10 điều mà các y tá tại NICU của bạn chúc bạn biết

Các bậc cha mẹ lần đầu tiên bước vào NICU có thể cảm thấy sốc, lo lắng, sợ hãi và vẫn khao khát được ở gần con mình. Nó có một phản ứng bình thường.

Đầu tiên bạn có thể cảm thấy như thể bạn không biết làm thế nào để xử lý tình huống này, nhưng, theo thời gian, các bậc cha mẹ mới thường phát triển tự tin trong sự hiểu biết của họ về những gì đang xảy ra và những gì sẽ xảy ra. Vì vậy, ngay cả khi bạn cảm thấy bị mất ngay bây giờ, hãy thử 10 gợi ý dưới đây. Họ sẽ giúp bạn có một khởi đầu tốt.

1

Thực hiện nghiên cứu của bạn, nhưng đừng áp đảo chính mình

Khi bạn chuẩn bị lên mạng để tìm kiếm các câu hỏi liên quan đến preemie, hãy dành một chút thời gian và tự hỏi: "Tôi có thực sự cần thông tin này ngay bây giờ không?"

Nếu nó chỉ khiến bạn lo lắng khi bạn vấp phải những câu chuyện tiền đề với kết quả tiêu cực, hãy bỏ qua nó. Nếu bạn sẽ căng thẳng và băn khoăn suốt đêm nếu bạn đọc về những tình huống xấu nhất, hãy bỏ qua nó.

Thay vào đó, phải làm gì? Đặt câu hỏi của bạn để của bạn các bác sĩ và y tá, và hỏi các phụ huynh khác của NICU mà bạn gặp.

Nếu bạn phải lên mạng để thực hiện nghiên cứu vì bạn cảm thấy bạn không thể nhận được câu trả lời mình cần, hãy nhớ rằng những thứ đáng sợ và tiêu cực không phải là con bạn và nó không được đảm bảo cho mọi em bé. Hãy tập trung vào các tích cực.

2

Cân nhắc cá nhân hóa không gian của bạn

NICU không phải là một nơi giống như nhà. Máy to, máy ấp nhựa, màn hình tiếng bíp và mùi bệnh viện khiến bạn cảm thấy khó chịu. Có rất ít cảm giác "ấm cúng", để nói rằng ít nhất. Đó chắc chắn không phải là những gì cha mẹ mới mơ ước khi họ mơ về nhà trẻ đầu tiên của con mình.

Bạn có thể thay đổi điều đó nếu chỉ bằng một chút nhỏ bằng cách mang theo những vật phẩm giúp bạn cảm thấy như ở nhà. Kiểm tra với NICU của bạn, nhưng thường cha mẹ có thể mang theo các vật phẩm như:

• chăn trẻ em (để quấn tã, hoặc để sử dụng làm giường)
• quần áo trẻ em (khi em bé của bạn đã sẵn sàng để mặc quần áo)
• hình ảnh của mẹ, cha, anh chị em, vật nuôi, gia đình, vv, để băng vào cũi
• thú nhồi bông (để gần đầu giường, không nằm trên giường với em bé)
• vật phẩm có ý nghĩa tâm linh, như thẻ cầu nguyện hoặc chuỗi tràng hạt (một lần nữa, để gần đầu giường, không phải trên giường với em bé)
• bản vẽ từ anh chị em, ghi chú từ cha mẹ, vv

Quan tâm làm gì? Bởi vì khi bạn cảm thấy thoải mái hơn một chút trong môi trường xung quanh, nó sẽ giúp bạn bớt lo lắng và làm cho thời gian bên nhau trở nên thú vị hơn, điều này rất đáng giá.

3

Công nhận cảm nhận của bạn

Bạn có cảm thấy lo lắng vì em bé của bạn đang ở trong NICU? Vâng, điều đó có ý nghĩa. Không ai ngạc nhiên về cảm xúc đó trong NICU. Cảm thấy buồn? Một lần nữa, không có gì bất ngờ.

Nhưng bạn có cảm thấy ghen tuông, điên cuồng? Ghen tị với những người bạn của bạn vẫn đang mang thai, đứa bé trên giường bên cạnh bạn sẽ về nhà vào ngày mai, của mọi bà mẹ đơn thân đã phải đi qua NICU? Bạn không cô đơn. Nó tự nhiên để cảm nhận theo cách này.

Và ngay sau đó, bạn có cảm thấy tội lỗi khủng khiếp vì không thể bế con đủ tháng, vì có một đứa bé không ốm như đứa trẻ ở giường bên cạnh, vì cảm thấy như thể bạn đang gánh nặng Em bé bị lỗi di truyền? Bạn không cô đơn. Nó rất tự nhiên để cảm nhận theo cách này.

Đây là tất cả bình thường. Mỗi cảm xúc có thể tưởng tượng được đã chạy qua trái tim và tâm trí của những người mẹ và người cha trước bạn. Nỗi sợ. Sự phẫn nộ. Cơn thịnh nộ. Phiền muộn. Sự lo ngại. Vô vọng. Hối hận. Đau buồn. Sự nhầm lẫn. Vô số người khác. Vì vậy, xin vui lòng don cảm thấy ngạc nhiên hoặc một mình vì họ. Họ bình thường, và họ sẽ mờ dần theo thời gian.

Nhưng họ yêu cầu bạn chú ý đến họ và nhận sự giúp đỡ nếu họ áp đảo bạn.

4

Chăm sóc tốt cho bản thân

Những người cha và người mẹ của NICU dành hàng giờ, hàng ngày và hàng tháng trong NICU thường rất cần sự giúp đỡ của chính họ, nhưng dường như không ai để ý. Một số người hoàn toàn bị thiếu ngủ và lo lắng 24/7, một số đang trải qua trầm cảm sau sinh và những người khác đang bị rối loạn căng thẳng sau chấn thương.

Có vẻ xấu hổ vì chính những người mẹ và người cha này được bao quanh bởi các bác sĩ và y tá ngày này qua ngày khác trong khi ở NICU. Nhưng các nhân viên của NICU hoàn toàn tập trung vào em bé đến nỗi nó thường không được chú ý.

Các NICU đang trở nên tốt hơn khi tham dự vào cảm xúc căng thẳng mà cha mẹ cảm thấy, nhưng thật không may, nhiều phụ huynh vẫn báo cáo rằng họ không nhận được sự hỗ trợ nào.

Vì vậy, trách nhiệm là của bạn để tiếp cận. Hỏi nhân viên của NICU nếu nhân viên xã hội có thể giúp đỡ. Hỏi xem có một nhóm hỗ trợ nào cho cha mẹ của NICU không (vì họ thực sự giúp đỡ). Tìm kiếm một nhà trị liệu.Hoặc kiểm tra NICU Chữa bệnh, một nguồn tài nguyên đáng kinh ngạc để xử lý những cảm xúc đi kèm với mọi thứ về NICU.

Có lẽ bạn không cảm thấy bạn có thể hoặc nên tập trung vào sức khỏe cảm xúc của chính mình khi em bé đau khổ. Nhưng bằng cách tập trung vào việc giữ cho mình khỏe mạnh, bạn quan tâm chăm sóc em bé của mình.

5

Chuẩn bị cho việc trải nghiệm ảnh hưởng đến mối quan hệ như thế nào

Không thể phủ nhận căng thẳng về các mối quan hệ. Mỗi đối tác có một cách xử lý căng thẳng cảm xúc mãnh liệt khác nhau và sự khác biệt này thường gây ra ma sát.

Làm những gì bạn có thể để chăm sóc mối quan hệ của bạn. Em bé của bạn sẽ được hưởng lợi từ nó. Thỉnh thoảng hãy đi bộ cùng nhau, nói chuyện trung thực về cảm xúc của bạn và kiên nhẫn hơn với nhau. Cố gắng hết sức để tôn vinh cách đối tác của bạn cần đối phó với điều này, đồng thời, tôn vinh cách bạn cần đối phó.

NICU cũng làm căng thẳng mối quan hệ với những đứa trẻ khác trong gia đình. Nó có thể cảm thấy như thể bạn không thể đáp ứng nhu cầu của mọi người. Bạn chỉ có thể làm hết sức mình, nhớ rằng mọi người trong gia đình đều cảm thấy căng thẳng.

Nếu các mối quan hệ của bạn đã căng thẳng để bắt đầu, hoặc nếu bạn cảm thấy nó quá khó chịu, thì bây giờ, hãy dành thời gian để nhận được sự giúp đỡ. Một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình có trình độ thực sự có thể giúp đỡ.

6

Đừng phán xét việc nuôi dạy con cái của bạn

Cha mẹ thường băn khoăn liệu họ có đến thăm quá nhiều, không thường xuyên không, liệu họ có hỏi quá nhiều câu hỏi hay không liên quan đủ. Họ lo lắng họ không "làm đúng".

Không có đúng hay sai, vì vậy don don hãy cố gắng làm điều đó ngay lập tức nếu nó không phải là những gì cảm thấy đúng với bạn. Chỉ cần cố gắng làm những gì cảm thấy tốt nhất cho bạn. Nếu bạn muốn đến thăm em bé của bạn thường xuyên, tuyệt vời. Nếu bạn muốn hoặc cần thời gian rời khỏi NICU, điều đó cũng tốt. Nếu bạn muốn lặng lẽ đọc truyện cho bé nghe hoặc hát những bài hát ru, hãy tìm nó. Nếu bạn muốn được bao gồm nhiều hơn trong việc chăm sóc bé của bạn, hãy lên tiếng và cho các y tá biết.

Nếu bạn gặp phải sự phản kháng từ nhân viên, hãy cố gắng hợp tác với họ, nhưng hãy rõ ràng về mục tiêu nuôi dạy con cái của bạn.

7

Được thông báo và nói lên

Đặt nhiều câu hỏi ngay từ đầu và trong suốt thời gian lưu trú của bạn. Các bác sĩ và y tá đang làm việc cho bạn. Công việc của họ không chỉ là chăm sóc em bé mà còn giúp bạn hiểu được những gì đang xảy ra và tại sao.

Nếu bạn có bối rối hay lo lắng hay thất vọng và bạn không lên tiếng, nhân viên sẽ không bao giờ biết. Họ rất có thể sẽ nghĩ rằng bạn hiểu mọi thứ đang diễn ra.

Vậy hãy hỏi. Họ đã nghe tất cả, và không có câu hỏi ngớ ngẩn nào.

Nếu bạn nghĩ về nó, nhiều loại gia đình khác nhau thông qua NICU. Các nhân viên thực sự không có cách nào để dự đoán những gì bất cứ ai muốn. Don Hãy đợi các y tá hoặc bác sĩ hỏi. Nếu có một cái gì đó bạn muốn, xin vui lòng lên tiếng.

Và nếu bạn từng thấy điều gì đó khiến bạn cảm thấy sợ hãi cho em bé của mình, hoặc nếu bạn tin rằng những sai lầm đã xảy ra, chắc chắn đừng ngần ngại lên tiếng. Em bé của bạn đang trông cậy vào bạn để biện hộ.

8

Khăng khăng chăm sóc Kangaroo càng nhiều càng tốt

Mỗi NICU làm điều đó khác nhau, nhưng việc giữ da với làn da là lợi ích không thể phủ nhận, đối với trẻ sơ sinh và cha mẹ. Nó rất tốt cho bé tăng cân, ổn định nhiệt độ, oxy hóa và nhiều hơn nữa. Nó cũng có lợi cho cha mẹ, bằng cách tăng cường liên kết và mang lại cảm giác là một phần cần thiết và quan trọng trong cuộc sống của con bạn.

Đôi khi các y tá rất bận rộn, và nếu cha mẹ không yêu cầu cụ thể thực hiện việc giữ da, họ sẽ bỏ qua. Đôi khi, khi trẻ lớn hơn, chúng sẽ mặc quần áo, vì vậy nó bị lãng quên. Nhưng nó có lợi và đáng để yêu cầu trong suốt thời gian ở lại NICU của bạn.

Nếu bạn gặp kháng chiến, hãy trích dẫn bài viết này hoặc nghiên cứu này. Nếu bạn vẫn gặp phải tình trạng kháng thuốc, hãy nói chuyện với y tá phụ trách hoặc bác sĩ bé của bạn.

9

Yêu cầu các y tá bạn thích

Nếu bạn yêu một y tá nói riêng, bạn có thể hỏi về việc y tá đó là y tá chính của bé. Một số bệnh viện don lồng làm điều dưỡng chính, nhưng không bao giờ đau lòng để hỏi. Đôi khi, họ sẽ làm điều đó ngay cả khi họ thường không ủng hộ.

Mặt khác, nếu bạn không thích một y tá cụ thể, bạn có thể yêu cầu không được chỉ định y tá đó cho em bé của bạn. Nó là hoàn toàn chấp nhận được, và nó xảy ra mọi lúc. Các y tá hầu như không bị xúc phạm, không ngạc nhiên. Và bất kể, đây là em bé của bạn, vì vậy bạn nên cảm thấy thoải mái với những người chăm sóc bé. Hành trình của NICU có thể rất dài, vì vậy hãy tận dụng tối đa nó bằng cách yêu cầu có những người chăm sóc bạn thực sự thích.

10

Tìm kiếm các tích cực

Nó có thể mất nỗ lực, nhưng cố gắng tìm kiếm một cái gì đó tốt trong tất cả những điều này. Bạn có thể nói, Làm sao có thể có điều gì tốt về con tôi đang phải vật lộn để sống?

Tuy nhiên, có rất ít khoảnh khắc tươi sáng trong hầu hết các ngày, một ngày có ít phép thuật nhịp tim chậm hơn, hoặc có lẽ là tăng cân rất nhỏ? Lần đầu tiên thay tã là tốt, ngay cả khi bạn cảm thấy sợ hãi. Có những điều tốt đẹp trong những mối quan hệ bạn bè mới mà bạn thực hiện với các phụ huynh khác của NICU. Ở đó, lần đầu tiên em bé của bạn có thể mặc quần áo hoặc cho trẻ ăn đầy đủ lần đầu tiên. Có cảm giác bàn tay nhỏ bé của anh ấy hoặc cô ấy trong tay bạn. Có sức mạnh bạn có được bằng cách thức dậy ngày này qua ngày khác và ở đó cho con bạn.

Tuỳ bạn quyết định. Bạn sẽ tập trung 100 phần trăm sự chú ý của bạn vào những khó khăn xung quanh bạn, hoặc bạn có thể dành một chút năng lượng để tìm kiếm điều tốt không? Nếu bạn có thể, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn rất nhiều. Cho phép bản thân để trân trọng những niềm vui nhỏ bé này. Cho phép bản thân để tìm lý do để cười và cười và ăn mừng.