Có phải tất cả các chất bổ sung Ephedrine bị cấm?
Mục lục:
Mì Gõ | Tập 186 : Tỉnh Ngay Đi (Phim Hài Ghiền Mì Gõ Hay 2018) (Tháng mười một 2024)
Ephedrine là một loại thuốc có nguồn gốc từ thực vật Ma hoàng bình đẳng. Nó đã được sử dụng trong hàng trăm năm vừa là chất kích thích vừa là thuốc thông mũi.
Ephedrine từ lâu đã được tìm thấy trong nhiều loại thuốc giảm cân và bổ sung thể thao và được các vận động viên cũng như những người không phải vận động viên chấp nhận vì những lợi ích được báo cáo của họ, bao gồm:
- Tăng cân và giảm mỡ cơ thể
- Cải thiện hiệu suất thể thao và sức bền
- Cải thiện nồng độ
Tuy nhiên, vào năm 2004, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã cấm bán các chất bổ sung có chứa ephedrine sau khi một loạt các trường hợp tử vong được báo cáo sau khi sử dụng.
FDA không cho phép bán chiết xuất cây ma hoàng miễn là chúng không chứa bất kỳ loại cây ma hoàng nào. Những sản phẩm này thường được tìm thấy trong một số chất bổ sung thể thao phổ biến và ức chế sự thèm ăn. Trà thảo dược Ephedra cũng được cho phép theo luật hiện hành.
Hiệu quả của Ephedrine
Mặc dù sự phổ biến rộng rãi của ephedrine trong thể thao và bổ sung chế độ ăn uống, các nghiên cứu được FDA công bố từ lâu đã kết luận rằng lợi ích của việc sử dụng chúng là đáng nghi ngờ. Trong số những phát hiện:
- Mặc dù ephedrine có thể làm tăng khả năng giảm cân ngắn hạn, nhưng không có bằng chứng nào cho thấy nó sẽ mang lại bất kỳ lợi ích nào trong thời gian dài.
- Cũng không có bằng chứng cho thấy ephedrine cải thiện hiệu suất thể thao bằng cách tăng sức mạnh, sức bền, thời gian phản ứng, khả năng yếm khí hoặc thời gian phục hồi sau khi tập thể dục kéo dài.
Hơn nữa, trong nghiên cứu của họ, FDA phát hiện ra rằng các sản phẩm có chứa caffeine và ephedra / ephedrine chỉ làm tăng tỷ lệ và mức độ nghiêm trọng của tác dụng phụ.
Nguy hiểm của Ephedrine
Ephidrene nằm trong danh sách các chất bị cấm do Ủy ban Olympic quốc tế ban hành và thực tế là tất cả các hiệp hội thể thao chuyên nghiệp hoặc nghiệp dư lớn khác.
Sự nguy hiểm của cây ma hoàng được báo cáo lần đầu tiên vào năm 2000 khi một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học New England báo cáo rằng một số người đã chết vì ngừng tim sau khi dùng một sản phẩm có chứa cây ma hoàng. Hơn nữa, những cái chết không phải lúc nào cũng liên quan đến việc ăn nhiều hoặc lạm dụng.
Đến năm 2003, hơn 40 trường hợp tử vong như vậy đã được báo cáo, trong đó có Steve Bechler, một người ném bóng với đội đua xe đạp Canada. Trong số một số tác dụng phụ nguy hiểm hơn liên quan đến sử dụng cây ma hoàng / ephedrine là:
- Nhịp tim không đều hoặc nhanh
- Huyết áp cao
- Đau tim
- Cú đánh
- Động kinh
- Tâm thần
Sử dụng hợp pháp và không cấm
Mặc dù ephedrine bị cấm trong chế độ ăn kiêng và bổ sung thể thao, nó vẫn thường được sử dụng để điều trị các rối loạn dị ứng như hen phế quản. Nó cũng được sử dụng trong một số thủ tục y tế liên quan đến gây mê để ngăn ngừa huyết áp giảm nguy hiểm.
Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm này được quy định chặt chẽ với luật kiểm soát thuốc khác nhau tùy theo từng tiểu bang. Nhiều tiểu bang sẽ yêu cầu thương nhân có được bằng chứng về danh tính và duy trì hồ sơ của tất cả các giao dịch bán hàng.
Đối với việc sử dụng hợp pháp của cây ma hoàng, ngày nay có rất nhiều chất bổ sung thể thao được bán trên thị trường có chứa "chiết xuất cây ma hoàng an toàn". Tuy nhiên, trong rất nhiều trường hợp, chúng được làm bằng các chất có nguồn gốc thực vật khác, chẳng hạn như Caralluma fimbriata và không chứa cây ma hoàng nào cả. Đọc nhãn chặt chẽ bất cứ khi nào mua các sản phẩm này.
Một sản phẩm có chứa ephedrine có thể được bán hợp pháp tại quầy là thuốc thảo dược Trung Quốc được gọi là Ma huang. Đó là trà thô, tự nhiên được làm từ E bình đẳng hoặc là E. sinica. Lỗ hổng lập pháp này cho phép trà được bán mà không bị hạn chế miễn là nó không được bán trên thị trường như một chất ức chế sự thèm ăn hoặc thêm vào bất kỳ bổ sung nào khác.
Có phải bổ sung chất xơ cho trẻ em cần thiết?
Hầu hết trẻ em không nhận đủ chất xơ nhưng chúng có cần bổ sung không? Tìm hiểu nếu bạn nên cho trẻ em bổ sung chất xơ dành cho người lớn và dành riêng cho trẻ em.
Cách lấy chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn: Chất xơ tự nhiên so với chất xơ bổ sung
Cách tốt nhất để có chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn là gì? Là chất xơ tự nhiên tốt nhất, hoặc bạn có thể sử dụng chất xơ bổ sung để đáp ứng các hướng dẫn về sức khỏe? Các chuyên gia cân nhắc trong.
Có phải tất cả các chất bổ sung chất xơ làm giảm mức cholesterol?
Chất bổ sung chất xơ được sử dụng rộng rãi để giảm cholesterol, nhưng tất cả các chất bổ sung chất xơ có thể không hoạt động như nhau. Khám phá những loại sợi để tìm kiếm.