Tạo lịch trình gia đình hàng ngày trong 5 bước đơn giản

Một lịch trình hàng ngày có lợi cho cả trẻ nhỏ và trẻ lớn hơn bằng cách cung cấp một môi trường có cấu trúc. Mặc dù không chắc rằng bạn sẽ tuân theo lịch trình mỗi ngày, hết năm này đến năm khác, ngay cả lịch trình trong tuần cho năm học cũng có thể tạo ra sự khác biệt tích cực.

Đối với học sinh tiểu học, cấu trúc là một phần quan trọng của việc phát triển ý thức bảo mật và làm chủ. Nếu bạn dành bất cứ thời gian nào ở trường mẫu giáo hoặc tiểu học, bạn sẽ ngạc nhiên về khả năng của giáo viên trong việc tổ chức ngày của trẻ em.

Đối với sự gắn bó ở trẻ lớn, giao tiếp và mục tiêu được chia sẻ thay thế các mẫu đính kèm của trẻ nhỏ. Lịch trình hàng ngày truyền đạt các mục tiêu chung của gia đình và cho phép trẻ em đóng góp vào thành quả của chúng. Mỗi lần theo lịch trình, con bạn có một kinh nghiệm nhỏ, nhưng tích lũy, làm chủ môi trường của mình.

Thực hiện theo các bước đơn giản để tạo lịch trình hàng ngày cho gia đình bạn.

Bước 1. Phân tích ngày của bạn

Làm một nghiên cứu đơn giản, nhưng thời gian nhất quán. Cách dễ nhất để làm điều này là in lịch hàng ngày. Lưu ý những gì mỗi thành viên trong gia đình đang làm vào mỗi thời điểm trong ngày. Tìm kiếm thời gian vấn đề và suy nghĩ về cách cấu trúc lịch trình để loại bỏ các vấn đề liên quan đến hành vi, căng thẳng, mệt mỏi, đói và vô tổ chức.

Bước 2. Động não những gì bạn muốn

Bạn có hy vọng ít nhầm lẫn vào buổi sáng, bài tập về nhà hoàn thành vào bữa tối, trẻ em trên giường vào một giờ nhất định, thời gian chơi gia đình, thư giãn, một ngôi nhà sạch sẽ? Đây là thời gian để suy nghĩ về những gì bạn muốn trong cuộc sống gia đình của bạn. Tập trung vào sự cân bằng của hoạt động và nghỉ ngơi cho gia đình của bạn. Hãy nhìn nhận một cách trung thực về nhu cầu của cả cha mẹ và con cái.

Bước 3. Viết nó xuống

Nhận một bảng áp phích và một điểm đánh dấu, và viết ra lịch trình của bạn cho tất cả để xem. Đăng nó trong nhà bếp, và nói với những đứa trẻ rằng bây giờ bạn sẽ theo dõi nó. Bạn có thể nhận được một số sự phản đối, vì vậy cha mẹ cần phải đứng vững.

Bước 4. Thực hiện theo lịch trình cho một tuần

Kiểm tra lịch trình thường xuyên, và để nó hướng dẫn ngày của bạn trong ít nhất một tuần. Hướng dẫn trẻ kiểm tra lịch trình và làm theo. Nếu bạn phải nhắc nhở họ, hãy làm như vậy; nhưng mục tiêu của bạn là cho các em học cách chịu trách nhiệm về phần lịch trình của chúng.

Bước 5. Tinh chỉnh lịch trình

Sau tuần đầu tiên, hãy xem những gì đang làm việc và lịch trình cần thay đổi. Thay đổi lịch trình, và viết nó lên một poster mới. Tiếp tục theo lịch trình gia đình hàng ngày của bạn cho đến khi nó là bản chất thứ hai. Trong một vài tuần, bạn sẽ ngạc nhiên về cách công cụ đơn giản này đã thay đổi cuộc sống gia đình của bạn tốt hơn.

Tất nhiên, sẽ có lúc lịch trình đơn giản là không hoạt động. Trường hợp khẩn cấp, sự kiện đặc biệt, giao thông và thậm chí thời tiết có thể đưa một con khỉ vặn vẹo vào những kế hoạch được đặt ra tốt nhất. Nhưng ngay cả khi bạn về nhà muộn, ra ngoài sớm hoặc cần mua mang đi thay vì nấu bữa tối cùng nhau, hãy cố gắng quay lại lịch trình càng nhanh càng tốt. Một bản sao lưu giao thông tại cửa hàng tạp hóa không nên ngăn gia đình bạn đi ngủ đúng giờ.