Tuổi dậy thì là gì và nó bắt đầu như thế nào?

Tuổi dậy thì là gì và nó bắt đầu như thế nào?

Từ dậy thì có nguồn gốc từ tiếng Latin là pub puber có nghĩa là người lớn.

Tuổi dậy thì là thuật ngữ được sử dụng để mô tả những năm mà cơ thể của một cô gái trải qua quá trình chuyển sang tuổi trưởng thành sinh lý. Một loạt các thay đổi xảy ra trong cơ thể. Những thay đổi này gây ra sự phát triển tình dục, hình dạng cơ thể khác nhau và tăng chiều cao. Ngoài ra, đây là thời điểm một cô gái bắt đầu trưởng thành về mặt cảm xúc.

Cơ thể cô không chỉ thay đổi vẻ ngoài mà còn thay đổi cách hoạt động. Ở tuổi dậy thì là khi một cô gái bắt đầu có kinh nguyệt.

Tuổi dậy thì bắt đầu khi một phần của một cô gái não bộ được gọi là vùng dưới đồi bắt đầu sản xuất một loại hormone gọi là GnRH (hormone giải phóng gonadotropin). Khi vùng dưới đồi bắt đầu giải phóng hoóc môn này theo một kiểu cụ thể gọi là mô hình xung động, nó tạo ra một cấu trúc khác ở đáy não gọi là tuyến yên trước để sản xuất hai chất quan trọng gọi là FSH (hormone kích thích nang trứng) và LH (hormone luteinizing)). Những chất này được gọi là gonadotropin sau đó kích thích buồng trứng giải phóng estrogen và progesterone.

Quá trình dậy thì có các giai đoạn khác nhau. Ở các bé gái, những thay đổi này thường bắt đầu trong độ tuổi từ tám đến mười bốn. Các giai đoạn dậy thì mô tả những thay đổi đang xảy ra với cơ thể con gái.

Các giai đoạn dậy thì cho các cô gái

Thelarche - Trong giai đoạn này, một cô gái ngực ngực bắt đầu hình thành. Điều này bắt đầu với một thay đổi nhỏ gọi là nụ vú. Vú bắt đầu hình thành vào khoảng 11 tuổi mặc dù các nghiên cứu gần đây cho thấy quá trình này hiện đang bắt đầu sớm hơn. Các cô gái có thể bắt đầu phát triển vú khoảng tuổi 9. Đôi khi chỉ có một vú sẽ bắt đầu phát triển. Thông thường trong vòng một vài tháng, người khác cũng sẽ bắt đầu. Điều này có thể là hoàn toàn bình thường.

Pubarche - Đây là sự xuất hiện ban đầu của lông mu rất tốt. Điều này thường xảy ra cùng thời gian với vú vừa chớm nở nhưng có thể xảy ra muộn hơn một chút.

Adrenarche - Trong giai đoạn này, lông mu tăng lên về số lượng và thay đổi kết cấu từ mịn đến thô. Đây cũng là lúc lông nách phát triển và mùi cơ thể bắt đầu. Trong giai đoạn này cũng là lúc các cô gái bắt đầu phát triển mụn trứng cá và thái độ. Giai đoạn này xảy ra trong những năm giữa nụ vú đầu tiên và giai đoạn đầu tiên.

Menarche - Đây là thuật ngữ được sử dụng để mô tả sự xuất hiện của một cô gái thời kỳ đầu tiên. Độ tuổi trung bình là 12 tuổi nhưng sớm hơn một chút hoặc muộn hơn một chút có thể là hoàn toàn bình thường.

Ở tuổi dậy thì cũng là lúc một cô gái bắt đầu cao hơn. Vì vậy, ngay sau khi xuất hiện nụ vú, chiều cao của một cô gái sẽ bắt đầu tăng với tốc độ nhanh hơn so với khi cô ấy còn trẻ. Vào một thời điểm nào đó ở tuổi dậy thì, một cô gái sẽ tăng rất nhanh về chiều cao, đây thường được gọi là sự tăng trưởng của dòng chữ. Điều này thường xảy ra chỉ vài tháng trước khi giai đoạn cô gái bắt đầu.

Khi một cô gái bắt đầu những thay đổi này và quá trình này mất bao lâu từ cô gái này sang cô gái khác. Trung bình từ khi xuất hiện chồi vú cho đến giai đoạn đầu mất khoảng 2 đến 3 năm. Nhưng nó là hoàn toàn bình thường nếu mất ít thời gian hơn hoặc thêm một chút thời gian để hoàn thành những thay đổi này.

Tuổi dậy thì là một phần của sự tăng trưởng và phát triển bình thường. Nếu tuổi dậy thì không xảy ra hoặc xảy ra quá sớm, đó có thể là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn và cần được chăm sóc y tế. Sau đây có thể chỉ ra một vấn đề và nên được thảo luận với bác sĩ:

Nếu chồi vú hoặc lông mu mịn bắt đầu phát triển trước 8 tuổi.

Nếu không có sự phát triển vú ở tuổi 14.

Nếu kinh nguyệt chưa bắt đầu ở một cô gái ở tuổi 16, người đã phát triển bình thường ở vú và lông mu.