Biện pháp tự nhiên cho tác dụng phụ hóa trị

Tác dụng phụ của hóa trị là mối quan tâm chung của những người bị ung thư. Mặc dù hóa trị nhằm mục đích quét sạch các tế bào ung thư và ngăn chặn chúng nhân lên, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến các tế bào khỏe mạnh, dẫn đến một số triệu chứng.

Tác dụng phụ thường gặp của hóa trị

Tác dụng phụ và mức độ nghiêm trọng của chúng thay đổi từ người này sang người khác và phụ thuộc vào loại và liều hóa trị. Một số tác dụng phụ hóa trị phổ biến bao gồm:

• Rụng tóc
• Buồn nôn và ói mửa
• Táo bón
• Đau bụng
• Rụng tóc
• Sự thèm ăn và thay đổi cân nặng
• Loét miệng
• Bệnh thần kinh, các vấn đề về thần kinh và cơ bắp khác

Biện pháp tự nhiên cho tác dụng phụ hóa trị

Mặc dù nghiên cứu về lợi ích tiềm năng của các biện pháp tự nhiên và các liệu pháp thay thế vẫn còn khá hạn chế, một số nghiên cứu cho thấy các biện pháp nhất định có thể hữu ích trong việc ngăn ngừa hoặc điều trị các tác dụng phụ. Dưới đây là những phát hiện chính liên quan đến các tác dụng phụ thường gặp:

Buồn nôn

Một số loại thuốc hóa trị có thể gây buồn nôn và nôn, có thể bắt đầu trong vài giờ đầu sau khi điều trị và kéo dài khoảng 24 giờ. Trong một số trường hợp, các triệu chứng có thể bắt đầu hơn 24 giờ sau khi điều trị và kéo dài một vài ngày (được gọi là buồn nôn và nôn muộn).

gừng

Gừng thường được sử dụng để làm giảm buồn nôn ở những người trải qua hóa trị. Đối với một đánh giá nghiên cứu được công bố trong Nhận xét dinh dưỡng vào năm 2013, các nhà khoa học đã đánh giá các nghiên cứu được công bố trước đây về hiệu quả của chiết xuất gừng bằng miệng và tìm thấy kết quả hỗn hợp. Do các vấn đề như liều lượng và chiết xuất gừng khác nhau và số lượng nghiên cứu nhỏ, các tác giả kết luận "các nghiên cứu trong tương lai là cần thiết để giải quyết các hạn chế được xác định trước khi sử dụng lâm sàng có thể được khuyến nghị."

Các nghiên cứu sau này được công bố trong Biên niên sử về ung thư và Chăm sóc hỗ trợ trong bệnh ung thư đã không tìm thấy rằng việc bổ sung gừng giúp giảm buồn nôn nghiêm trọng.

Hít phải mùi thơm của tinh dầu gừng có thể không làm giảm bớt buồn nôn do hóa trị liệu ở trẻ em, theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí điều dưỡng ung thư nhi vào năm 2018. Những người tham gia nghiên cứu hít tinh dầu gừng, giả dược hoặc kiểm soát và được đánh giá trước và sau khi hóa trị. Gừng hương liệu không làm giảm đáng kể buồn nôn.

Bấm huyệt

Đối với một đánh giá nghiên cứu được công bố vào năm 2017, các nhà khoa học đã mở rộng 12 nghiên cứu được công bố trước đó (với tổng số 1419 người tham gia) và tìm thấy một số bằng chứng cho thấy bấm huyệt (một liệu pháp điểm áp lực thường được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc) có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của chứng buồn nôn cấp tính và trì hoãn nhưng không có ảnh hưởng đến tỷ lệ mắc hoặc tần suất nôn. Cần lưu ý rằng chỉ có ba trong số các nghiên cứu được đánh giá được coi là chất lượng cao và các tác giả kết luận rằng các thử nghiệm lớn, được thiết kế tốt là cần thiết.

Một vài nghiên cứu gần đây cho thấy bấm huyệt có thể không làm giảm buồn nôn. Chúng bao gồm một nghiên cứu được công bố trong Ung thư vào năm 2018, trong đó các vòng đeo tay bấm huyệt đeo liên tục vào mỗi ngày hóa trị và cho đến bảy ngày sau đó không cải thiện buồn nôn hoặc nôn ở trẻ em được hóa trị liệu và thuốc tiêu chuẩn.

Một nghiên cứu khác, được công bố vào năm 2013, đã xem xét tác động của các dây đeo cổ tay bấm huyệt áp lực lên điểm bấm huyệt P6 (ở cẳng tay trong) so với băng đeo tay bấm huyệt hoặc chăm sóc tiêu chuẩn. Mặc dù không có sự khác biệt có ý nghĩa thống kê giữa ba người về buồn nôn, nôn hoặc chất lượng cuộc sống, nhưng trải nghiệm buồn nôn trung bình ở những người sử dụng cả dây đeo cổ tay thật và giả đều thấp hơn so với nhóm chăm sóc tiêu chuẩn. Các cuộc phỏng vấn với một nhóm nhỏ của những người tham gia cho thấy rằng những người tham gia tìm thấy dây đeo cổ tay (cả thật và giả) có hiệu quả và hữu ích trong việc kiểm soát cơn buồn nôn của họ.

Trong kết luận của họ, các tác giả nghiên cứu nêu rõ "nghiên cứu cung cấp bằng chứng đáng khích lệ liên quan đến trải nghiệm buồn nôn được cải thiện và một số dấu hiệu tiết kiệm chi phí có thể" và nó đảm bảo xem xét thêm về bấm huyệt trong thực hành và thử nghiệm lâm sàng.

Loét miệng (Niêm mạc miệng)

Còn được gọi là viêm niêm mạc miệng, loét miệng hoặc đau nhức trong miệng xảy ra do ảnh hưởng của các loại thuốc hóa trị trên các tế bào lót bên trong miệng.

Trị liệu bằng miệng

Ứng dụng tại chỗ của nước đá (được gọi là "liệu pháp áp lạnh") được cho là để ngăn ngừa loét miệng ở những người dùng hóa trị liệu fluorouracil (5-FU). Liệu pháp đông lạnh bằng miệng bao gồm làm mát miệng bằng một thứ gì đó lạnh như nước đá, nước lạnh, nước đá hoặc kem. Nhiệt độ lạnh làm hạn chế các mạch máu và làm giảm lưu lượng máu đến miệng, làm giảm lượng thuốc hóa trị liệu đến miệng.

Một đánh giá của 14 nghiên cứu cho thấy rằng liệu pháp đông lạnh bằng miệng đã dẫn đến việc giảm đáng kể viêm niêm mạc trong quá trình điều trị dựa trên 5-FU cho bệnh ung thư rắn. Bằng chứng cũng cho thấy giảm viêm niêm mạc miệng nghiêm trọng sau khi điều trị ung thư dựa trên melphalan liều cao trước khi cấy ghép tế bào gốc tạo máu (HSCT).

Các nghiên cứu liên quan đến fluorouracil thường liên quan đến việc áp dụng liệu pháp áp lạnh trong 5 đến 10 phút trước khi dùng thuốc, trong 15 đến 35 phút trong khi dùng và tối đa 30 phút sau khi dùng.

Mặc dù liệu pháp đông lạnh bằng miệng là một can thiệp đơn giản, chi phí thấp, nhưng nó không phù hợp với tất cả mọi người. Ví dụ, nó có thể không được khuyến nghị cho những người dùng một số loại hóa trị nhất định như oxaliplatin. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thử liệu pháp đông lạnh bằng miệng.

Mật ong

Đối với một đánh giá nghiên cứu được công bố trong Liệu pháp ung thư tích hợp vào năm 2018, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra các thử nghiệm lâm sàng được công bố trước đây về phương pháp điều trị viêm niêm mạc do hóa trị và do bức xạ. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng mật ong làm giảm sự gián đoạn điều trị và giảm cân, và trì hoãn sự xuất hiện của viêm niêm mạc miệng. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy kẽm, glutamine và vitamin E tại chỗ là phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho viêm niêm mạc miệng.

Tuy nhiên, mật ong có thể thúc đẩy sâu răng, vì vậy mọi người thường được khuyên nên sử dụng nước súc miệng có fluor sau mỗi lần sử dụng và tuân thủ vệ sinh răng miệng đúng cách. Một loại mật ong được gọi là mật ong manuka không được dung nạp tốt trong một số thử nghiệm lâm sàng, dẫn đến buồn nôn và nôn.

Vitamin E tại chỗ

Một chất chống oxy hóa, vitamin E được áp dụng bên trong miệng có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của viêm niêm mạc trong quá trình điều trị ung thư, theo một đánh giá được công bố trong Tạp chí nghiên cứu lâm sàng và chẩn đoán vào năm 2017. Các tác giả của nghiên cứu đã xem xét việc sử dụng vitamin E tại chỗ để phòng ngừa hoặc điều trị viêm niêm mạc miệng ở những người đang điều trị ung thư miệng bằng hóa trị liệu, xạ trị hóa trị đồng thời và xạ trị và cấy ghép tế bào gốc tạo máu (HSCT). Họ đã tìm thấy một sự giảm đáng kể trong viêm niêm mạc miệng với cả ba loại điều trị ung thư.

Các nghiên cứu cũ đã phát hiện ra rằng vitamin E giúp làm giảm các vết loét miệng hiện có, nhưng không giúp ngăn ngừa sự phát triển của các vết loét miệng mới. Cần nghiên cứu thêm.

Bệnh lý thần kinh

Một số loại thuốc hóa trị ảnh hưởng đến dây thần kinh, gây đau, tê, ngứa ran và yếu. Một số người có thể cảm thấy những triệu chứng này ở tay và chân, trong khi những người khác có thể bị chuột rút cơ bắp và mệt mỏi. Mặc dù ít phổ biến hơn, một số người bị chóng mặt, thay đổi huyết áp hoặc các triệu chứng ruột và bàng quang.

Châm cứu

Không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa bệnh thần kinh ngoại biên từ hóa trị. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí ung thư châu Âu Tuy nhiên, vào năm 2018, đã đánh giá hiệu quả của châm cứu trong việc ngăn ngừa bệnh thần kinh ngoại biên ở phụ nữ mắc ung thư vú giai đoạn I đến III nhận được paclitaxel hàng tuần. Châm cứu được dung nạp tốt và cho thấy một số hiệu quả trong việc giảm tỷ lệ mắc bệnh thần kinh ngoại biên do hóa trị liệu cao cấp.

Điều trị cho tác dụng phụ của hóa trị

Viện Ung thư Quốc gia kêu gọi mọi người trải qua hóa trị liệu để nói chuyện với bác sĩ về tác dụng phụ của chúng và cách quản lý chúng tốt nhất.

Trong khi một số biện pháp khắc phục có thể có lợi cho những người trải qua hóa trị liệu, những biện pháp khác có thể can thiệp vào điều trị tiêu chuẩn hoặc gây hại khi kết hợp với hóa trị. Tự điều trị và tránh hoặc trì hoãn chăm sóc tiêu chuẩn có thể có hậu quả nghiêm trọng. Do đó, nếu bạn đang cân nhắc việc sử dụng bất kỳ liệu pháp tự nhiên nào trong điều trị các tác dụng phụ của hóa trị liệu, việc tham khảo các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn là vô cùng quan trọng.