Phòng chống ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung thường được gây ra bởi sự thay đổi trong cổ tử cung diễn ra từ từ theo thời gian. Papillomavirus ở người (HPV), một bệnh lây truyền qua đường tình dục, là yếu tố nguy cơ hàng đầu. Phương pháp tiếp cận lối sống và tiêm chủng có thể giúp ngăn ngừa bạn khỏi bị nhiễm vi-rút HPV. Sàng lọc với xét nghiệm Pap smear thường xuyên và khám phụ khoa có thể xác định những thay đổi tiền ung thư rất sớm để bạn có thể điều trị hiệu quả trước khi ung thư cổ tử cung phát triển hoặc tiến triển.

Lối sống

Một số thói quen lối sống có thể làm giảm nguy cơ bị nhiễm vi-rút HPV và có thể làm giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung nếu bạn bị nhiễm vi-rút.

Đối tác tình dục

Quan hệ tình dục với nhiều đối tác làm tăng nguy cơ phơi nhiễm với HPV và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác. Có ít đối tác hơn có thể làm giảm cơ hội nhiễm virut và lây truyền sang người khác.

Tất nhiên, có thể bị nhiễm vi-rút ngay cả khi bạn chỉ có một đối tác nếu đối tác của bạn đã tiếp xúc với vi-rút bởi các đối tác khác. Hầu hết thời gian, phụ nữ không biết rằng họ bị nhiễm vi-rút cho đến khi phát hiện ra những thay đổi ở cổ tử cung và đàn ông thường không biết rằng họ có vi-rút. Đó chỉ là một lý do tại sao sàng lọc rất quan trọng.

Sử dụng bao cao su

Sử dụng bao cao su thường xuyên và đúng cách có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng HPV. Do vi-rút lây lan qua sự tiếp xúc giữa da với da của bộ phận sinh dục, bao cao su có thể làm giảm khả năng lây nhiễm bằng cách thêm một hàng rào bảo vệ. Điều đó nói rằng, bao cao su không cung cấp sự bảo vệ hoàn toàn chống lại vi-rút, bởi vì sự tiếp xúc với vi-rút vẫn có thể xảy ra ngay cả khi sử dụng.

Ngưng hút thuốc

Không hút thuốc làm giảm nguy cơ phát triển ung thư cổ tử cung, mặc dù hút thuốc không liên quan đến việc bạn có bị nhiễm virut HPV hay không. Hút thuốc, có liên quan đến việc tăng gấp 14 lần nguy cơ ung thư cổ tử cung, dường như làm tăng tốc độ loạn sản cổ tử cung (tế bào tiền ung thư) ở những phụ nữ bị nhiễm virut HPV. Hút thuốc cũng làm suy giảm chức năng miễn dịch tổng thể của bạn, điều này thường giúp bạn chống lại các loại vi-rút như HPV, cũng như ung thư.

Chế độ ăn

Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống lành mạnh giàu trái cây và rau quả, duy trì cân nặng khỏe mạnh và hoạt động thể chất thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung.Điều này có thể là do thực tế là một lối sống lành mạnh tối ưu hóa chức năng hệ thống miễn dịch và làm giảm tác động của những thay đổi thúc đẩy ung thư trong cơ thể.

Ngoài ra, một nghiên cứu từ Nam Mỹ cho rằng chất curcumin, một loại gia vị có đặc tính chống oxy hóa, có thể cho thấy sự hứa hẹn trong việc ức chế ung thư cổ tử cung trong môi trường nghiên cứu. Chất chống oxy hóa là những chất xuất hiện tự nhiên mà chúng ta có được từ một số loại thực phẩm (đặc biệt là trái cây và rau quả) giúp chống lại các bệnh như ung thư.

Tiêm vắc-xin HPV

Có một số chủng virut HPV khác nhau và việc tiêm vắc-xin nhắm vào những loài có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao nhất.

Nhiễm vi-rút HPV 16 và 18 chiếm khoảng 70 phần trăm của tất cả các trường hợp ung thư cổ tử cung, cũng như tỷ lệ cao của ung thư hậu môn, dương vật, đầu và cổ. 20 phần trăm các trường hợp ung thư cổ tử cung có liên quan đến HPV 31, 33, 34, 45, 52 và 58. Các chủng HPV nguy cơ thấp, HPV 6 và 11, thường không gây ung thư nhưng có thể dẫn đến sự phát triển của mụn cóc sinh dục.

Làm vườn 9là lựa chọn tiêm chủng có sẵn ở Hoa Kỳ; có những cái khác có sẵn quốc tế. Nó bảo vệ chống lại HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 và 58 và được khuyến nghị cho những người trong độ tuổi từ 9 đến 23 chưa bắt đầu hoạt động tình dục để ngăn ngừa nhiễm trùng mới và lây lan HPV. Tuy nhiên, bạn có thể tiêm vắc-xin nếu bạn hoạt động tình dục và ở độ tuổi này.

Vắc-xin được tiêm dưới dạng một loạt hai hoặc ba mũi trong suốt sáu đến 12 tháng. Nó được tiêm vào cơ bắp đùi hoặc cánh tay trên và thường gây đau nhẹ và khó chịu.

Kiểm tra và sàng lọc

Nếu bạn gặp bất kỳ ngứa, chảy máu, hoặc khó chịu của khu vực âm đạo, hãy chắc chắn để báo cáo những vấn đề này với bác sĩ của bạn. Đây có thể là những dấu hiệu sớm của HPV, ung thư cổ tử cung hoặc một bệnh hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục khác.

Tất nhiên, đi kiểm tra hàng năm với bác sĩ chăm sóc chính và / hoặc bác sĩ phụ khoa (hoặc thường xuyên hơn, nếu được đề nghị) rất quan trọng ngay cả khi bạn không có các triệu chứng như vậy. Một lý do chính: Bạn có thể chắc chắn nhận được Pap smears theo lịch trình.

Một Pap smear là một xét nghiệm sàng lọc có thể phát hiện phần lớn các thay đổi cổ tử cung liên quan đến sự phát triển của ung thư, cho phép điều trị sớm hơn khi tỷ lệ thành công cao hơn.

Bác sĩ sẽ lấy một mẫu mô trong khi khám phụ khoa, sử dụng một bàn chải nhỏ để cắt cổ tử cung. Xét nghiệm hơi khó chịu nhưng không cần gây mê. Bạn có thể bị chảy máu nhẹ trong vài phút cho đến vài giờ, nhưng bạn không nên bị chảy máu hoặc đau dai dẳng.

Mẫu này được kiểm tra dưới kính hiển vi để xác định sự bất thường về kích thước, hình dạng và tổ chức của các tế bào của cổ tử cung. Những bất thường không phải là ung thư thường được mô tả là loạn sản cổ tử cung. Sau khi phết tế bào Pap, kết quả của bạn có thể mất tới một tuần.

Các khuyến nghị cho lịch trình phết tế bào Pap thay đổi theo độ tuổi, dựa trên hướng dẫn của Trường Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG). Phẫu thuật Pap smear được khuyên dùng ba năm một lần đối với phụ nữ từ 20 đến 29 tuổi và cứ sau 5 năm đối với phụ nữ từ 30 đến 65. Nếu bạn bị loạn sản trong quá khứ và đã được điều trị, bạn chắc chắn sẽ cần được kiểm tra thường xuyên trên cơ sở thường xuyên hơn so với những gì được khuyến nghị để sàng lọc định kỳ trong một số trường hợp với cả xét nghiệm Pap smear và soi cổ tử cung.

Nếu bạn dưới 20 tuổi và hoạt động tình dục, tốt nhất là bạn nên lên lịch khám với bác sĩ phụ khoa hoặc với bác sĩ nhi khoa, vì bạn cũng có thể cần phải làm xét nghiệm Pap smear, đánh giá STDs, cũng như kế hoạch cho cả thai kỳ hoặc kiểm soát sinh sản.

Kiểm soát sinh

Dụng cụ tử cung (DCTC) là một phương pháp ngừa thai được bác sĩ đặt vào tử cung. Vị trí của thiết bị ngăn ngừa mang thai và IUD cũng có thể chứa thuốc diệt tinh trùng.

Một phân tích hệ thống gồm 16 nghiên cứu bao gồm 12.482 phụ nữ kết luận rằng ung thư cổ tử cung là một phần ba ít phổ biến hơn ở những phụ nữ có vòng tránh thai. Không hoàn toàn rõ ràng tại sao hiệu ứng này xảy ra, nhưng nó được cho là có liên quan đến phản ứng của hệ thống miễn dịch đối với DCTC.

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Calaf GM, Urzua U, Termini L, Aguayo F. Stress oxy hóa trong ung thư nữ. Nhắm mục tiêu. 2018 ngày 4 tháng 5; 9 (34): 23824-23842. doi: 10.18632 / oncotarget.25323. eCollection 2018 ngày 4 tháng 5.
• Cortessis VK, Barrett M, Brown Wade N, et al. Sử dụng thiết bị trong tử cung và nguy cơ ung thư cổ tử cung: Đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp. Obynet Gynecol. 2017 tháng 12; 130 (6): 1226-1236. doi: 10.1097 / AOG.0000000000002307.
• Lee JK, So KA, Piyathilake CJ, Kim MK. Béo phì nhẹ, hoạt động thể chất, lượng calo và nguy cơ mắc bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung và ung thư cổ tử cung. PLoS Một. 2013 ngày 12 tháng 6; 8 (6): e66555. doi: 10.1371 / tạp chí.pone.0066555. In 2013.
• Viện ung thư quốc gia. Vắc xin Papillomavirus ở người. Đã nhận xét vào ngày 16 tháng 5 năm 2018. www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevent/risk/ininfious-agents/hpv-vaccine-fact-sheet