Làm thế nào các liệu pháp cặp vợ chồng có thể giúp với lạm dụng chất

Từ lâu, người ta đã nhận ra rằng cả hai đối tác trong một cặp vợ chồng đều bị ảnh hưởng bởi nghiện, ngay cả khi chỉ có một người trong cặp vợ chồng bị nghiện. Và nghiên cứu cho thấy rằng việc tư vấn cho các cặp vợ chồng có thể giúp cai nghiện cũng như các vấn đề về mối quan hệ đi cùng với nó.

Nhưng đôi khi một hoặc cả hai đối tác bối rối hoặc bị xúc phạm bởi đề nghị rằng họ nên tư vấn cho các vấn đề về mối quan hệ, cảm thấy họ đã vượt qua cơn bão và rằng nghiện nên là trọng tâm của sự chú ý trị liệu.

Dưới đây là năm cách quan trọng mà tư vấn cho các vấn đề về mối quan hệ có thể mở đường cho sự phục hồi sau khi nghiện, cũng như mối quan hệ tốt hơn. Để biết thêm thông tin, làm bài kiểm tra này.

1

Nhận biết đối tác cũng cần hỗ trợ

Một trong những người đóng góp quan trọng nhất để nhận ra sự thật này là công việc được thực hiện bởi Lois Wilson, vợ của Bill Wilson, một trong những người sáng lập của Alcoholics Anonymous.

Lois đồng sáng lập các nhóm gia đình Al-Anon để nhận ra sự thật rằng cô cùng với những người vợ khác của những người nghiện rượu đầu tiên, đang phải vật lộn với các vấn đề về mối quan hệ với Bill, cả trong thời gian anh nghiện ngập và trong những năm anh hồi phục. Các vấn đề về mối quan hệ thường bị đẩy sang một bên khi cặp đôi chỉ tập trung vào việc nghiện.

Mặc dù các nhóm hỗ trợ có thể giúp đỡ, tư vấn cho các vấn đề về mối quan hệ giúp các đối tác khám phá các nguồn hỗ trợ mới và huấn luyện các cặp vợ chồng trở nên hỗ trợ lẫn nhau hơn.

2

Kích hoạt nghiện là một vấn đề về mối quan hệ

Mặc dù một cơn nghiện dường như được điều khiển bởi người nghiện, nhưng nó thường là một vấn đề về mối quan hệ. Đối tác không nghiện có thể vô tình kích hoạt nghiện và khi cả hai đối tác nghiện, có thể khó bỏ thuốc hơn.

Kích hoạt các hành vi là những việc mà đối tác thực hiện, cho phép nghiện tiếp tục, thường không có ý nghĩa, chẳng hạn như che đậy, dọn dẹp mớ hỗn độn, cho vay tiền và chăm sóc các trách nhiệm của người nghiện.

Tư vấn cho các vấn đề về mối quan hệ có thể giúp cả hai đối tác nhận thức được các hành vi kích hoạt này và có thể giúp cả hai đối tác phá vỡ các mô hình kích hoạt này.

3

Giúp các cặp vợ chồng làm việc thông qua các vấn đề tình cảm

Có nhiều sự kiện cuộc sống căng thẳng về mặt cảm xúc, có thể bị trầm trọng hơn bởi một cơn nghiện. Các vấn đề ảnh hưởng đến các cặp vợ chồng bao gồm cái chết của cha mẹ và những người thân yêu khác có thể khó khăn hơn nếu người chết bị nghiện hoặc bị ngược đãi.

Ngoài ra mang thai, mất thai hoặc trở thành cha mẹ, tất cả đều đòi hỏi rất nhiều sự điều chỉnh cảm xúc. Khi vấn đề về mối quan hệ tồn tại giữa một cặp vợ chồng, người nghiện có thể tập trung vào các hành vi đối phó với chứng nghiện và đối tác có thể tập trung vào người nghiện là vấn đề, thay vì thừa nhận vấn đề trong mối quan hệ.

Nhiều người bị nghiện có các vấn đề về sức khỏe tâm thần cùng xảy ra, làm tăng thêm căng thẳng cảm xúc. Tư vấn cho các cặp vợ chồng có thể giúp các cặp vợ chồng giải quyết các vấn đề tình cảm nảy sinh từ các vấn đề về mối quan hệ của họ với nhau theo cách lành mạnh, thay vì đối tác nghiện cố gắng thường không thành công để sử dụng hành vi gây nghiện của họ để đối phó, trong khi đối tác khác bị cô lập và không được hỗ trợ.

4

Xác định và giải quyết các vấn đề phát sinh từ nghiện

Tư vấn cho các vấn đề về mối quan hệ cũng có thể giúp các cặp vợ chồng xác định và giải quyết các vấn đề liên quan đến bản thân nghiện.

Các vấn đề phát sinh từ nghiện có thể bao gồm các vấn đề pháp lý, đặc biệt là phát sinh từ nghiện rượu, ma túy và tình dục; vấn đề tài chính, đặc biệt là phát sinh từ một số loại ma túy, cờ bạc và nghiện mua sắm; và các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là liên quan đến vấn đề thực phẩm, rượu và ma túy, và cả nghiện sex nếu liên quan đến phơi nhiễm với STDs.

Trong khi cặp đôi có thể bám vào sự từ chối rằng họ có vấn đề về mối quan hệ, tư vấn mối quan hệ có thể giúp họ khắc phục các vấn đề mà họ sẵn sàng đối mặt.

5

Sửa chữa và giải quyết các vấn đề về mối quan hệ

Có lẽ sự giúp đỡ đáng kể nhất mà các cặp vợ chồng tư vấn cho các vấn đề về mối quan hệ có thể cung cấp cho một cặp vợ chồng bị ảnh hưởng bởi nghiện có liên quan đến việc sửa chữa hoặc giải quyết thiệt hại cho mối quan hệ.

Trong khi họ có thể có một thời gian khó khăn để thừa nhận và thừa nhận các vấn đề về mối quan hệ, sự chữa lành lớn nhất có thể đến từ một cặp vợ chồng làm việc thông qua các vấn đề mối quan hệ của họ với nhau.

Điều này bao gồm đối mặt với các mô hình dối trá và bí mật, thừa nhận và hàn gắn từ các vấn đề hiện tại hoặc trong quá khứ, tìm kiếm và ban cho sự tha thứ, và chấm dứt các mô hình lạm dụng.