Giúp con bạn đặt mục tiêu với các bước này

Có thể khó đạt được mục tiêu, nhưng đối với một số trẻ có năng khiếu, điều đó có thể gần như không thể. Không phải là họ không có khả năng đạt được mục tiêu; đó là cách họ đi về việc thiết lập mục tiêu và làm việc để đạt được chúng. Một vấn đề là mục tiêu của họ là không thực tế. Ví dụ, một đứa trẻ có thể muốn có một con chó, nhưng nếu nó bị dị ứng với chó, đó không phải là một mục tiêu thực tế. Hoặc đứa trẻ mong muốn đạt được một mục tiêu qua đêm. Học chơi piano là một mục tiêu tuyệt vời, nhưng mong muốn đạt được mục tiêu đó trong một hoặc hai tuần là không thực tế.

Một vấn đề khác là trong khi một số trẻ có thể giỏi đặt mục tiêu, chúng không hiểu làm thế nào để đạt được nó. Họ dường như nghĩ rằng chỉ muốn một cái gì đó sẽ làm cho nó xảy ra. Điều này có thể đặc biệt đúng với những đứa trẻ có năng khiếu mà mọi thứ đều đến một cách dễ dàng. Họ có thể chán nản, bỏ cuộc và biến thành kẻ dưới quyền.

Đây là cách giúp con bạn thiết lập và đạt được mục tiêu.

Xác định mục tiêu

Bước đầu tiên để đạt được một mục tiêu là xác định một mục tiêu. Các mục tiêu có thể là ngắn hạn hoặc dài hạn, điều đó có nghĩa là một mục tiêu có thể là một mục tiêu ngay lập tức hoặc trong tương lai. Trong cả hai trường hợp, tất cả các mục tiêu tốt đều có những điểm chung giống nhau:

Mục tiêu tốt là cụ thể

Nếu con bạn muốn đặt mục tiêu trở thành một học sinh giỏi, nó sẽ khó đạt được mục tiêu đó vì nó không cụ thể. Có được tất cả A sẽ là một mục tiêu cụ thể hơn. Con bạn có thể muốn học chơi piano, nhưng đó là một mục tiêu lâu dài. Nó cũng hơi mơ hồ. Học chơi đàn piano để hưởng thụ cá nhân là một chuyện. Học chơi nó để trở thành một ban nhạc hoặc dàn nhạc là một điều gì đó khác và trở thành nghệ sĩ piano hòa nhạc là một điều khác một lần nữa. Đối với trẻ nhỏ, học chơi đàn piano có thể là một mục tiêu dài hạn. Học chơi thang âm trên đàn piano là một mục tiêu ngắn hạn cụ thể.

Mục tiêu tốt có thời hạn

Trừ khi một mục tiêu có thời hạn, sẽ quá dễ dàng để bỏ qua nó. Nếu một đứa trẻ có mục tiêu học chơi đàn piano nhưng không có thời hạn, điều đó có thể không bao giờ xảy ra. Các mục tiêu dài hạn sẽ có thời hạn xa hơn trong tương lai so với các mục tiêu ngắn hạn, đó là lý do tại sao điều quan trọng là chia các mục tiêu dài hạn thành các mục tiêu nhỏ.Học chơi thang âm trên đàn piano trong hai tuần là một mục tiêu cụ thể tốt với thời hạn.

Mục tiêu tốt là chân thành

Mục tiêu của con bạn nên là của cô ấy, không phải của bạn. Mặc dù bạn có thể muốn con bạn có được tất cả A, nhưng đó có thể không phải là mục tiêu của con bạn. Trừ khi mục tiêu là con bạn muốn đạt được, cô ấy sẽ không có động lực để đạt được nó. Cố gắng khuyến khích con bạn đạt được mục tiêu của bạn đánh bại mục đích giúp con bạn tạo ra mục tiêu và làm việc để đạt được chúng. Bạn có thể không thích mục tiêu của con bạn, nhưng công việc của bạn là giúp anh ấy tạo ra và đạt được mục tiêu của riêng mình. Nếu con bạn muốn trở thành một nhà khảo cổ học và bạn chỉ muốn giúp nó làm bác sĩ, thì những mục tiêu mà con bạn được yêu cầu sẽ không phải là của nó và nó có thể không làm việc chăm chỉ để đạt được chúng. Điều này có thể đặc biệt quan trọng đối với những đứa trẻ có động lực nội tại.

Viết mục tiêu xuống

Viết ra một mục tiêu sẽ buộc con bạn phải suy nghĩ về một mục tiêu cụ thể và làm cho nó trở nên "thực tế" hơn. Hãy nghĩ về nó như là một "suy nghĩ." Nó giúp tâm trí chuẩn bị cho nó và suy nghĩ về nó.

Ngoài ra, yêu cầu con bạn viết ra lý do tại sao bé muốn đạt được mục tiêu đó. Nếu cô ấy gặp khó khăn trong việc viết ra lý do tại sao mục tiêu lại quan trọng với cô ấy, thì đó có thể không phải là điều cô ấy thực sự muốn. Ví dụ, nếu cô ấy viết rằng cô ấy muốn làm cho mẹ hạnh phúc, mục tiêu có thể không phải là một chân thành. Điều đó không có nghĩa là làm cho mẹ hạnh phúc không thể là một trong những lý do. Ví dụ, nếu một đứa trẻ đặt mục tiêu đạt điểm A trong các nghiên cứu xã hội, một trong những lý do có thể là làm cho mẹ hạnh phúc, nhưng đó không phải là lý do duy nhất.

Liệt kê các bước cần thiết để đạt được mục tiêu

Cho dù mục tiêu là mục tiêu dài hạn hay mục tiêu ngắn hạn, bạn sẽ muốn giúp con bạn tìm ra cách để đạt được nó. Đối với một mục tiêu dài hạn, điều đó có nghĩa là lập một danh sách các mục tiêu ngắn hạn phải đạt được để đạt được mục tiêu chính.

Với mục tiêu dài hạn là học chơi đàn piano, con bạn có thể bắt đầu với mục tiêu ngắn hạn là học chơi cân trong hai tuần. Điều gì sẽ đạt được mục tiêu đó? Đối với một đứa trẻ, thực hành cân trong nửa giờ một ngày có thể là đủ.

Tuy nhiên, nếu con bạn có một mục tiêu dài hạn, có thể không có lợi cho kế hoạch làm thế nào để đạt được mọi mục tiêu ngắn hạn. Thay vào đó, hãy tách mục tiêu dài hạn thành mục tiêu trung bình. Một đứa trẻ muốn trở thành phi hành gia có thể cảm thấy choáng ngợp với một danh sách nhiều trang về các mục tiêu ngắn hạn. Thay vào đó, hãy giúp con bạn liệt kê các mục tiêu như "đạt điểm A trong khoa học". Mục tiêu đó sẽ là cho năm học hiện tại.

Một cách tốt để tiếp cận việc tạo ra một kế hoạch là bắt đầu với mục tiêu và làm việc lạc hậu. Nếu mục tiêu là dài hạn, hãy giúp con bạn bắt đầu bằng cách làm cho những cái đầu tiên (di chuyển lùi) trở nên tổng quát hơn. Mục tiêu càng hiện tại thì càng cần phải cụ thể.

Theo dõi tiến độ

Khi trẻ em không đạt được thời hạn mục tiêu, chúng có thể cảm thấy như thể chúng là thất bại. Không có gì lạ khi những đứa trẻ có năng khiếu tưởng tượng rằng chúng có thể đạt được mục tiêu sớm hơn là hợp lý để mong đợi nó sẽ đạt được. Nhưng, cách duy nhất để không đạt được mục tiêu thực tế và cụ thể là từ bỏ nó.

Một số người, không chỉ trẻ em, nghĩ rằng họ có thể hoàn thành công việc trong thời gian ít hơn nhiều so với nó sẽ mất. Những người thành công trong việc đạt được mục tiêu của họ đã học cách cho bản thân nhiều thời gian hơn họ ước tính sẽ mất họ. Ví dụ, nếu con bạn nghĩ rằng bé có thể học chơi đàn piano tốt trong ba ngày, hãy khuyến khích bé tăng gấp đôi. Nếu con bạn là một trong những người nghĩ rằng mục tiêu có thể đạt được ngay lập tức, hãy khuyến khích bé tăng gấp ba lần thời gian bé nghĩ rằng nó sẽ đưa bé đến mục tiêu.

Suy nghĩ cuối cùng

Để giúp con bạn học về cách thiết lập mục tiêu và đạt được chúng, hãy chắc chắn rằng các mục tiêu là của mình. Bạn có thể cần giúp anh ấy thực hiện mục tiêu cụ thể với thời hạn, và bạn có thể cần giúp anh ấy đưa ra kế hoạch để đạt được mục tiêu. Nhưng con bạn nên là người làm hầu hết công việc và suy nghĩ. Đặt mục tiêu và lập kế hoạch để đạt được nó có thể là mục tiêu đầu tiên của anh ấy!