Sự khác biệt giữa Chạy và Chạy bộ là gì?

Khi nào có người chạy bộ và khi nào họ chạy? Có thực sự có một sự khác biệt giữa hai? Nếu bạn hỏi hầu hết mọi người, họ có thể sẽ nói rằng chạy bộ là một hình thức chạy chậm. Nhưng thực sự không có bất kỳ định nghĩa hay tiêu chuẩn nghiêm ngặt nào. Không giống như một khi bạn giảm xuống dưới một tốc độ nhất định, bạn đột nhiên được định nghĩa là một người chạy bộ chứ không phải là một người chạy bộ. Hầu hết mọi người chạy ở nhiều tốc độ khác nhau tùy thuộc vào khoảng cách của họ, và hầu hết mọi người chạy chậm lại khi họ đến một độ tuổi nhất định, vì vậy một sự khác biệt dựa trên tốc độ sẽ rất khó hiểu.

Chạy bộ vs Runners

Một số người tin rằng những người chạy bộ là những người chạy bộ bình thường hơn Những người thỉnh thoảng chạy nhưng không tuân theo lịch tập luyện và không thi đấu trong các cuộc đua. Bạn sẽ nghe nhiều người nói rằng "Tôi là một người chạy bộ, chắc chắn KHÔNG phải là người chạy bộ." Họ gần như bị bất ngờ nếu họ được xếp vào hạng người chạy như thể bằng cách nào đó họ không xứng đáng với danh hiệu và cảm thấy thoải mái hơn nhiều khi được gọi là người chạy bộ.

Tương tự như vậy, có rất nhiều người chạy bị xúc phạm nếu ai đó nói với họ: "Ồ, tôi thấy bạn ra ngoài chạy bộ." Tại sao được gọi là "người chạy bộ" làm cho người chạy bộ co rúm lại? Bản chất thông thường của từ này có thể có liên quan đến nó. Người chạy bộ không muốn bị coi là một người chỉ ra ngoài chạy bộ nhàn nhã một lần. Đối với họ, chạy bộ là một lối sống và niềm đam mê. Họ không chỉ cố gắng đốt cháy một số calo mà họ đang chạy với mục đích, làm việc chăm chỉ và hoàn thành mục tiêu. Họ có thể không phải là người chạy nhanh nhất hoặc thành công nhất ngoài kia, nhưng họ yêu thích môn thể thao này và họ nghiêm túc với nó.

Tiến sĩ George Sheehan, một tác giả bán chạy nhất từ ​​những năm 1970 đang bùng nổ, được trích dẫn khi nói rằng "sự khác biệt giữa một người chạy bộ và một người chạy bộ là một chữ ký trên một ứng dụng cuộc đua." Tất nhiên, trích dẫn đó rất ít ngày, vì hầu hết mọi người bây giờ tham gia các cuộc đua trực tuyến mà không cần chữ ký, nhưng bạn có ý tưởng. Về cơ bản, nếu bạn thích chạy bộ nhiều và nghiêm túc đến mức bạn tham gia cuộc đua đường trường đầu tiên, bạn là một vận động viên bất kể bạn nhanh như thế nào hoặc bạn đã làm nó bao lâu.

Tham gia vào một cuộc đua không nên là một yêu cầu để gọi cho mình một vận động viên. Có rất nhiều người đã chạy trong nhiều năm mà chưa bao giờ mặc áo đua và chạy từ vạch xuất phát đến vạch đích.

Đó là cuộc gọi của bạn cho dù bạn là người chạy bộ hay chạy bộ

Điểm mấu chốt là khi bạn quyết định tự gọi mình là người chạy bộ thực sự là vấn đề sở thích cá nhân. Không có bài kiểm tra tốc độ hoặc ngưỡng bạn cần vượt qua để nói rằng bạn đang chạy. Bạn không cần phải chạy đua hoặc mang giày đặc biệt để trở thành người chạy. Nếu bạn đã chạy bộ trong nhiều năm và bạn có kế hoạch tiếp tục chạy bộ, thì hãy tiếp tục và gọi nó là như vậy. Nhưng nếu bạn yêu thích môn thể thao này (ngay cả khi đôi khi bạn không thích nó), bất kể tốc độ hay mức độ kinh nghiệm của bạn, bạn có thể tự hào gọi mình là người chạy.