Tại sao trầm cảm phổ biến hơn ở phụ nữ hơn nam giới

Nó đã được ghi nhận rộng rãi rằng có sự khác biệt giới tính trong tỷ lệ mắc trầm cảm, với phụ nữ bị trầm cảm nặng gấp đôi so với nam giới. Nguy cơ này tồn tại độc lập với chủng tộc hoặc sắc tộc. Một số yếu tố rủi ro đã được nghiên cứu có thể giải thích cho sự khác biệt về giới trong tỷ lệ mắc trầm cảm. Hãy xem nào.

Tại sao nội tiết tố nữ tăng tỷ lệ trầm cảm

Cho rằng sự khởi đầu cao nhất của rối loạn trầm cảm ở phụ nữ trùng với tuổi sinh sản của họ (trong độ tuổi từ 25 đến 44 tuổi), các yếu tố nguy cơ nội tiết tố có thể đóng một vai trò. Estrogen và progesterone đã được chứng minh là có ảnh hưởng đến chất dẫn truyền thần kinh, hệ thần kinh và hệ thống sinh học có liên quan đến rối loạn tâm trạng.

Thực tế là phụ nữ thường trải qua các rối loạn tâm trạng liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, chẳng hạn như rối loạn rối loạn tiền kinh nguyệt (mặc dù đây là một rối loạn khá mới chưa được mọi người trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe) chấp nhận, cũng chỉ ra mối quan hệ giữa các hormone giới tính nữ và khí sắc.

Ngoài ra, sự dao động nội tiết tố liên quan đến sinh nở là tác nhân phổ biến gây rối loạn tâm trạng.

Mặc dù thời kỳ mãn kinh là thời điểm phụ nữ có nguy cơ trầm cảm giảm, thời kỳ tiền mãn kinh là thời gian tăng nguy cơ cho những người có tiền sử trầm cảm nặng. Các yếu tố nội tiết tố khác có thể góp phần vào nguy cơ trầm cảm của phụ nữ là sự khác biệt giới tính liên quan đến trục hạ đồi-tuyến yên-tuyến thượng thận (HPA) và chức năng tuyến giáp.

Sự khác biệt về giới trong xã hội hóa

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sự khác biệt về giới trong xã hội hóa cũng có thể đóng một vai trò. Các bé gái được cha mẹ và giáo viên của chúng xã hội hóa để nuôi dưỡng và nhạy cảm hơn với ý kiến ​​của người khác, trong khi các bé trai được khuyến khích phát triển ý thức làm chủ và độc lập hơn trong cuộc sống.

Kiểu xã hội hóa này được lý thuyết hóa để dẫn đến trầm cảm lớn hơn ở phụ nữ, những người phải nhìn ra bên ngoài để xác nhận.

Sự khác biệt về giới trong phong cách đối phó

Các nghiên cứu cho thấy phụ nữ có xu hướng sử dụng phong cách đối phó tập trung vào cảm xúc, tập trung vào cảm xúc, suy nghĩ về vấn đề của họ, trong khi đàn ông có xu hướng sử dụng phong cách đối phó tập trung vào vấn đề hơn để giúp họ quên đi những rắc rối.

Nó đã được đưa ra giả thuyết rằng phong cách đối phó nhai lại này có thể dẫn đến các giai đoạn trầm cảm kéo dài và nghiêm trọng hơn và góp phần làm cho phụ nữ dễ bị trầm cảm hơn.

Sự khác nhau về tần suất và phản ứng với các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống

Bằng chứng cho thấy rằng, trong suốt cuộc đời của họ, phụ nữ có thể trải qua các sự kiện cuộc sống căng thẳng hơn và có độ nhạy cảm với họ nhiều hơn nam giới.

Các cô gái vị thành niên có xu hướng báo cáo các sự kiện cuộc sống tiêu cực hơn các chàng trai, thường liên quan đến mối quan hệ của họ với cha mẹ và bạn bè của họ, và để trải nghiệm mức độ đau khổ cao hơn liên quan đến họ. Các nghiên cứu về phụ nữ trưởng thành đã phát hiện ra rằng phụ nữ dễ bị trầm cảm hơn nam giới khi phải đối mặt với một sự kiện căng thẳng trong cuộc sống và đã trải qua một sự kiện căng thẳng trong vòng sáu tháng trước khi bị trầm cảm nặng.

Vai trò xã hội và ảnh hưởng văn hóa

Người ta cũng đưa ra giả thuyết rằng phụ nữ trở thành bà nội trợ và bà mẹ có thể thấy vai trò của họ bị xã hội mất giá trong khi phụ nữ theo đuổi sự nghiệp bên ngoài nhà có thể phải đối mặt với sự phân biệt đối xử và bất bình đẳng trong công việc hoặc có thể cảm thấy mâu thuẫn giữa vai trò làm vợ và làm mẹ.

Do hoàn cảnh xã hội của họ, các sự kiện bất lợi trong cuộc sống liên quan đến trẻ em, nhà ở hoặc sinh sản có thể ảnh hưởng đặc biệt đến phụ nữ vì họ cho rằng những khu vực này quan trọng với định nghĩa của họ và có thể cảm thấy họ không có cách nào khác để tự xác định khi những khu vực này bị đe dọa.

Một số nhà nghiên cứu cũng cho rằng thực sự có thể không có sự khác biệt về tỷ lệ lưu hành giữa nam và nữ. Các nhà nghiên cứu đã đề xuất ý tưởng rằng thực tế có thể là phụ nữ tìm kiếm sự giúp đỡ thường xuyên hơn nam giới hoặc báo cáo các triệu chứng khác nhau, dẫn đến họ được chẩn đoán thường xuyên hơn nam giới. Tuy nhiên, các nghiên cứu khác đã bác bỏ những tuyên bố này.