Có an toàn khi ngủ với đôi mắt mở?
Mục lục:
- Vai trò của Mí mắt của bạn
- Nguyên nhân của Lagophthalmos Nocturnal
- Lagocthalmos Nocturnal cảm thấy như thế nào
- Điều trị Lagocthalmos về đêm
- Một từ từ DipHealth
??Ăn Sò Điệp Khổng Lồ Sốt Ớt Siêu Cay & Cái Kết Thét Ra Lửa #244 (Tháng mười một 2024)
Có ai nói với bạn rằng bạn ngủ với đôi mắt mở? Rất có thể, bạn không biết mắt mình không hoàn toàn nhắm lại trong khi bạn đang ngủ.
Nếu bạn ngủ với đôi mắt mở, hoặc ít nhất là mí mắt của bạn chỉ nhắm một phần, được gọi là lagophthalmos về đêm. Nó có xu hướng khá phổ biến ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, họ thường vượt xa tình trạng này. Nó cũng phổ biến ở người lớn tuổi do những thay đổi trong mô mí mắt.
Nocturnal lagophthalmos cũng có thể xảy ra trong ngày. Bệnh nhân mắc bệnh này không có nháy mắt hoàn toàn, do đó, luôn có một phần của mắt không được bôi trơn đủ nước mắt.
Khi mí mắt của bạn không hoàn toàn khép lại, đôi mắt của bạn tiếp xúc với không khí mở. Vì chúng có chức năng bôi trơn bề mặt mắt, mắt bạn bắt đầu khô đi đáng kể. Bạn có thể thức dậy vào buổi sáng với cảm giác như mắt bạn bị khô, mệt mỏi và / hoặc ngứa.
Vai trò của Mí mắt của bạn
Mí mắt của bạn cung cấp một rào cản, cho phép nước mắt bôi trơn bề mặt của mắt. Cùng với chất dinh dưỡng, nước mắt có kháng sinh tự nhiên giúp tiêu diệt virus và vi khuẩn. Khi rào cản bị phá vỡ, mắt bạn sẽ tiếp xúc với môi trường bên ngoài và màng nước mắt bắt đầu bay hơi gần như ngay lập tức. Khi điều này xảy ra đêm này qua đêm khác, mắt bạn có thể bị viêm và giác mạc và kết mạc có thể hình thành các đốm khô, loét và thậm chí là sẹo nếu không được điều trị.
Nguyên nhân của Lagophthalmos Nocturnal
Nghe có vẻ lạ, nhưng lagophthalmos về đêm thực sự được coi là một dạng tê liệt trên khuôn mặt; Nó liên quan đến cơ orbicularis trong mí mắt và có thể là tạm thời hoặc vĩnh viễn. Nó có thể được gây ra bởi một số điều, bao gồm Palsy của Bell, nhiễm trùng, đột quỵ, phẫu thuật và chấn thương.
Lagophthalmos cũng có thể phát triển sau khi trải qua phẫu thuật tạo hình trên. Blepharoplasty là một thủ tục được sử dụng để loại bỏ da quá mức ở mí mắt trên (suprapalpebral hooding) thường xảy ra với lão hóa. Thủ tục có thể giúp bạn nhìn rõ hơn cũng như trông trẻ hơn. Tuy nhiên, nếu quá nhiều da mí mắt trên bị loại bỏ, lagophthalmos có thể phát triển.
Lagocthalmos Nocturnal cảm thấy như thế nào
Rõ ràng, trừ khi bạn tự quay video trong khi ngủ, bạn sẽ không nhận ra mình ngủ với đôi mắt mở cho đến khi bạn gặp phải các triệu chứng. Nếu bạn bị chứng lagocthalmos về đêm, bạn có thể thức dậy với các triệu chứng khô mắt như cảm giác như có gì đó trong mắt, đỏ, đau và mờ mắt. Một số người cũng phàn nàn về độ nhạy sáng tăng.
Lagophthalmos thực sự thường bị nhầm lẫn với hội chứng khô mắt mãn tính, vì các triệu chứng thực sự gần giống với nhau. Bác sĩ mắt của bạn sẽ có thể xác định xem bạn có đang mắc hội chứng khô mắt hay không bằng cách tiến hành kiểm tra mắt toàn diện. Sản xuất nước mắt của bạn có thể được đo để đảm bảo mắt bạn sản xuất đủ độ ẩm.
Bài kiểm tra Schirmer được sử dụng để đo nước mắt của bạn. Trong quá trình kiểm tra, các dải giấy nhỏ được đặt dưới mí mắt dưới của bạn. Sau một vài phút, bác sĩ sẽ đo lượng nước mắt đã thấm ra bao nhiêu. Các xét nghiệm khác có thể được sử dụng để xác định chất lượng nước mắt của bạn. Thuốc nhuộm đặc biệt trong thuốc nhỏ mắt có thể được tiêm vào mắt để xác định tình trạng bề mặt của mắt bạn. Mô hình nhuộm màu trên giác mạc sẽ xác định lượng thời gian cần thiết để nước mắt của bạn bay hơi.
Điều trị Lagocthalmos về đêm
Điều trị thường bao gồm thuốc nhỏ mắt nhân tạo được tiêm nhiều lần mỗi ngày cùng với việc nhỏ thuốc gel mắt nhạt nhẽo hoặc thuốc mỡ khi đi ngủ. Thuốc mỡ có thể được áp dụng cho giác mạc khi đi ngủ trong trường hợp nghiêm trọng. Bởi vì thuốc mỡ có thể khiến tầm nhìn bị mờ, hầu hết mọi người chỉ có thể chịu đựng được trong khi ngủ.
Để ngăn mí mắt mở vào ban đêm, băng không gây dị ứng cấp y tế có thể được nhẹ nhàng áp dụng cho mí mắt để giữ cho nó đóng. Một mặt nạ đeo trên mắt cũng có thể giúp đỡ. Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên tắt hoặc tắt quạt trần.
Trong trường hợp nghiêm trọng, một trọng lượng vàng có thể được áp dụng cho bên ngoài của mí mắt hoặc phẫu thuật cấy bên trong mí mắt.Trọng lượng vàng tương thích với cơ thể và sử dụng trọng lực thiên nhiên để giúp cung cấp cho một nháy mắt đầy đủ.
Một từ từ DipHealth
Đừng ngại hỏi bác sĩ của bạn nếu bạn có thể gặp phải hiện tượng lagophthalmos. Đôi khi rất khó để biết, vì mắt bạn có thể bị khô do các nguyên nhân khác như hội chứng khô mắt. Tuy nhiên, ảnh hưởng của việc ngủ với mắt mở có thể nghiêm trọng. Phương pháp điều trị có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của bạn.
Ngưng thở khi ngủ có thể làm tăng mất trí nhớ và nguy cơ mất trí nhớ
Tìm hiểu làm thế nào nguy cơ ngưng thở khi ngủ và mất trí nhớ đã được gắn kết với nhau trong nhiều nghiên cứu và cách điều trị có thể cải thiện suy nghĩ và trí nhớ của bạn.
Sử dụng Nhật ký giấc ngủ hoặc Nhật ký giấc ngủ để chẩn đoán chứng mất ngủ
Tìm hiểu cách sử dụng nhật ký giấc ngủ hoặc mẫu nhật ký giấc ngủ để chẩn đoán chứng mất ngủ, nhận ra thói quen ngủ kém và thậm chí xác định rối loạn nhịp sinh học.
Làm thế nào nghỉ hưu có thể làm hỏng giấc ngủ của bạn và gây ra chứng mất ngủ
Nghỉ hưu có thể phá hỏng giấc ngủ của bạn và gây ra chứng mất ngủ? Khám phá cách thay đổi có thể làm gián đoạn giấc ngủ và tránh những cạm bẫy khiến quá nhiều người về hưu.