Rượu có cải thiện chứng đau cơ xơ hóa không?
Mục lục:
Học Bà 7 Làm Rượu Nếp Than Tốt Cho Sức Khỏe - Em Gái Quê - Bến Tre (Tháng mười một 2024)
Tóm tắt nghiên cứu
Trong các tin tức dường như mâu thuẫn với các báo cáo rằng đau cơ xơ hóa dẫn đến không dung nạp rượu ở nhiều người, các nhà nghiên cứu báo cáo rằng những người bị đau cơ xơ hóa uống rượu có ít đau hơn và chất lượng cuộc sống tốt hơn so với những người không uống.
Các nhà nghiên cứu đã thu thập thông tin từ gần 950 người bị đau cơ xơ hóa, 58% trong số họ không uống rượu. Trong số những người đã uống, đại đa số báo cáo mức tiêu thụ thấp.
Những người tham gia trả lời các câu hỏi liên quan đến chức năng thể chất, sức khỏe, ngày nghỉ làm việc và các triệu chứng đau cơ xơ hóa chính (đau, mệt mỏi, mệt mỏi buổi sáng, cứng khớp, khó khăn trong công việc, lo lắng và trầm cảm.
Các nhà nghiên cứu cho biết những người uống rượu có trình độ học vấn cao hơn, chỉ số khối cơ thể thấp hơn, tỷ lệ thất nghiệp ít hơn và sử dụng opioid (ma túy) ít hơn so với những người không uống rượu. Những người uống rượu vừa phải có tải lượng triệu chứng tổng thể thấp nhất và chất lượng cuộc sống cao hơn so với các nhóm khác.
Ngoài ra, họ nói rằng lợn nái và những người uống rượu vừa phải có nhận thức về sức khỏe và chức năng xã hội tốt hơn so với những người không uống rượu.
Các nhà nghiên cứu nói rằng họ không chắc chắn những gì đằng sau những kết quả này. Vì đây là nghiên cứu đầu tiên về đau cơ xơ và tiêu thụ rượu, họ không có kết quả khác để so sánh những điều này với. Tuy nhiên, họ nói rằng những kết quả này phản ánh những người trong dân số nói chung, trong đó những người uống rượu nói chung có chất lượng cuộc sống tốt hơn, ít đau mãn tính hơn và năng suất cao hơn.
Nó có nghĩa là gì?
Thật khó để giải mã cái này. Chúng tôi biết từ nghiên cứu khác rằng rượu, đặc biệt là rượu vang, có một số lợi ích sức khỏe. Nhưng đó có phải là những gì tại nơi làm việc ở đây?
Tôi nghĩ rằng bạn thực sự phải xem xét một số yếu tố kinh tế xã hội. Những người uống rượu vừa phải có nhiều khả năng được giáo dục nhiều hơn và được tuyển dụng. Điều đó có nghĩa là họ có nhiều khả năng có bảo hiểm y tế hơn, và do đó có thể có bác sĩ tốt hơn và tiếp cận nhiều hơn với các phương pháp điều trị. Họ có thể có ít căng thẳng tài chính do bệnh tật, quá.
Ngoài ra, chúng tôi phải xem xét tại sao người ta chọn không uống. Rất nhiều người bị đau cơ xơ hóa thấy rằng họ không thể chịu đựng được rượu. Không dung nạp rượu là một dấu hiệu của bệnh nặng hơn? Chúng tôi không biết. Có phải những người cần nhiều thuốc giảm đau tránh uống rượu vì tương tác tiêu cực? Điều đó chắc chắn là có thể.
Vì vậy, thực sự, nghiên cứu này có thể chỉ ra rằng những người bệnh uống ít hơn hoặc những người tiếp cận điều trị tốt hơn sẽ ít bị bệnh hơn. Cả hai lựa chọn này đều không phải là một sự mặc khải.
Tuy nhiên, vẫn còn quá sớm để giảm khả năng một thứ gì đó về rượu có lợi - ít nhất là đối với một số người trong chúng ta. Để biết chắc chắn, chúng tôi không chỉ cần nghiên cứu thêm mà còn nghiên cứu tập trung vào loại đồ uống mà mọi người đang tiêu thụ.
Trong khi đó, chúng ta phải tự đánh giá xem liệu chúng ta có thể dung nạp rượu hay không và liệu đó có phải là lựa chọn khôn ngoan cho chúng ta dựa trên thuốc men và các yếu tố lối sống khác hay không.
- Các loại đau cơ xơ
- Chế độ ăn uống của bạn để kiểm soát triệu chứng
- Thuốc đau cơ xơ
Ăn kiêng không có gluten và cải thiện chứng đau khớp
Nếu bạn bị bệnh celiac hoặc nhạy cảm với gluten, thì cũng thường bị đau khớp. Một chế độ ăn không có gluten có thể giúp cải thiện cơn đau của bạn?
Chứng đau nửa đầu cấp tính trở thành chứng đau nửa đầu mãn tính như thế nào
Đọc về cách chứng đau nửa đầu trở thành mãn tính bao gồm các yếu tố ngoài tầm kiểm soát và yếu tố trong tầm kiểm soát của bạn như cân nặng và căng thẳng.
Các triệu chứng cai rượu thường gặp khi bỏ rượu
Khi bạn đột nhiên ngừng sử dụng rượu sau khi tiêu thụ mãn tính hoặc kéo dài, một loạt các triệu chứng cai nghiện về thể chất và tâm lý có thể xảy ra.