Lợi ích sức khỏe của dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu là một phương thuốc tự nhiên có nguồn gốc từ hạt thầu dầu (thầu dầu communis). Được sử dụng lâu dài trong y học cổ truyền, dầu thầu dầu thường được tìm thấy trong chất bôi trơn và thuốc nhuận tràng. Thành phần chính của dầu thầu dầu là axit ricinoleic, một loại axit béo được chứng minh là có đặc tính chống viêm.

Vì dầu thầu dầu có thể độc hại khi được tiêu thụ với số lượng lớn, các chuyên gia y tế thường khuyên bạn chỉ nên sử dụng nó bên ngoài trên da không bị vỡ.

Sử dụng sức khỏe

Những người đề xuất tuyên bố rằng dầu thầu dầu mang lại một số lợi ích cho sức khỏe, bao gồm điều trị các điều kiện sau:

• Mụn trứng cá
• Viêm khớp
• Chân của vận động viên
• Bại não
• Táo bón
• Rụng tóc
• Chuột rút kinh nguyệt
• Chứng đau nửa đầu
• Đa xơ cứng
• bệnh Parkinson
• Giun đũa
• Cháy nắng
• Nhiễm trùng nấm men

Ngoài ra, dầu thầu dầu được cho là gây ra chuyển dạ ở phụ nữ mang thai.

Gói dầu thầu dầu là gì?

Một gói dầu thầu dầu được tạo ra bằng cách ngâm một miếng vải trong dầu thầu dầu. Khi được đặt trên da, gói dầu thầu dầu được cho là tăng cường lưu thông và thúc đẩy quá trình làm lành các mô và cơ quan bên dưới da. Một số học viên y học thay thế cũng sử dụng gói dầu thầu dầu để cải thiện chức năng gan, giảm đau, giảm viêm và cải thiện tiêu hóa. Tìm hiểu làm thế nào để làm cho một gói dầu thầu dầu.

Lợi ích

Cho đến nay, nghiên cứu về lợi ích sức khỏe của dầu thầu dầu còn hạn chế. Hơn nữa, các nghiên cứu hiện tại về tác dụng sức khỏe của dầu thầu dầu đã mang lại kết quả hỗn hợp. Dưới đây là một số kết quả nghiên cứu chính:

• Lao động: Dầu thầu dầu dường như không gây ra chuyển dạ, một nghiên cứu năm 2009 từ Tạp chí Sản khoa & Phụ khoa Úc & New Zealand cho thấy. Nghiên cứu bao gồm 612 phụ nữ có thai kéo dài hơn 40 tuần. Trong số những phụ nữ đó, 205 người đã nhận được dầu thầu dầu để khởi phát chuyển dạ. Các tác giả của nghiên cứu cho thấy thời gian sinh không khác biệt đáng kể giữa hai nhóm.
• Thuốc nhuận tràng: Một gói dầu thầu dầu có thể cải thiện một số triệu chứng táo bón, theo một nghiên cứu năm 2011 từ các liệu pháp bổ sung trong thực hành lâm sàng. Trong các thử nghiệm trên bệnh nhân cao tuổi bị táo bón, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng bảy ngày điều trị bằng gói dầu thầu dầu giúp giảm một số triệu chứng táo bón (chẳng hạn như căng thẳng trong khi đi đại tiện). Tuy nhiên, các gói dầu thầu dầu không có ảnh hưởng đến số lần đi tiêu hoặc lượng phân.
• Tóc: Đến nay, không có bằng chứng nào cho thấy dầu thầu dầu có thể kích thích mọc tóc. Tuy nhiên, nghiên cứu sơ bộ được công bố trên Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm năm 2003 chỉ ra rằng dầu thầu dầu có thể cải thiện tóc bằng cách tăng độ bóng của nó.

• Viêm khớp: Sử dụng một chất bổ sung dầu thầu dầu có thể có ích cho những người bị viêm xương khớp đầu gối, một nghiên cứu năm 2009 từ Nghiên cứu Phyt Trị liệu cho thấy. Trong bốn tuần, 50 người bị thoái hóa khớp gối đã uống viên nang chứa dầu thầu dầu hoặc natri diclofenac (một loại thuốc chống viêm không steroid) ba lần mỗi ngày. Kết quả cho thấy cả hai phương pháp điều trị đều có hiệu quả rõ rệt.

Tìm nó ở đâu

Dầu thầu dầu có thể được tìm thấy trong các nhà thuốc, cửa hàng thực phẩm tự nhiên và cửa hàng chuyên về thực phẩm bổ sung. Ngoài ra, dầu thầu dầu có thể được mua trực tuyến.

Hãy cẩn thận

Nuốt một lượng lớn dầu có thể gây hại, theo Viện Y tế Quốc gia. Dấu hiệu quá liều dầu thầu dầu bao gồm:

• Chuột rút bụng
• Bệnh tiêu chảy
• Chóng mặt
• Ảo giác
• Ngất xỉu
• Buồn nôn
• Khó thở và đau ngực
• Phát ban da
• Co thắt họng

Phòng ngừa

Dầu thầu dầu chưa được kiểm tra về độ an toàn và lưu ý rằng sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em và những người có điều kiện y tế hoặc đang dùng thuốc chưa được thiết lập. Bạn có thể nhận được lời khuyên về việc sử dụng các chất bổ sung ở đây nhưng nếu bạn đang xem xét việc sử dụng bất kỳ loại thuốc thay thế nào, trước tiên hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính của bạn.