Phản xạ tự nhiên và tự nhiên của cơ thể bạn

Phản xạ là một chuyển động không tự nguyện đến một kích thích. Đó là một cách tương đối đơn giản (nhưng quan trọng) cơ thể bạn chuyển tiếp thông tin không bao giờ đạt đến nhận thức có ý thức. Hầu hết chúng ta đều dành rất nhiều những gì cơ thể làm cho chúng ta là điều hiển nhiên, và đó là một điều tốt. Sẽ vô cùng khó khăn khi phải lập kế hoạch và tích cực thực hiện mọi chuyển động nhỏ mà chúng ta thực hiện.

Khi bạn đọc điều này, điều chỉnh tinh tế liên tục được thực hiện giữa các cơ cột sống và thân mình để giữ cho bạn cân bằng. Đôi mắt của bạn làm cho điều chỉnh nhỏ cho mỗi thay đổi của đầu của bạn. Đồng tử của bạn giãn ra một cách thích hợp để điều chỉnh theo mức độ ánh sáng và tập trung vào những gì LỚN trước mặt bạn. Khi bạn nuốt, cổ họng sẽ tự động đóng lại đường thở để ngăn nước bọt chảy xuống ống sai. Mỗi hơi thở bạn tự động điều chỉnh để cung cấp cân bằng oxy và carbon dioxide trong máu, cũng như hít thở sâu hơn và sau đó giữ cho phổi mở.

Đây chỉ là một vài ví dụ về các phản hồi tự động giúp chúng ta hoạt động hàng ngày. Hầu hết các chức năng quan trọng cho cuộc sống nằm ngoài tầm kiểm soát có ý thức của chúng ta.Thay vào đó, các chức năng này bị chi phối bởi phản xạ.

Phản xạ hoạt động như thế nào

Phản xạ quen thuộc nhất là phản xạ xương bánh chè, trong đó đầu gối giật khi bác sĩ gõ nó bằng búa. Trong khi đây được coi là một phản xạ đơn giản, nhiều trang có thể được điền vào để khám phá các chi tiết kỹ thuật của nó. Tóm lại, những gì bạn nhìn thấy là cơ thể tự động cố gắng sửa chữa cho sự mất cân bằng có thể khiến nó bị đổ. Một cơ bắp được kéo căng bởi búa đập vào gân, và tín hiệu điện được gửi đến tủy sống, nó sẽ gửi tín hiệu để làm căng cơ để đưa nó trở lại đúng chiều dài của nó. Kết quả là một chuyển động giật ngắn, và đầu gối đá ra.

Đồng thời, một tín hiệu điện được gửi đến các cơ đối diện trong gân kheo để bảo các cơ này thư giãn để chúng không can thiệp vào chân thẳng. Không có tín hiệu điện nào cần đến não để phản xạ này xảy ra.

Tại sao các bác sĩ kiểm tra phản xạ?

Các nhà thần kinh học sử dụng các phản xạ khác nhau để xem các phần khác nhau của hệ thống thần kinh hoạt động như thế nào. Ví dụ, để phản xạ giật đầu gối hoạt động, các dây thần kinh đến và từ cơ phải còn nguyên vẹn, và tủy sống cần phải hoạt động ở mức đó. Tương tự như vậy, một phản xạ của não, chẳng hạn như đồng tử hạn chế ánh sáng, có thể giúp một nhà thần kinh học biết rằng não bộ hoạt động tốt.

Hơn nữa, phản xạ được điều tiết bởi nhiều thứ khác trong cơ thể. Ví dụ, não thường gửi các xung xuống tủy sống giữ cho các phản xạ như giật đầu gối tương đối bình tĩnh. Sau đột quỵ hoặc chấn thương khác đối với não, ảnh hưởng làm dịu đi phản xạ sẽ dần mất đi và điều này dẫn đến phản xạ bị tăng động. Một trong những lý do các nhà thần kinh học kiểm tra phản xạ là để xem liệu có sự mất cân bằng giữa bên trái và bên phải, có thể là đầu mối gây tổn thương cho não hoặc tủy sống.

Đôi khi một phản xạ có thể trông rất giống hành vi có ý thức. Ví dụ, trong phản xạ uốn cong ba chiều, một đầu gối, hông và chân uốn cong theo cách rút chân khi áp dụng một kích thích đau. Điều này có thể xảy ra ngay cả khi tín hiệu điện không bao giờ đến được não. Nó có thể được điều hòa hoàn toàn bởi tủy sống. Nó rất quan trọng để phân biệt giữa một phản xạ và chuyển động có chủ ý trong trường hợp hôn mê hoặc ý thức thay đổi.

Không biết tất cả mọi thứ mà phản xạ làm cho chúng ta giúp chúng ta tiết kiệm rất nhiều rắc rối trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, biết về phản xạ và cách kiểm tra chúng có thể làm sáng tỏ rất nhiều về cách hệ thống thần kinh hoạt động và nơi một vấn đề có thể nằm trong một rối loạn hệ thống thần kinh.