa

Nếu danh sách này làm cho bạn hoặc con bạn nghĩ rằng Có Có! Đó là nó! Đó là cò súng, rồi bạn có câu trả lời. Tránh kích hoạt hoặc kích hoạt, và những cơn đau đầu sẽ biến mất hoặc giảm đáng kể.

Nhật ký đau đầu

Nếu bạn hoặc con bạn không chắc chắn về các yếu tố kích hoạt, hãy thử làm một cuốn nhật ký đau đầu. Đó là một cách để con bạn theo dõi những cơn đau đầu và tìm hiểu những gì kích hoạt chúng.

Hãy thử nhật ký trong một tháng hoặc lâu hơn. Nếu một mô hình xuất hiện, thì bạn có thể cố gắng loại bỏ kích hoạt. Giữ nhật ký lâu hơn nếu không có mô hình rõ ràng, hoặc nếu bạn nghĩ rằng những cơn đau đầu có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt.

Giữ những cuốn nhật ký này bởi vì bác sĩ nhi khoa hoặc nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe gia đình của bạn có thể muốn nhìn thấy chúng. Những cuốn nhật ký này có thể cung cấp rất nhiều thông tin hữu ích mà bạn có thể quên khi ở trong văn phòng.

Thang đo PedMIDAS

Một cách khác để giúp nhà cung cấp của bạn hiểu được những cơn đau đầu là sử dụng thang đo PedMIDAS. Bài kiểm tra ngắn này được điều chỉnh cho trẻ em trong độ tuổi từ 4 đến 18 theo thang điểm MIDAS, được sử dụng cho người lớn. Nó có thể giúp bạn giải thích cho nhà cung cấp về mức độ nghiêm trọng và / hoặc suy nhược những cơn đau đầu đối với con bạn. Mang theo thang PedMIDAS và nhật ký đau đầu và bác sĩ của bạn sẽ đánh giá cao sự giúp đỡ thêm.

Thuốc giảm đau

Một cách khác để điều trị đau đầu là dùng thuốc giảm đau (giảm đau).Nếu con bạn chưa bao giờ dùng thuốc giảm đau khi bị đau đầu, bạn có thể thử dùng acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Advil, Motrin). Liều khuyến cáo cho con bạn sẽ ở trên chai, hoặc bạn có thể hỏi bác sĩ nhi khoa về một liều thích hợp.

Thời điểm tốt nhất để dùng một trong những loại thuốc này là lúc bắt đầu đau đầu khi nó không gây đau đớn. Nếu thuốc được dùng sau khi cơn đau đầu xuất hiện và trở nên tồi tệ hơn, thì việc điều trị sẽ khó khăn hơn.

Triệu chứng đau đầu nghiêm trọng

Nhức đầu là đau đớn và gián đoạn, mặc dù đôi khi chúng có thể là một dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng. Đây là một số dấu hiệu cho thấy đau đầu có thể là một phần của vấn đề y tế lớn hơn:

• Đau đầu mãn tính và dần dần xấu đi.
• Cơn đau đầu giống như "cơn đau đầu tồi tệ nhất họ từng gặp.
• Bất kỳ vụng về bất thường hoặc khó đi lại.
• Bất kỳ vấn đề suy nghĩ, nhìn thấy, hoặc nói.
• Nhức đầu hoặc nôn khi thức dậy vào buổi sáng.
• Cổ cứng hoặc đau.

Nếu con bạn có bất kỳ triệu chứng nào ở trên, hãy liên hệ với bác sĩ nhi khoa hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc gia đình ngay lập tức. Nếu nhà cung cấp của bạn không thể nhìn thấy con bạn ngay lập tức, hoặc cơn đau đầu tồi tệ này trở nên tồi tệ hơn, một chuyến đi đến phòng cấp cứu có thể theo thứ tự. Như mọi khi, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn hiểu rõ bạn và gia đình bạn nhất, vì vậy hãy tham khảo ý kiến ​​của anh ấy với những câu hỏi hoặc thắc mắc của bạn.

Một từ từ DipHealth

Nhức đầu có thể là một phiền toái hoặc một dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng. Biết được sự thật về những cơn đau đầu có thể giúp bạn giúp con bạn cảm thấy tốt hơn. Điều quan trọng là theo dõi tần suất, mức độ nghiêm trọng và cố gắng thu hẹp bất kỳ tác nhân nào có thể gây ra chúng.

Đôi khi, một thay đổi lối sống đơn giản có thể cải thiện tình hình. Tuy nhiên, điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ của bạn về đau đầu tái phát hoặc mãn tính càng sớm càng tốt để xác định xem có nguyên nhân cơ bản nào không.