Hoạt động tổng động cơ cho trẻ mẫu giáo

Trẻ nhỏ cần dành hàng giờ mỗi ngày để tận hưởng các hoạt động kỹ năng vận động thô. Đối với trẻ mẫu giáo, chơi tích cực sử dụng các cơ lớn ở chân, tay và thân là rất quan trọng để có sức khỏe tốt và phát triển thể chất. Học cách khai thác sức mạnh của những cơ bắp đó để chạy, nhảy, ném, bắt và đá là chìa khóa cho sự phát triển khỏe mạnh của cơ thể và bộ não của chúng. Nó cũng vui

Hoạt động trong nhà Gross Motor

Chơi chuyển động cơ bắp không phải mất một tấn phòng. Chỉ cần một không gian sàn nhỏ, con bạn vẫn có thể tận hưởng các hoạt động xây dựng kỹ năng bên trong. Thử:

• Nhảy múa, tự do hoặc thông qua các bài hát với các chuyển động, chẳng hạn như "Đầu, Vai, Đầu gối và Ngón chân", "Tôi là một ấm trà nhỏ", "Bánh xe trên xe buýt" hoặc "Bỏng ngô" cung cấp nhiều chuyển động.
• Các lớp khiêu vũ và chuyển động, như múa ba lê hoặc nhảy múa, có thể rất vui và cung cấp các kỹ năng phát triển vận động, nhưng chúng có thể là một chi phí và không phải là lựa chọn duy nhất. Điều quan trọng hơn là trẻ chỉ đơn giản là có thời gian và cơ hội để di chuyển cơ thể, vì vậy đừng lo lắng nếu những lớp học này không hiệu quả với con bạn hoặc bạn.
• Chơi giả vờ: Trẻ em tăng cường các kỹ năng vận động khi chúng sử dụng cơ thể của mình để trở thành những con vịt lạch bạch, robot chân cứng, ngựa phi nước đại, máy bay cao vút, hoặc bất cứ điều gì chúng có thể tưởng tượng.
• Kéo hoặc đẩy toa xe, xe tải lớn, xe đẩy búp bê hoặc xe đẩy mua sắm, có thể là một phần phát triển của động cơ chơi.
• Xây dựng và điều hướng các khóa học vượt chướng ngại vật với đồ nội thất, gối, hộp và chăn sẽ phát triển các kỹ năng vận động lớn.
• Các hoạt động nghệ thuật và thủ công quy mô lớn kích thích cả kỹ năng vận động lớn và sự sáng tạo.

• Nhảy trên tấm bạt lò xo mini, hoặc nhảy từ nơi này sang nơi khác trên sàn nhà (thiết lập mục tiêu bằng băng che hoặc bìa cứng) có thể là một hoạt động thú vị.

Hoạt động ngoài trời Gross Motor

Trẻ em có rất nhiều phòng bên ngoài để thực sự thử thách cơ bắp và chơi hết mình. Họ sẽ tận hưởng:

• Đi dạo quanh khu phố hoặc công viên. Để đa dạng, thêm vào diễu hành, chạy bộ, nhảy, nhảy, hoặc thậm chí các nhạc cụ để tạo thành một cuộc diễu hành. Khi bạn đi bộ, kể chuyện, tìm kiếm màu sắc, đếm hoặc chơi trò chơi.
• Khóa học vượt chướng ngại vật với đá, khúc gỗ, hoặc thiết bị sân chơi.
• Bơi và chơi nước khác.
• Cân bằng: Cho trẻ đi trên xà thấp hoặc ván ở sân chơi hoặc xà cân bằng tự chế.
• Đi xe ba bánh, xe tay ga và đồ chơi đi xe khác.
• Ném, bắt, đá, và lăn những quả bóng lớn, nhẹ, mềm.
• Đu, trượt và leo trèo tại một sân chơi

Trò chơi kỹ năng tổng động cơ

Một số trong số này hoạt động tốt nhất ở bên ngoài, nhưng một số khác hoạt động tốt như nhau trong nhà hoặc ngoài trời. Thúc đẩy phong trào lớn với các trò chơi như:

• Tag hoặc các trò chơi cổ điển khác như Follow the Leader, Mother May I hoặc Simon Says. Tránh hoặc sửa đổi các trò chơi buộc trẻ em ngồi yên hoặc bị loại khỏi cuộc chơi, chẳng hạn như Duck Duck Goose hoặc Ghế âm nhạc.
• Đánh trúng mục tiêu: Sử dụng vòng hula hoặc phấn để chỉ định mục tiêu trên mặt đất, sau đó cho trẻ nhắm túi đậu hoặc bóng (thậm chí là bóng tuyết).
• Giày trượt tấm giấy: Sử dụng các tấm giấy để lướt dọc trên một tấm thảm. Cố gắng bắt chước người trượt băng tốc độ, người chơi khúc côn cầu hoặc người trượt băng nghệ thuật.
• Nhảy brook: Bố trí hai sợi dây nhảy, hoặc vẽ hai đường phấn để đại diện cho chiếc brook, và để trẻ cố gắng nhảy qua nó. Hãy thử làm cho nó rộng hơn ở một số điểm và hẹp hơn ở những điểm khác cho một vài cấp độ thử thách.
• Bóng đá: Thay vì chơi một trò chơi thực sự, chỉ cần để trẻ em thích đá bóng và hướng nó tới mục tiêu hoặc một hộp các tông lớn hoặc giỏ đựng đồ giặt quay về phía nó. Bạn có thể thử một phiên bản trong nhà dễ dàng sử dụng giấy nhàu nát thay vì bóng.

Kỹ năng vận động tinh cho trẻ mẫu giáo

Trẻ em ở độ tuổi này cũng đang làm việc trên các kỹ năng vận động tốt. Mặc dù những thứ này phát triển muộn hơn một chút, nhưng chúng rất quan trọng cho các nhiệm vụ quan trọng như cầm bút chì, cắt bằng kéo, sử dụng đồ dùng bằng bạc để ăn, v.v. Các hoạt động sau đây, và những hoạt động khác giống như chúng, giúp trẻ tăng cường và học cách sử dụng các cơ nhỏ ở ngón tay và bàn tay.

• Chơi cát: Đổ, xúc, rây, xây dựng
• Chương trình múa rối
• Phấn vỉa hè hoặc bất kỳ dự án nghệ thuật nào, như vẽ ngón tay hoặc chơi với đất sét
• Fingerplays: Các bài hát như "The Itsy Bitsy Spider" có các chuyển động tay đi kèm
• Nấu ăn: Bao gồm đổ, lắc, rắc, nhào, xé, cắt bằng dao bơ
• Thẻ viền hoặc chuỗi hạt
• Tô màu và truy tìm bằng bút chì màu, bút chì hoặc bút đánh dấu
• Cắt bằng kéo an toàn
• Đồ chơi thao tác như khối, câu đố hoặc búp bê có quần áo để mang và cởi

Một từ từ DipHealth

Cung cấp cho trẻ mẫu giáo của bạn nhiều thời gian để làm việc cơ bắp của cô, lớn và nhỏ. Tất cả họ phải làm việc cùng nhau để giúp cô thành công.