Thang đo phân loại Fitzpatrick cho các loại da
Mục lục:
Top 10 Sự Thật - Vua Trò Chơi | Yu-Gi-Oh! (Tháng mười một 2024)
Thang đo Fitzpatrick (còn được gọi là kiểm tra đánh máy da Fitzpatrick hoặc thang đo kiểu mẫu Fitzpatrick) được phát triển vào năm 1975 bởi bác sĩ da liễu thuộc Trường Y Harvard Thomas Fitzpatrick để phân loại nước da của một người liên quan đến khả năng chịu đựng ánh sáng mặt trời. Ngày nay, nó được sử dụng bởi nhiều ngành nghề y tế để xác định cách một bệnh nhân sẽ đáp ứng với các phương pháp điều trị da mặt.
Các học viên cũng sử dụng thang đo để xác định khả năng một người bị ung thư da.
Bạn phù hợp với thang điểm Fitzpatrick ở đâu?
Thang đo Fitzpatrick bao gồm sáu loại da và màu sắc khác nhau liên quan đến khả năng chịu đựng của mặt trời:
Kiểu | Tính năng, đặc điểm | Đặc điểm |
tôi | da trắng nhợt nhạt | tóc đỏ hoặc vàng | mắt xanh | tàn nhang | luôn luôn cháy, không bao giờ rám nắng |
II | da trắng hoặc da trắng tóc đỏ hoặc vàng | mắt xanh, nâu lục nhạt hoặc xanh lục | thường bị bỏng, rám nắng |
III | kem trắng hay da trắng | bất kỳ màu mắt hay màu tóc | dần dần rám nắng, đôi khi bị bỏng nhẹ |
IV | da nâu sáng | dễ dàng rám nắng, hiếm khi bị bỏng |
V | da nâu sẫm | rám nắng rất dễ dàng, rất hiếm khi bị bỏng |
VI | sắc tố nâu đậm | rất dễ dàng, không bao giờ bị bỏng |
Cách sử dụng cân có trách nhiệm
Thang đo cung cấp một điểm tham chiếu mà mọi người có thể sử dụng để có được ý tưởng tốt hơn về mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nó có nghĩa là để cung cấp hướng dẫn chung, thay vì cá nhân hóa, và không nên được sử dụng như là một thay thế cho việc đến thăm bác sĩ da liễu hoặc nhà cung cấp y tế chính của bạn.
Cuối cùng, không có quy tắc cứng hay nhanh nào khi nói đến lượng phơi nắng "đúng" mà một người nên có. Trong khi quy mô cho thấy, ví dụ, làn da đen không bao giờ bị bỏng, chúng tôi biết rằng đôi khi nó xảy ra. Sự thật đơn giản là ngay cả những tông màu da tối nhất cũng dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời và ung thư da xảy ra ở những người da màu.
Trong khi những người có làn da trắng chắc chắn có nhiều khả năng phát triển khối u ác tính, những người thuộc mọi màu sắc được khuyên nên sử dụng kem chống nắng, lý tưởng hàng ngày. Đơn giản là sai khi đề xuất rằng những người có làn da sẫm màu hơn, cho dù người Mỹ gốc Phi, La tinh, Trung Đông hay người châu Á, không cần nó.
Trên thực tế, những người da màu có nguy cơ mắc một loại ung thư nhất định gọi là khối u ác tính acral lentiginous, không trực tiếp gây ra bởi tiếp xúc với tia cực tím (UV). (Đó là kiểu đã giết chết ngôi sao reggae Bob Marley vào năm 1981.)
Acral melanoma khác biệt về mặt di truyền với các dạng ung thư da khác và xuất hiện chủ yếu ở các bộ phận không có lông trên cơ thể như lòng bàn tay, lòng bàn chân và dưới móng tay và móng chân. Mặc dù tiếp xúc với tia cực tím quá mức có thể không gây ra bệnh ác tính (do các bộ phận này của cơ thể ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời), nó có thể làm trầm trọng thêm.
Một từ từ DipHealth
Bất kể chủng tộc hay sắc tộc của bạn là gì, điều quan trọng là phải chú ý đến bất kỳ thay đổi nào bạn thấy trên da. Nếu bạn tìm thấy bất kỳ nốt ruồi đáng lo ngại, nhược điểm, đốm, đau hoặc da khác liên quan đến thay đổi, đừng ngần ngại liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.
Mặc dù ánh sáng mặt trời chắc chắn có phần lợi ích sức khỏe tích cực (như cho phép cơ thể sản xuất Vitamin D), nhưng tiếp xúc quá nhiều thường có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.
Giữ che hoặc trong bóng râm càng nhiều càng tốt, và sử dụng kem chống nắng như một phần của thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn.
- Fitzpatrick, T. "Tính hợp lệ và tính thực tế của các loại da phản ứng với ánh nắng mặt trời từ I đến VI." Tài liệu lưu trữ về da liễu. 1988;124(6): 869-871.
- Lưu, L.; Trương, W.; Cao, T.; và Li, C. "UV có phải là yếu tố căn nguyên của khối u ác tính không?" Tạp chí Khoa học tiếp xúc và dịch tễ học môi trường. Tháng 11/12/2016; 29: 539-545.
Nguy cơ thang máy và thang cuốn cho trẻ em
Trong khi thang máy và thang cuốn an toàn, hãy tìm hiểu lý do để xem xét sự an toàn của con bạn trước khi cho bé đi thang máy hoặc thang cuốn.
Cho phép trẻ em thắng hoặc chơi để giành chiến thắng?
Bạn có để con bạn chiến thắng khi bạn đang chơi một trò chơi hay bạn giữ cho sân chơi hoàn toàn trung lập? Câu trả lời có thể không dễ như bạn nghĩ.
Giảm căng thẳng bằng cách loại bỏ các tình huống căng thẳng
Một số tình huống căng thẳng trong cuộc sống của chúng ta có thể khiến chúng ta cảm thấy kiệt sức và căng thẳng kinh niên, có lẽ không nhận ra tại sao.