Bơm và bảo quản sữa mẹ

Bốn tuần thường là khi các bà mẹ cho con bú bắt đầu nghĩ về việc bơm và lưu trữ thêm sữa mẹ. Đó là khi hầu hết trẻ sơ sinh bú sữa mẹ tốt và bạn thường có thể bớt lo lắng về sự nhầm lẫn núm vú khi uống một bình sữa được bơm.

Nếu bạn đang bơm sữa trước đó, thường là do bạn đang cố gắng tăng nguồn sữa mẹ hoặc vì em bé của bạn không bú tốt.

Lợi ích của bơm

Lợi ích của việc bơm là gì?

Một lợi ích là bạn sẽ có sữa mẹ để nuôi con nếu có người khác theo dõi. Điều này đặc biệt hữu ích nếu một bà mẹ cho con bú đi làm trở lại và có thể giúp tránh bổ sung sữa công thức.

Việc bơm sữa mẹ cũng có thể cung cấp cho bạn một thứ gì đó để nuôi con khi bạn đang di chuyển nếu bạn không muốn cho con bú nơi công cộng.

Và tất nhiên, việc bơm sữa có thể rất hữu ích nếu bạn cần tăng cường cung cấp sữa mẹ. Hãy nhớ rằng sản xuất sữa mẹ chủ yếu dựa trên 'cung và cầu'. Vì vậy, bất kỳ việc bơm thêm nào bạn làm, ngoài việc cho con bú, có thể mô phỏng nhu cầu gia tăng và giúp tăng nguồn sữa mẹ của bạn.

Một số bà mẹ thậm chí còn thích bơm, dựa vào việc bơm độc quyền để họ biết chính xác con mình đang bú bao nhiêu sữa.

Nhược điểm của bơm

Có bất kỳ nhược điểm để bơm?

Nhược điểm chính là sự khó chịu có thể xảy ra khi bơm nếu bạn không thực hiện đúng cách, các chi phí liên quan đến việc mua máy hút sữa, bơm vật tư và bình sữa. Ngoài ra còn có thời gian liên quan đến việc bơm và làm sạch máy hút sữa và bình sữa.

Và hãy chắc chắn để bơm ngay sau khi bé ăn xong. Nếu bạn bơm quá sớm trước khi bé bú, thì bạn có thể cho bé bú sữa mẹ.

Các loại máy hút sữa

Trong khi "máy bơm" cơ bản nhất để vắt sữa là bàn tay của bạn, các loại máy hút sữa khác bao gồm:

• máy hút sữa bằng tay hoặc bằng tay
• máy bơm chạy bằng pin
• máy bơm điện
• máy bơm cấp bệnh viện (thường có thể được thuê)

Ngoài ra còn có máy bơm vú đơn (một vú) so với đôi (cả hai vú cùng một lúc).

Mặc dù hầu hết các chương trình bảo hiểm hiện nay đều chi trả chi phí cho máy hút sữa vì các yêu cầu của Đạo luật Chăm sóc Giá cả phải chăng, nhưng họ thường chỉ trả tiền cho một máy bơm điện cơ bản.

Mặc dù chúng đắt nhất, máy bơm cấp bệnh viện có thể sẽ hữu ích nhất nếu bạn cần tăng nguồn sữa vì em bé không bú và bú sớm hoặc nếu bạn cần bơm nhanh và hiệu quả một lần bạn đi làm lại

Lưu trữ sữa mẹ được bơm

Nếu bạn có một nguồn cung cấp sữa mẹ tốt và em bé của bạn đang cho con bú tốt, bạn có thể nhanh chóng xây dựng một nguồn cung cấp sữa mẹ được bơm mà bây giờ bạn phải lưu trữ an toàn.

Hướng dẫn lưu trữ sữa mẹ phổ biến nói rằng sữa mẹ có thể được lưu trữ an toàn cho:

• 4 đến 6 giờ ở nhiệt độ phòng
• lên đến 24 trong một tủ lạnh với túi nước đá
• 5 đến 8 ngày trong tủ lạnh
• 2 tuần trong tủ đông (nếu ngăn đông trong tủ lạnh)
• 3 đến 4 tháng trong tủ đông (ngăn đông riêng biệt)
• 6 đến 12 tháng trong tủ đá sâu

Hãy chắc chắn viết ngày trên các thùng chứa để bạn sẽ biết sử dụng những cái cũ nhất trước.

Sử dụng sữa bơm

Vậy bạn sẽ làm gì với tất cả các loại sữa mẹ được bơm?

Mặc dù bạn có thể cố gắng sắp xếp quyên góp cho ngân hàng sữa mẹ nếu bạn không thể sử dụng hết, nhưng bạn sẽ muốn làm tan băng, làm ấm và cho bé ăn.

Điều quan trọng là phải làm điều đó một cách an toàn, chẳng hạn như:

• cho phép sữa mẹ đông lạnh để rã đông trong tủ lạnh trong vài giờ (tối đa 24 giờ)
• rã đông hộp sữa mẹ đông lạnh dưới vòi nước mát
• làm ấm sữa đã rã đông bằng cách đặt dưới vòi nước ấm trong vài phút rồi lắc lên và kiểm tra nhiệt độ trước khi cho bé ăn

Bạn không nên rã đông sữa mẹ đông lạnh ở nhiệt độ phòng, lọc lại sữa mẹ còn sót lại đã được làm tan hoặc làm ấm nó trong lò vi sóng.