Inositol: Một lựa chọn điều trị đầy hứa hẹn cho PCOS

Một trong những chất bổ sung chế độ ăn uống được nghiên cứu rộng rãi nhất trong dân số PCOS là inositol. Và với lý do chính đáng: cả hai loại inositol Myo (MYO) và d-Chiro-inositol (DCI) đã được chứng minh là cải thiện nhiều khía cạnh trao đổi chất và sinh sản của PCOS. Những lợi ích này bao gồm cải thiện cholesterol, insulin, androgen và cân nặng. Phụ nữ dùng inositol báo cáo thèm ít hơn. Trên hết, MYO đã được chứng minh là giúp tăng khả năng sinh sản bằng cách cải thiện chất lượng trứng và khôi phục kinh nguyệt đều đặn và cũng như giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.

Mặc dù cả hai loại MYO và DCI đều mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ mắc PCOS, nhưng nghiên cứu mới hiện cho thấy rằng nó có sự kết hợp của hai loại, trong tỷ lệ cơ thể tự nhiên cho thấy lợi ích cao nhất.

Inositol là gì?

Inositol là thành viên của vitamin B và là thành phần của màng tế bào.Inositol được tìm thấy trong các loại thực phẩm như trái cây, đậu, ngũ cốc và các loại hạt và cũng được cơ thể tạo ra. Mặc dù có chín loại inositol, nhưng MY MY và DCI đã cho thấy những lợi ích tốt nhất trong PCOS. Đó là bởi vì người ta tin rằng phụ nữ mắc PCOS có thể có khiếm khuyết về khả năng sử dụng MYO và DCI của cơ thể, góp phần vào việc kháng insulin. MYO và DCI hoạt động như các sứ giả thứ cấp truyền tín hiệu liên quan đến quy định insulin.

Lợi ích của Myo và d-Chiro Inositol kết hợp

MYO và DCI là các phân tử riêng biệt hoạt động khác nhau trong cơ thể. DCI được sản xuất từ ​​MYO theo yêu cầu. Cơ thể duy trì tỷ lệ MYO và DCI huyết tương bình thường là 40: 1. Tỷ lệ MYO so với DCI trong dịch nang trứng cao hơn nhiều - 100: 1. Các nang có noãn bào chất lượng cao có nồng độ MYO cao hơn nhiều.

Sự mất cân bằng trong tỷ lệ MYO và DCI bình thường có thể ảnh hưởng đến chất lượng trứng. Khi một mình DCI được dùng với liều lượng cao (600-2400 mg mỗi ngày), nó đã được tìm thấy ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng tế bào trứng và đáp ứng buồng trứng. Càng nhiều, liều DCI càng cao (và tỷ lệ MYO so với DCI càng cao), chất lượng tế bào trứng và phản ứng buồng trứng càng tệ.

MYO đã được ghi nhận là vượt trội so với DCI trong việc cải thiện tình trạng kháng insulin, chất lượng trứng và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ ở phụ nữ mắc PCOS. Tuy nhiên, khi MYO được kết hợp với DCI theo tỷ lệ tối ưu, kết quả tốt nhất sẽ được nhìn thấy.

Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí của Lưu trữ phụ khoa và sản khoa, phụ nữ bị PCOS trải qua IVF được điều trị bằng sự kết hợp MYO và DCI theo tỷ lệ sinh lý chỉ 40: 1 hoặc 500 mg DCI. Liệu pháp kết hợp có thể cải thiện chất lượng noãn và phôi, cũng như tỷ lệ có thai, cho thấy MYO đóng vai trò quan trọng trong buồng trứng ở phụ nữ PCOS và lợi ích của MYO và DCI trong tỷ lệ tối ưu.

Trong một nghiên cứu khác được công bố năm nay trong Tạp chí Châu Âu về Khoa học Y học và Dược lý, phụ nữ thừa cân mắc PCOS đã nhận MYO và DCI hoặc MYO một mình trong sáu tháng. Khi kết thúc điều trị, việc bổ sung kết hợp với MYO và DCI có hiệu quả hơn trong việc giảm các thông số trao đổi chất so với nhóm MYO. Các tác giả kết luận rằng, việc quản lý kết hợp MI và DCI theo tỷ lệ huyết tương sinh lý (40: 1) nên được coi là phương pháp tiếp cận đầu tiên trong PCOS.

Những điều cần biết về việc dùng Inositol?

Nó khuyến cáo rằng phụ nữ bị PCOS nên dùng một lượng kết hợp MYO (2-4 gram) và DCI (50-100mg) theo tỷ lệ sinh lý là 40: 1.

Nói chung, MYO và DCI được dung nạp tốt nhưng có thể gây ra lượng đường trong máu thấp, đặc biệt nếu dùng thuốc hoặc các chất bổ sung khác làm giảm lượng đường trong máu. Như mọi khi, kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu inositol.