Top 5 máy âm thanh dưới 25 đô la để giúp bạn ngủ
Mục lục:
- Máy âm thanh có nhiều tính năng
- Nên mua máy âm thanh nào?
- Hệ thống thư giãn trị liệu bằng âm thanh Conair
- Conair Âm thanh trị liệu và thư giãn đồng hồ Radio
- Máy âm thanh cầm tay HoMedics Sound Spa Mini
- Máy thư giãn Spa âm thanh HoMedics SS-2000
- SONEic - Máy ngủ, thư giãn và tập trung
- Tiết lộ
There are No Forests on Earth ??? Really? Full UNBELIEVABLE Documentary -Multi Language (Tháng mười một 2024)
Nhiều chuyên gia về giấc ngủ đề nghị mua một máy âm thanh như một giải pháp không có thuốc cho các vấn đề về giấc ngủ. Những thiết bị này tạo ra tiếng ồn trong phòng và giúp làm dịu bạn để bạn có thể chìm vào giấc ngủ.
Trong một Báo cáo người tiêu dùng khảo sát 2.021 người ngủ có vấn đề, máy âm thanh phát ra tiếng ồn trắng hoặc âm thanh tự nhiên như sóng biển và lượng mưa được tìm thấy có tác dụng gần như cũng như dùng thuốc trong việc giúp người trả lời ngủ và cải thiện thời gian ngủ. Tất nhiên, một cuộc khảo sát người tiêu dùng không giống như một thử nghiệm lâm sàng mù đôi. Nhưng những máy âm thanh này không tốn kém và bạn có thể muốn xem nếu một máy làm việc cho bạn.
Máy âm thanh có nhiều tính năng
Tất cả các máy âm thanh không giống nhau. Trước khi mua, hãy quyết định các tính năng bạn cần để nhận được lợi ích lớn nhất từ việc mua hàng của bạn.
Các tính năng của máy âm thanh bao gồm:
- Chất lượng âm thanh
- Số lượng các loại âm thanh khác nhau
- Liệu nó có hẹn giờ có thể được thiết lập để bật và tắt không
- Khả năng hoạt động không dây, được cung cấp bởi pin có thể thay thế hoặc có thể sạc lại
- Cho dù nó có thể phát lại âm thanh đã ghi hoặc tạo ra tiếng ồn trắng của riêng mình
Nên mua máy âm thanh nào?
Máy âm thanh tốt nhất cho bạn có thể không phải là tốt nhất cho người khác. Dưới đây là một số máy âm thanh hàng đầu và các tính năng của chúng để giúp bạn quyết định.
1Hệ thống thư giãn trị liệu bằng âm thanh Conair
Đây là một lựa chọn hàng đầu về giá cả và chất lượng âm thanh. Nó có một số tính năng giúp nó linh hoạt và có nhiều khả năng phù hợp với nhu cầu của bạn:
- Chọn giữa 10 bản ghi chất lượng cao bao gồm tiếng ồn trắng, nhịp tim, sóng biển và lượng mưa.
- Nó có bộ hẹn giờ 60 phút tùy chọn, vì vậy nó có thể chơi cả đêm hoặc tự tắt sau một thời gian bạn nên ngủ.
- Nó có công tắc bật / tắt và âm lượng riêng biệt. Điều đó có nghĩa là bạn có thể đặt âm lượng ưa thích của mình và nó sẽ giống với lần tiếp theo bạn bật, trái ngược với núm điều khiển cả hai và phải được đặt mỗi lần.
- Hoạt động với bốn pin AA hoặc với bộ chuyển đổi AC. Điều này rất thuận tiện nếu bạn không có một nơi tốt để cắm nó vào.
Conair Âm thanh trị liệu và thư giãn đồng hồ Radio
Mô hình này cung cấp sự tiện lợi của một máy âm thanh và đồng hồ báo thức trong một cho đầu giường của bạn.
- Có 10 âm thanh chất lượng cao bao gồm sóng biển, rừng nhiệt đới, lượng mưa và tiếng ồn trắng.
- Đồng hồ kỹ thuật số có màu xanh và có công tắc điều chỉnh độ sáng để giảm ánh sáng trong phòng ngủ của bạn.
- Các điều khiển âm thanh và báo thức hoạt động độc lập để bạn có thể ngủ với một trong các cài đặt âm thanh suốt đêm và vẫn có chuông hoặc đài phát thanh để đánh thức bạn.
- Nó có báo động kép và nút báo lại.
- Nó có một đài phát thanh AM / FM.
- Hoạt động trên bốn pin AA hoặc với bộ chuyển đổi AC.
Máy âm thanh cầm tay HoMedics Sound Spa Mini
Mô hình nhỏ gọn này đủ nhỏ để nhét vào vali để đi du lịch.
- Chỉ hoạt động trên ba pin AA, không có bộ chuyển đổi AC.
- Hẹn giờ tùy chọn trong 15/30/45 phút.
- Bốn âm thanh: đại dương, mưa, bến cảng và suối. Nó không có tiếng ồn trắng, nhưng cài đặt mưa thì tương tự.
- Nó kết hợp công tắc bật / tắt và âm lượng, vì vậy bạn phải điều chỉnh âm lượng mỗi lần bật.
- Chất lượng âm thanh hơi nhân tạo và kim loại.
Máy thư giãn Spa âm thanh HoMedics SS-2000
Đây là một mô hình tốt.
- Nó có một bộ đếm thời gian với sáu âm thanh, bao gồm các tùy chọn rừng nhiệt đới và nhịp tim. Tuy nhiên, âm thanh sóng biển bao gồm tiếng chim hót không liên tục, có thể gây mất tập trung.
- Điều khiển âm lượng và bật / tắt nằm trên cùng một núm, vì vậy bạn phải điều chỉnh âm lượng mỗi lần bật.
- Sử dụng bốn pin AA hoặc bộ chuyển đổi AC.
- Hẹn giờ tùy chọn trong 15/30/60 phút.
- Nhẹ cho du lịch.
SONEic - Máy ngủ, thư giãn và tập trung
Thiết bị này có giắc cắm tai nghe, rất hữu ích nếu bạn cùng giường hoặc bạn cùng phòng ký túc xá của bạn không muốn nghe máy âm thanh hoặc ở lại bệnh viện.
- 10 tùy chọn âm thanh.
- Sử dụng bốn pin AA, USB hoặc bộ chuyển đổi USB / AC. Bạn có thể sạc lại từ máy tính hoặc với bộ chuyển đổi.
- Tùy chọn hẹn giờ 15/30/60 phút.
Tiết lộ
Nội dung thương mại điện tử độc lập với nội dung biên tập và chúng tôi có thể nhận được bồi thường liên quan đến việc bạn mua sản phẩm thông qua các liên kết trên trang này.
Tối đa hóa sự linh hoạt của bạn với các cơ duỗi dưới
Có được 12 lần duỗi thân dưới để giúp bạn thư giãn và xây dựng sự linh hoạt ở các cơ tứ đầu, hông và gân guốc.
Tại sao thanh thiếu niên và thanh thiếu niên phát triển truyện ngụ ngôn cá nhân
Truyện ngụ ngôn cá nhân là một giới hạn nhận thức liên quan đến chủ nghĩa tự nhiên. Câu chuyện ngụ ngôn cá nhân có thể dẫn đến những hành vi mạo hiểm và nguy hiểm.
Những lý do tại sao bạn không thể ngủ vào ban đêm ngoài chứng mất ngủ
Tại sao bạn không thể ngủ vào ban đêm? Khám phá một số lý do, bao gồm vệ sinh giấc ngủ kém, mất ngủ, hội chứng chân không yên và rối loạn sinh học.