Những gì mong đợi từ vật lý trị liệu thay thế đầu gối

Nếu bạn bị đau đầu gối, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến vật lý trị liệu. Ở đó, nhà trị liệu vật lý của bạn sẽ sử dụng các phương pháp điều trị và bài tập khác nhau để giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động tổng thể của bạn.

Nếu đau đầu gối của bạn là do viêm xương khớp gối, bạn có thể gặp khó khăn khi uốn cong và duỗi thẳng đầu gối, và đầu gối của bạn có thể cảm thấy sưng theo thời gian. Độ cứng và sưng này có thể ngăn bạn đi lại bình thường.

Tin hay không, vật lý trị liệu không giúp được gì tất cả mọi người với đau đầu gối. Đôi khi sự mất phạm vi chuyển động (ROM) và điểm yếu là quá lớn, và cơn đau và sưng không thể kiểm soát được. Chuyên gia vật lý trị liệu của bạn nên giới thiệu bạn trở lại bác sĩ nếu đây là trường hợp. Nhiều lần, bác sĩ sau đó có thể giới thiệu bạn đến một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, người sẽ xác định xem có cần phẫu thuật thay khớp gối (TKR) để giúp giảm đau đầu gối và cải thiện khả năng vận động tổng thể của bạn hay không.

Nếu bạn có TKR, rất có thể bạn sẽ cần điều trị vật lý trị liệu và phục hồi chức năng sau phẫu thuật. Bạn có thể mong đợi được tham gia trị liệu vật lý ngay sau khi phẫu thuật và bạn có thể cần điều trị trong vài tháng sau khi phẫu thuật toàn bộ khớp gối.

Trong bệnh viện

Phẫu thuật TKR của bạn có thể sẽ diễn ra trong bệnh viện hoặc trung tâm phẫu thuật. Nhiều lần, vật lý trị liệu cấp tính sau phẫu thuật sau khi TKR bắt đầu một ngày sau khi phẫu thuật. Nếu cuộc phẫu thuật của bạn diễn ra vào sáng sớm, một nhà trị liệu vật lý thậm chí có thể đến thăm bạn tại giường bệnh cùng ngày với cuộc phẫu thuật của bạn.

Một số điều mà nhà trị liệu vật lý của bạn có thể giúp bạn trong bệnh viện bao gồm:

• Sử dụng các thiết bị trợ giúp của bạn, như xe tập đi hoặc nạng
• Các bài tập giúp cải thiện phạm vi chuyển động của bạn
• Tăng cường bài tập
• Sử dụng máy chuyển động thụ động liên tục của bạn
• Học cách đi bộ (đào tạo dáng đi)
• Leo cầu thang
• Kiểm soát đau và sưng

Hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ của bạn để hiểu chính xác những gì mong đợi từ vật lý trị liệu trong bệnh viện sau khi phẫu thuật toàn bộ đầu gối của bạn.

Phục hồi chức năng cấp tính

Nhiều lần sau khi có TKR, bạn có thể được xuất viện và có thể về thẳng nhà. Thỉnh thoảng, bạn có thể yêu cầu vật lý trị liệu rộng hơn và chăm sóc điều dưỡng sau khi phẫu thuật. Bạn có thể không sẵn sàng về nhà sau khi xuất viện vì thiếu sự hỗ trợ của gia đình, khó khăn trong việc di chuyển hoặc các vấn đề khác cần chăm sóc chuyên sâu hơn bạn sẽ nhận được ở nhà.

Nếu đây là trường hợp, bác sĩ của bạn có thể đưa bạn đến một cơ sở phục hồi chức năng dưới cấp tính sau khi thay khớp gối toàn bộ. Ở đó, nhà trị liệu vật lý của bạn sẽ làm việc chặt chẽ với các thành viên khác trong nhóm phục hồi chức năng để giúp bạn cải thiện khả năng vận động để cuối cùng bạn có thể trở về nhà. Các thành viên của nhóm phục hồi chức năng của bạn có thể bao gồm:

• Bác sĩ
• Vật lý trị liệu
• Chuyên gia trị liệu
• Y tá
• Nhân viên xã hội
• Chuyên gia trị liệu ngôn ngữ
• Nhà tâm lý học

Vật lý trị liệu trong bệnh viện phục hồi chức năng dưới cấp tính sẽ tập trung vào khả năng vận động chức năng của bạn như đi bộ và leo cầu thang. Làm việc trên di động trên giường và chuyển sang ngồi cũng có thể là một phần của chương trình phục hồi chức năng của bạn. Các bài tập để tiếp tục cải thiện ROM và sức mạnh của bạn cũng có thể được bao gồm. Mục tiêu chính của vật lý trị liệu trong bệnh viện phục hồi chức năng là cải thiện khả năng vận động an toàn của bạn để bạn có thể nhanh chóng trở về nhà sau khi phẫu thuật TKR.

Ở nhà

Một khi bạn đã trở về nhà sau khi phẫu thuật TKR, bạn vẫn có thể bị hạn chế về khả năng vận động và có thể gặp khó khăn khi rời khỏi nhà để tham gia vật lý trị liệu. Trong trường hợp này, bạn có thể nhận các dịch vụ vật lý trị liệu tại nhà.

Vật lý trị liệu chăm sóc tại nhà sẽ tập trung vào việc tiếp tục cải thiện sức mạnh và ROM của bạn và cải thiện khả năng vận động chức năng tổng thể của bạn. Chuyên gia vật lý trị liệu của bạn cũng có thể cung cấp các phương pháp điều trị tại nhà để giúp kiểm soát cơn đau và sưng ở đầu gối của bạn.

Tại phòng khám ngoại trú

Khi khả năng vận động của bạn đã được cải thiện đủ để bạn rời khỏi nhà một cách an toàn, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến vật lý trị liệu ngoại trú để tiếp tục phục hồi chức năng TKR. Bác sĩ của bạn có thể yêu cầu bạn tham gia vật lý trị liệu tại một phòng khám cụ thể, hoặc bạn có thể tìm thấy một phòng khám vật lý trị liệu gần nhà của bạn.

Trọng tâm chính của vật lý trị liệu ngoại trú là tối đa hóa sức mạnh, ROM và khả năng vận động của bạn. Phương thức trị liệu có thể được sử dụng để giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp của bạn, kiểm soát cơn đau hoặc giảm sưng. Chuyên gia vật lý trị liệu của bạn cũng có thể làm việc để cải thiện mức độ bền bỉ tổng thể của bạn bằng cách cho bạn đi xe đạp đứng yên như một phần của chương trình phục hồi chức năng của bạn.Vết mổ của bạn có thể bị siết chặt, và nhà trị liệu vật lý của bạn có thể thực hiện các huy động sẹo cụ thể để giúp cải thiện khả năng vận động của mô sẹo ở phía trước đầu gối của bạn.

Nói chung, bạn có thể mong đợi trở lại bình thường trong khoảng 2-3 tháng sau khi phẫu thuật toàn bộ khớp gối. Mọi người đều khác nhau, vì vậy hãy chắc chắn làm việc chặt chẽ với bác sĩ và nhà trị liệu vật lý của bạn để hiểu những gì mong đợi.

Một từ từ DipHealth

Phẫu thuật thay thế toàn bộ khớp gối có thể giúp bạn giảm đau đầu gối do viêm xương khớp. Sau TKR của bạn, bạn có thể được hưởng lợi từ chương trình phục hồi để giúp bạn di chuyển trở lại. Làm việc chăm chỉ trong vật lý trị liệu có thể giúp bạn tối đa hóa khả năng vận động sau phẫu thuật để giúp bạn nhanh chóng và an toàn trở lại hoạt động và hoạt động bình thường.

• Chia sẻ
• Lật
• E-mail
• Bản văn

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Hertling, Darlene và R. Kessler. Quản lý các rối loạn cơ xương khớp phổ biến: nguyên tắc và phương pháp vật lý trị liệu. 4. Baltimore: Lippincott Williams và Wilkins, 2005.