Trầm cảm trong đau cơ xơ hóa và Hội chứng mệt mỏi mãn tính
Mục lục:
KINH THỦ LĂNG NGHIÊM (Tháng mười một 2024)
Trầm cảm thường đi đôi với các bệnh mãn tính như đau cơ xơ hóa (FMS) và hội chứng mệt mỏi mãn tính (ME / CFS). Mặc dù theo khuôn mẫu, những căn bệnh này không phải do tâm lý và không phải do trầm cảm.
Tuy nhiên, điều trị trầm cảm đúng cách rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Nó cũng có thể giúp bạn quản lý FMS hoặc ME / CFS của bạn hiệu quả hơn.
Khi bệnh tật tấn công, nhiều người trở nên chán nản vì cảm giác của họ, những thay đổi buộc họ và lo ngại về sức khỏe của họ. Bệnh mãn tính cũng có thể đe dọa an ninh công việc, các mối quan hệ và kế hoạch cho tương lai. Bất cứ điều gì trong số đó có thể dẫn đến trầm cảm. Đó là một phản ứng bình thường đối với một tình huống xấu và không có nghĩa là bạn yếu đuối.
Mặc dù trầm cảm là phổ biến trong bệnh mãn tính, nó thậm chí còn phổ biến hơn trong đau cơ xơ hóa và hội chứng mệt mỏi mãn tính so với nhiều bệnh có mức độ nghiêm trọng tương đương. Không ai biết chắc chắn tại sao lại như vậy, nhưng các lý thuyết bao gồm:
- Nguyên nhân cơ bản thường gặp;
- Cộng đồng y tế, gia đình và bạn bè chấp nhận kém các bệnh này;
- Không hiệu quả của nhiều phương pháp điều trị.
Những tình huống như thế này có thể dẫn đến những cảm giác như mất tinh thần và vô vọng.
Sự giống nhau và chồng chéo thường xuyên đã khiến nhiều người, bao gồm cả một số bác sĩ, đưa ra giả thuyết rằng đau cơ xơ hóa và hội chứng mệt mỏi mãn tính chỉ là những biểu hiện khác nhau của trầm cảm. Tuy nhiên, một nghiên cứu năm 2008 cho biết đã xem xét các tài liệu có sẵn về liên kết đau cơ / trầm cảm và các nhà nghiên cứu kết luận rằng những phát hiện này không ủng hộ giả định đó.
Bất kể kết nối, chúng tôi biết điều quan trọng là chẩn đoán và điều trị trầm cảm hôn mê. Chúng tôi cung cấp nhiều thông tin có thể giúp bạn quyết định xem bạn có cần điều trị hay không, loại phương pháp điều trị nào có thể phù hợp với bạn và hơn thế nữa.
Bạn có bị trầm cảm không?
Tại một số thời điểm, chỉ về những người mắc bệnh mãn tính tự hỏi: "Tôi có bị trầm cảm không?" Đó là bình thường để có thời gian thấp trong khi điều chỉnh theo những thay đổi mà bệnh tật gây ra. Điều quan trọng là phải biết tại thời điểm nào cảm xúc bình thường trở thành trầm cảm lớn. Các triệu chứng của chúng tôi rất giống với các triệu chứng trầm cảm, vì vậy khó có thể biết được tình trạng nào gây ra vấn đề gì. Nó trả tiền để giáo dục bản thân về các triệu chứng và làm việc với bác sĩ để quyết định xem bạn có bị trầm cảm hay không.
Nguyên nhân
Tại sao một số người mắc FMS và ME / CFS bị trầm cảm trong khi những người khác thì không? Nó có thể giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân gây ra căn bệnh rất thực này. Nó không phải là một nhân vật hoàn hảo. Nó có nhiều khả năng liên quan đến sinh lý của bạn.
Điều trị bằng thuốc
Bởi vì bạn đang đối phó với một căn bệnh có các thành phần vật lý, bạn có thể được hưởng lợi từ thuốc làm thay đổi hóa học não của bạn, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm.
Thuốc chống trầm cảm là phổ biến để điều trị không chỉ trầm cảm mà cả FMS và ME / CFS. Hiểu rõ hơn về những thay đổi họ đang thực hiện.
Thật không may, nguy cơ tác dụng phụ của những loại thuốc này là rất thực tế. Bạn cần biết rằng thật nguy hiểm khi ngừng dùng các loại thuốc này. Hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách thích hợp để loại bỏ bản thân khỏi chúng.
Việc cai sữa có thể khó khăn trên cơ thể bạn, nhưng bạn có thể thực hiện các bước để làm cho nó dễ dàng hơn.
Tư vấn
Mặc dù trầm cảm có các thành phần vật lý, một nhà trị liệu có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề cảm xúc đằng sau trầm cảm của bạn. Tư vấn cũng có thể có giá trị để điều chỉnh cuộc sống với một căn bệnh mãn tính, suy nhược.
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn
- Chi-Un Pae, et al. Nghiên cứu và ý kiến y tế hiện nay. 2008 tháng 8; 24 (8): 2359-71. "Mối quan hệ giữa đau cơ xơ hóa và rối loạn trầm cảm lớn: đánh giá toàn diện."
Mệt mỏi mãn tính Hội chứng mệt mỏi mãn tính
Hội chứng mệt mỏi mãn tính là một tình trạng mệt mỏi cực độ và kéo dài. Tìm hiểu sự khác biệt giữa hội chứng và triệu chứng.
SAM-e cho chứng đau cơ xơ hóa và Hội chứng mệt mỏi mãn tính
Bổ sung SAM-e thường được khuyên dùng cho đau cơ xơ hóa và hội chứng mệt mỏi mãn tính. Tìm hiểu các tác dụng, liều lượng điển hình và cảnh báo.
Cắm trại với đau cơ xơ và hội chứng mệt mỏi mãn tính
Cắm trại đưa ra những thách thức cho những người trong chúng ta bị đau cơ xơ và hội chứng mệt mỏi mãn tính, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn có thể đi cắm trại một lần nữa!