Bệnh trĩ sau khi sinh: Điều trị tại nhà

Bệnh trĩ là những tĩnh mạch đã bị sưng và dính máu (giãn tĩnh mạch). Nhiều phụ nữ lần đầu tiên trải nghiệm chúng trong thời kỳ mang thai hoặc thời kỳ hậu sản vì nhiều lý do, bao gồm cả sự vội vàng của hormone, áp lực bên trong và táo bón. Chúng có thể từ khó chịu đến khá đau đớn, nhưng tin tốt là phần lớn, bệnh trĩ không nghiêm trọng. Hầu hết có xu hướng đi xa với điều trị tại nhà chu đáo.

Các loại và triệu chứng

Những mô sưng này xuất hiện ở khu vực trực tràng và có thể thay đổi từ kích thước của hạt đậu đến kích thước của quả nho. Có trĩ nội (tĩnh mạch bị ảnh hưởng nằm bên trong cơ thắt), cũng như trĩ ngoại (tĩnh mạch bị ảnh hưởng nhô ra ngoài lỗ hậu môn).

Bệnh trĩ có thể đơn giản là cảm thấy ngứa, nhưng chúng cũng có thể gây đau. Trong một số trường hợp, đặc biệt là sau khi đi tiêu, chúng có thể gây chảy máu trực tràng.

Nếu bạn bị bệnh trĩ trước khi mang thai, rất có thể họ sẽ quay lại sau sinh.

Điều gì gây ra chúng

Đối với các bà mẹ mang thai hoặc sau sinh, bệnh trĩ thường là kết quả của sự căng thẳng trên đáy chậu trong những tháng trước và trong khi sinh. Tĩnh mạch hoạt động giống như van để đẩy máu ngược lên tim và khi những "van" đó bị yếu đi, chúng có thể bị sưng lên với máu.

Bạn có thể có thể tưởng tượng sự căng thẳng của việc mang em bé, và sau đó đẩy em bé ra ngoài trong khi sinh âm đạo, có thể khiến các tĩnh mạch bật ra. Ngoài ra, tất cả các hormone đi qua cơ thể bạn trong khi mang thai và sinh đều ảnh hưởng đến cách thức các tĩnh mạch này hoạt động. Các bà mẹ mang thai có sự gia tăng sản xuất hormone progesterone, điều này cũng khiến các tĩnh mạch thư giãn.

Vì nhiều lý do, các bà mẹ mới sinh cũng dễ bị táo bón sau khi sinh. Điều này có thể bắt đầu một vòng luẩn quẩn cần phải gây áp lực để đi tiêu, trải qua sự bùng phát của bệnh trĩ, sợ phải đi lại và giữ phân, sau đó cứng lại, bắt đầu lại quá trình.

Điều trị tại nhà

Có một số điều bạn có thể làm để điều trị bệnh trĩ tại nhà:

• Chườm đá. Bọc đá hoặc một gói lạnh trong một miếng vải và áp dụng trong khoảng 10 phút. Nếu bạn có một bệnh viện hoặc trung tâm sinh nở, bạn có thể đã được cung cấp túi nước đá sau sinh để mang về nhà.
• Một vài lần một ngày, hãy thử tắm sitz. Nếu bạn chưa có, bạn có thể mua tại nhà thuốc. Ngoài ra, bạn có thể chỉ cần ngâm mình trong bồn tắm.(Thay thế giữa các túi nước đá lạnh và bồn tắm ấm áp.)
• Làm sạch khu vực nhẹ nhàng, nhưng kỹ lưỡng. Sử dụng một chai peri (chai mực) chứa đầy nước ấm. Thay vì sử dụng giấy vệ sinh khô, hãy vỗ nhẹ vào khu vực bằng khăn ướt. Miếng đệm trĩ có chứa hazel hazel cũng thường được đề nghị.
• Sử dụng các sản phẩm vệ sinh không mùi và thuốc nhuộm (giấy vệ sinh, miếng đệm kinh nguyệt, v.v.)
• Nói chuyện với bác sĩ của bạn về có thể phương pháp điều trị bệnh trĩ không kê đơn, chẳng hạn như thuốc mỡ và thuốc đạn tại chỗ.Hãy chắc chắn rằng bạn biết sử dụng sản phẩm trong bao lâu (hầu hết không nên sử dụng trong hơn một tuần). Chỉ sử dụng một sản phẩm được phê duyệt bởi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn bị cắt tầng sinh môn hoặc rách.

• Nằm xuống càng nhiều càng tốt để giảm áp lực từ phía sau của bạn.
• Để giảm đau tạm thời, bạn có thể dùng Tylenol (acetaminophen) hoặc Motrin (ibuprofen) với liều lượng khuyến cáo. Cả hai đều là thuốc giảm đau an toàn cho các bà mẹ cho con bú.

Nếu bạn muốn tăng tốc mọi thứ, có một vài điều khác bạn có thể làm ngoài việc điều trị tại nhà:

• Tránh và / hoặc điều trị táo bón.
• Sử dụng phòng tắm khi bạn có nhu cầu đi. Đừng "giữ lấy" vì sợ gây thêm đau đớn. Bạn càng chờ đợi lâu, phân của bạn càng khó khăn và càng đi nhiều thì bệnh trĩ của bạn càng nặng thêm.
• Làm bài tập Kegel để tăng cường diện tích đáy chậu của bạn.

Khi nào cần gọi bác sĩ của bạn

Nếu bạn đang siêng năng điều trị tại nhà, bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện dần dần trong bệnh trĩ trong vài tuần sau khi sinh. Tuy nhiên, nếu bệnh trĩ của bạn rất dai dẳng hoặc nếu bạn bị chảy máu trực tràng, bạn chắc chắn muốn nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn. Trong trường hợp cực đoan và hiếm gặp, bạn có thể cần tham khảo ý kiến ​​chuyên gia và phẫu thuật có thể được yêu cầu.

Là một người mẹ mới, bệnh trĩ là điều cuối cùng bạn muốn đối phó. Nhưng với một chút tự chăm sóc bản thân, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn và ngồi ngay lập tức.