Sử dụng Periscope cho tập luyện trực tiếp và thói quen tập thể dục

Nếu bạn chưa nghe nói về Periscope, đừng lo lắng, bạn không đơn độc. Ứng dụng video phát trực tiếp này được phát triển bởi Twitter là một trong nhiều nền tảng video trực tiếp lấy hơi.

Tất nhiên, Periscope không phải là dịch vụ phát video trực tiếp đầu tiên tung ra thị trường. Facebook, YouTube và Google+ có các tùy chọn phát trực tiếp, Instagram và SnapChat cho phép các video clip nhanh chóng và Meerkat hiện không còn tồn tại trước khi Periscope đến … vậy tại sao Periscope lại có được lượng người dùng đáng kể như vậy?

Câu trả lời rất đơn giản: Nó được hỗ trợ bởi sự phổ biến của Twitter và cung cấp video "đến như bạn" mà cảm thấy dễ tiếp cận hơn so với việc sản xuất Google Hangouts hoặc nguồn cấp dữ liệu YouTube chính thức hơn. Ngoài ra, bất kỳ ai cũng có thể theo phạm vi của bất kỳ ai khác (thuật ngữ cho các nguồn cấp dữ liệu trực tiếp), miễn là nó được đặt thành công khai.

Tất nhiên, các doanh nghiệp và cá nhân táo bạo đang tìm cách tận dụng dịch vụ mới, điều đó có nghĩa là các chuyên gia thể dục đang gấp rút cung cấp các bài tập thể dục trực tiếp và các mẹo tập thể dục để đạt được những điều sau. Mặc dù vậy, mẹo là thực sự tìm thấy các bài tập trực tiếp này và theo các tài khoản chính xác.

Mặc dù trong những ngày đầu tiên của Periscope, không thể sử dụng hashtags hoặc từ khóa để tìm kiếm nguồn cấp dữ liệu video, khiến việc tìm luồng trực tiếp hướng đến loại hình tập luyện mà bạn muốn thực hiện rất khó khăn, nền tảng đã cải thiện. Miễn là bạn biết cách điều hướng ứng dụng, bạn có thể tìm kiếm theo chủ đề, hashtag, từ khóa, vị trí hoặc kết nối, giúp bạn dễ dàng tìm thấy các luồng trực tiếp của người dùng Periscope mà bạn đã theo dõi trên Twitter.

Để bắt đầu, chỉ cần làm theo các hướng dẫn sau:

1. Đăng ký

Duh. Nếu bạn không có tài khoản của riêng mình, bạn không thể theo dõi tập luyện trực tiếp. Bạn có thể tải ứng dụng Android hoặc iPhone miễn phí.

2. Theo dõi các tài khoản thể dục yêu thích của bạn từ Twitter

Vì Twitter và Periscope được liên kết, bạn có thể theo dõi các tweet phù hợp yêu thích của mình trên Periscope một cách dễ dàng. Đầu tiên, hãy đảm bảo bạn theo dõi các chuyên gia thể dục hàng đầu trên Twitter, sau đó trong ứng dụng Periscope, nhấp vào biểu tượng người.Danh sách được cung cấp sẽ bao gồm những người bạn theo dõi trên Twitter, vì vậy bạn có thể cuộn qua hoặc tìm kiếm các chuyên gia thể dục mà bạn đã theo dõi, sau đó chỉ cần theo dõi lại họ trên Periscope.

Hãy nhớ rằng nhiều người trong số các chủ tài khoản này có thể không phải là người quét tích cực. Không sao đâu! Nếu bạn theo dõi họ ngay bây giờ, bạn sẽ tự động nhận thông báo sau nếu họ chọn phát trực tiếp trên Periscope.

3. Tìm kiếm theo từ khóa

Với tính năng tìm kiếm mạnh mẽ hơn của ứng dụng, giờ đây bạn có thể tìm kiếm chủ đề phạm vi theo từ khóa. Chỉ cần chọn biểu tượng tìm kiếm và nhập từ khóa bạn đang tìm kiếm, chẳng hạn như "tập luyện", "thể dục", "yoga" hoặc "tập thể dục". Không phải tất cả các kết quả tìm kiếm sẽ cung cấp tập luyện trực tiếp hoặc hướng dẫn tập luyện từ các chuyên gia được chứng nhận, nhưng đó là một cách dễ dàng để tìm thấy những người quét rác thường xuyên nói chuyện và chia sẻ các mẹo và ý tưởng tập luyện.

4. Tìm kiếm tập luyện Periscope trên Twitter

Cấp, đây là một cách khó khăn để tìm tập luyện trực tiếp trên Periscope, nhưng nó làm công việc. Bất cứ khi nào một chương trình phát sóng công khai được phát trực tiếp trên Periscope, scoper có tùy chọn chia sẻ chương trình phát lên Twitter. Các tweet trông giống như thế này:

"TRỰC TIẾP trên #Periscope: Tiêu đề phát sóng @username liên kết đến phát sóng"

Bằng cách tìm kiếm Twitter bằng cách sử dụng hashtags #Periscope và #workout, bạn có thể tìm thấy các tài khoản đang tích cực phát video trên Periscope. Cấp, nhiều liên kết trực tiếp này sẽ hết hạn vào thời điểm bạn kiểm tra liên kết, nhưng bạn vẫn có thể theo dõi người dùng để được thông báo khi họ tổ chức một buổi tập luyện trực tiếp mới.

5. Theo dõi các tài khoản đã phát trực tuyến tập luyện trên Periscope

Mặc dù chưa có nhiều người dùng tự đặt tên cho mình trên mặt trận Periscope phát trực tiếp, nhưng nhiều người đang bắt đầu nắm giữ. Cân nhắc theo dõi các tài khoản này để giúp bạn bắt đầu:

• @PearlStreetFit - Lưu trữ hai đến ba buổi tập luyện trực tiếp mỗi tuần kéo dài 20-30 phút
• @BeachYogaGirl - Luồng các lớp yoga trực tiếp
• @ShaunTFitness - Thiên tài đằng sau các buổi tập luyện điên rồ không gặp vấn đề gì khi phát trực tiếp các bài tập với hơn 2,2 triệu người theo dõi của anh ấy
• @RNFitness - Rachael cung cấp các bài tập luyện trực tiếp vào mỗi thứ Tư (mà cô ấy thông báo vào tối thứ ba), sau đó đăng bài tập luyện lên kênh YouTube của cô ấy
• @SaraHaleyFit - Chuyên gia thể dục và huấn luyện viên nổi tiếng trước và sau khi sinh này cung cấp các bài tập thể dục tuyệt vời, trong thế giới thực mà thậm chí còn có con của cô tham gia
• @PowerFitness - Erin cung cấp các bài tập Tabata nhanh chóng vào mỗi thứ Ba lúc 12:34 mà bạn có thể làm ở bất cứ đâu, có hoặc không có trẻ em đi theo

6. Hãy di chuyển và thử nghiệm

Periscope, và video phát trực tiếp nói chung vẫn còn trong những ngày đầu tiên. Hy vọng mọi thứ sẽ phát triển và thay đổi, và trong khi đó, hãy tận dụng văn hóa thể dục khi nó xuất hiện. Hãy tiếp tục và thực hiện các bài tập có sẵn, và hãy chú ý đến người dùng mới một cách thường xuyên.