Lời khuyên và thông tin cho con bú khi bạn có ngực nhỏ
Mục lục:
- Vú nhỏ và làm đủ sữa mẹ
- Thay đổi kích thước vú khi cơ thể bạn chuẩn bị cho con bú
- Kích thước vú và dung lượng lưu trữ
- Bao lâu thì cho con bú khi bạn có vú nhỏ
- Tư thế cho con bú cho vú nhỏ
- Mẹo cho con bú với vú nhỏ
- Khi lo lắng về việc cho con bú với vú nhỏ
- Phẫu thuật vú nhỏ và vú
"Lũ Quỷ Nhỏ" Cơ Bắp & Thở Như Máy Nổ/ Bully Exotic / NhamTuatTV - Dog in Vietnam (Tháng mười một 2024)
Một lo lắng phổ biến ở những phụ nữ có ngực nhỏ là liệu họ có thể cho con bú hay không. Họ thậm chí có thể nghe từ bạn bè hoặc gia đình rằng vì kích thước ngực của họ, họ sẽ không tạo ra đủ sữa mẹ. Đó là một huyền thoại, và nó không phải là sự thật. Phụ nữ có ngực nhỏ hoàn toàn có thể nuôi con bằng sữa mẹ và cung cấp nguồn sữa mẹ tốt cho con.
Vú nhỏ và làm đủ sữa mẹ
Kích thước vú của bạn không quyết định khả năng cho con bú của bạn. Phụ nữ có bộ ngực với đủ hình dạng và kích cỡ khác nhau có thể cho con bú thành công. Kích thước của ngực phụ thuộc vào lượng chất béo chứa trong chúng chứ không phải lượng mô tạo sữa. Phụ nữ có bộ ngực lớn hơn có nhiều mỡ ở ngực, nhưng họ không nhất thiết phải có nhiều mô sữa. Vì vậy, nếu ngực của bạn ở bên nhỏ hơn, điều đó không có nghĩa là bạn không có đủ tế bào tạo sữa hoặc bạn sẽ không thể tạo đủ sữa mẹ. Phụ nữ có bộ ngực nhỏ hoàn toàn có khả năng cung cấp nguồn sữa đầy đủ, tốt cho sức khỏe của em bé.
Thay đổi kích thước vú khi cơ thể bạn chuẩn bị cho con bú
Khi mang thai, ngực của bạn trải qua những thay đổi để chuẩn bị cho con bú. Chúng thường tăng kích thước và đầy đặn, xuất hiện lớn hơn nhiều so với trước đây. Ngực của bạn cũng có thể phát triển trong hai tuần sau khi bạn có em bé. Trong thời gian này, việc sản xuất sữa mẹ đang điều chỉnh theo nhu cầu của bé, vì vậy ngực của bạn có thể trở nên to hơn, sưng lên và vướng vào sữa mẹ. Nhưng, ngay cả khi bạn không nhận thấy sự thay đổi lớn về kích thước ngực khi mang thai hoặc vài tuần đầu sau khi sinh em bé, bạn vẫn có thể cho con bú.
Kích thước vú và dung lượng lưu trữ
Trong khi phụ nữ có ngực nhỏ có thể tạo ra đủ sữa mẹ, họ có thể không có khả năng giữ nhiều sữa trong ngực như phụ nữ có ngực lớn. Ngực nhỏ giống như những chiếc hộp nhỏ, vì vậy chúng có thể không có dung lượng lưu trữ lớn. Tất cả điều này có nghĩa là nếu bạn có bộ ngực nhỏ, bạn có thể phải cho con bú thường xuyên hơn, đặc biệt là khi con bạn lớn lên.
Bao lâu thì cho con bú khi bạn có vú nhỏ
Để chắc chắn em bé của bạn nhận được đủ sữa mẹ, hãy cho con bú thường xuyên. Trẻ sơ sinh ăn rất thường xuyên, khoảng một đến ba giờ và ít nhất tám đến mười hai lần một ngày. Khi bạn có bộ ngực nhỏ, điều quan trọng là cho con bú theo yêu cầu thay vì theo đồng hồ hoặc lịch trình. Khi bạn cho bé ăn theo nhu cầu, ngay cả khi mỗi giờ, điều đó sẽ giúp đảm bảo bé bú đủ sữa.
Tư thế cho con bú cho vú nhỏ
Nói chung là dễ dàng hơn để ngậm em bé của bạn khi bạn có bộ ngực nhỏ, vì vậy bạn có thể cho con bú ở bất kỳ vị trí nào làm cho bạn cảm thấy thoải mái. Vị trí điều dưỡng tự nhiên, thoải mái, là một vị trí tuyệt vời ngay từ đầu khi bạn và bé lần đầu tiên học cách cho con bú cùng nhau.
Mẹo cho con bú với vú nhỏ
Nuôi con bằng sữa mẹ với bộ ngực nhỏ thường dễ dàng hơn so với việc cho con bú với bộ ngực lớn. Nhưng, vẫn có thể có một số thách thức. Dưới đây là một số lời khuyên cho con bú với ngực nhỏ.
- Nói chuyện với bác sĩ về ngực của bạn và mối quan tâm cho con bú của bạn trong khi bạn đang mang thai. Bác sĩ có thể kiểm tra bạn và giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin hơn về khả năng cho con bú của bạn.
- Giữ vú của bạn trong V-Hold có thể thoải mái hơn so với giữ C cho phụ nữ có vòng ngực nhỏ hơn. Chỉ cần chắc chắn để giữ cho ngón tay của bạn ra khỏi chốt.
- Hãy chắc chắn rằng em bé của bạn đang bú đúng cách và cho con bú ít nhất hai đến ba giờ một lần (tám đến mười hai lần một ngày).
- Cho con bú từ cả hai vú mỗi lần cho ăn. Em bé của bạn sẽ nhận được nhiều sữa mẹ hơn nếu cô ấy bú từ cả hai bên thay vì chỉ một bên.
- Tìm kiếm các dấu hiệu cho thấy con bạn đang bú đủ sữa và theo dõi tã ướt của bé.
- Đưa con bạn đến bác sĩ nhi khoa cho tất cả các lần thăm khám thường xuyên theo lịch trình của bé. Bác sĩ sẽ theo dõi sự phát triển của em bé. Nếu con bạn tăng cân tốt, đó là dấu hiệu tốt nhất cho thấy bạn đang tạo đủ sữa mẹ.
- Tham gia một nhóm hỗ trợ cho con bú để được tư vấn và khuyến khích.
- Hãy nhớ rằng bạn luôn có thể gọi bác sĩ hoặc chuyên gia cho con bú nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về kích thước của bộ ngực hoặc nguồn sữa của bạn.
Khi lo lắng về việc cho con bú với vú nhỏ
Hầu hết thời gian, cho con bú với bộ ngực nhỏ không phải là một vấn đề. Tuy nhiên, trong một dịp hiếm hoi, ngực nhỏ có thể chỉ ra một vấn đề. Nếu ngực không cho thấy bất kỳ sự tăng trưởng nào trong khi mang thai hoặc tuần đầu tiên sau sinh, điều đó có nghĩa là không có đủ mô tuyến (vú giảm âm), cung cấp sữa thấp thực sự hoặc thất bại trong việc cho con bú. Những điều kiện này không phổ biến, nhưng khi chúng xảy ra, không có sữa mẹ hoặc rất ít sữa mẹ sau khi sinh. Vẫn có thể cho con bú, mặc dù việc bổ sung sẽ là cần thiết.
Phẫu thuật vú nhỏ và vú
Ngực nhỏ do phẫu thuật vú có thể là một vấn đề khác. Cấy ghép vú thường không phải là một vấn đề. Tuy nhiên, giảm vú thường liên quan đến một vết cắt gần hoặc xung quanh quầng vú. Nếu có tổn thương ống dẫn sữa trong khi phẫu thuật, nó có thể ảnh hưởng đến việc cho con bú. Thủ thuật cắt bỏ, bướu, hoặc bất kỳ thủ tục nào cần phải loại bỏ mô vú cũng có thể hạn chế số lượng mô vú hoạt động còn lại để tạo sữa. Nếu bạn sẽ cho con bú sau khi phẫu thuật vú, điều quan trọng là phải theo dõi em bé và nguồn sữa của bạn. Và một lần nữa, ngay cả khi không thể cung cấp đầy đủ sữa mẹ, bạn vẫn có thể cho con bú. Nuôi con bằng sữa mẹ cùng với việc bổ sung cho phép bạn và bé trải nghiệm những lợi ích tuyệt vời của việc cho con bú bao gồm rất nhiều thứ chứ không chỉ là dinh dưỡng.
Thông tin và lời khuyên để giảm cân trong khi cho con bú
Có cho con bú giúp bạn giảm cân? Cho con bú đốt bao nhiêu calo? Thông tin và lời khuyên về việc giảm cân trong khi cho con bú.
Thông tin và lời khuyên về chế độ ăn cho con bú
Có chế độ ăn cho con bú đặc biệt? Những loại thực phẩm bạn nên ăn hoặc tránh? Đây là cách để có được dinh dưỡng bạn cần, cùng với một danh sách thực phẩm hữu ích.
5 lời khuyên cho các bà mẹ có con khi còn nhỏ
Nhiều phụ nữ tìm thấy rất nhiều lợi ích để bắt đầu gia đình sớm hơn, nhưng nó có thể là thách thức để cân bằng. Dưới đây là một vài lời khuyên cho các bà mẹ trẻ.