Xua tan những lầm tưởng hàng đầu về nguyên nhân gây mụn

Có rất nhiều quan niệm sai lầm về nguyên nhân và sự phát triển của mụn trứng cá. Hiểu về mụn trứng cá có nghĩa là phân loại thông qua thực tế và hư cấu.

Nhiều niềm tin chúng ta nắm giữ về nguyên nhân gây ra mụn trứng cá thực sự là chuyện hoang đường. Chúng ta hãy xem và khám phá sự thật về những gì thực sự gây ra mụn trứng cá và những gì không.

1

Quan niệm: Mụn trứng cá là do không làm sạch da của bạn.

Mụn trứng cá không phải do thiếu vệ sinh. Thay vào đó, nó là một rối loạn của đơn vị pilosebaceous, hoặc những gì chúng ta thường gọi là nang lông hoặc lỗ chân lông.

Dầu dư thừa, tế bào da chết và vi khuẩn bị mắc kẹt trong nang trứng, tạo ra một sự bất lực. Nếu thành nang bị vỡ, viêm xảy ra và nổi mụn.

Mụn trứng cá không được tạo ra vì thiếu làm sạch, và làm sạch thường xuyên không thể chữa lành nó. Trên thực tế, rửa mặt quá thường xuyên có thể gây kích ứng da và làm trầm trọng thêm mụn trứng cá.

2

Quan niệm: Sô cô la, pizza và khoai tây chiên gây ra mụn trứng cá.

Không có mối liên hệ đã được chứng minh giữa chế độ ăn uống và mụn trứng cá. Sô cô la, khoai tây chiên và các loại đồ ăn vặt khác, trong khi không thực sự tốt cho sức khỏe, sẽ không gây ra mụn trứng cá.

Vi khuẩn có tác động lớn hơn đến mụn trứng cá so với chế độ ăn uống của bạn. Các vi khuẩn chịu trách nhiệm cho mụn trứng cá bị viêm là Vi khuẩn Propionibacteria acnes (P. acnes).

P. acnes thường được tìm thấy trong các nang của hầu hết da. Khi quần thể P. acnes phát triển ngoài tầm kiểm soát, nó có thể kích hoạt đỏ, viêm và hình thành mủ.

Mặc dù một vài nghiên cứu cho thấy mối liên hệ có thể có giữa mức độ nghiêm trọng của một số loại thực phẩm, nhưng không có bằng chứng cho thấy bất kỳ loại thực phẩm cụ thể nào thực sự gây ra mụn nhọt. Vì vậy, hãy tận hưởng một điều trị không thường xuyên mà không phải lo lắng về những gì nó đang làm cho làn da của bạn.

3

Quan niệm: Mụn đầu đen là do bụi bẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông.

Cái đầu đen đó là không phải bụi bẩn.

Mụn đầu đen, hay comedo mở, là sự tích tụ của các tế bào da chết và bã nhờn đã hình thành một lỗ cắm giống như giun trong lỗ chân lông. Phần trên của tạp chất này không được bao phủ bởi một lớp tế bào da chết.

Các tạp chất dầu chuyển sang màu nâu sẫm hoặc đen khi tiếp xúc với không khí, giống như một quả táo cắt lát chuyển sang màu nâu khi ngồi trên kệ bếp của bạn.

Vì vậy, mụn đầu đen không thể được rửa sạch. Thay vào đó, các sản phẩm OTC có chứa axit salicylic, hoặc thuốc theo toa như retinoids tại chỗ, có thể giúp loại bỏ các nhược điểm này và ngăn chúng hình thành.

Mụn đầu đen cũng có thể được chiết xuất một cách an toàn.

4

Quan niệm: Thủ dâm (hoặc quan hệ tình dục) gây ra mụn trứng cá.

Phấn này truyền thuyết cho các bậc cha mẹ cố gắng can ngăn con cái họ có quan hệ tình dục. Thủ dâm không gây ra mụn trứng cá. Không có quan hệ tình dục.

Hoạt động tình dục và phát triển mụn trứng cá hoàn toàn không liên quan. Dọc theo đường cùng, quan hệ tình dục sẽ không chữa khỏi mụn trứng cá.

5

Quan niệm: Chạm vào mặt bạn gây ra mụn trứng cá.

Chắc chắn, ngón tay của bạn có thể không phải là đối tượng sạch nhất trên toàn thế giới. Nhưng điều đó không có nghĩa là chạm vào mặt bạn là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.

Ngay cả khi bạn ngừng chạm vào mặt - mãi mãi - bạn vẫn nổi mụn. Đổ lỗi hormone, tế bào da chết dư thừa, vi khuẩn (sâu trong lỗ chân lông, không phải từ bàn tay của bạn).

Bạn không gây ra mụn trứng cá bằng cách chạm vào mặt.

6

Quan niệm: Bạn có thể bị mụn trứng cá từ người khác.

Mụn trứng cá không truyền nhiễm. Bạn sẽ không "bắt" nó bằng cách bắt tay, chạm hoặc thậm chí hôn người bị mụn.

Mụn trứng cá thực sự được gây ra bởi ba yếu tố chính: sự lưu giữ các tế bào da trong lỗ chân lông, dầu thừa và sự dư thừa của vi khuẩn gây mụn. Khi tất cả các yếu tố này có mặt, mụn trứng cá có thể phát triển.

Không ai trong số các yếu tố này có thể được bắt gặp từ người khác. Vì vậy, đừng lo lắng. Bạn đã không bị nổi mụn từ người bạn thân nhất của mình và bạn cũng không thể đưa nó cho người khác.