Nguy hiểm độc nhất của hút thuốc đối với phụ nữ

Tất cả chúng ta đều đã nghe những cảnh báo về việc hút thuốc, đặc biệt là thuốc lá có thể gây ung thư và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, nhưng phụ nữ hút thuốc phải đối mặt với những thách thức độc đáo.

Một thực tế đáng buồn là có khoảng 23 triệu phụ nữ ở Hoa Kỳ (23% dân số nữ) vẫn hút thuốc lá. Hút thuốc là nguyên nhân gây tử vong có thể phòng ngừa nhất ở đất nước này, nhưng hơn 140.000 phụ nữ tử vong mỗi năm do các nguyên nhân liên quan đến hút thuốc. Tỷ lệ hút thuốc cao nhất (27%) xảy ra ở phụ nữ từ 25 đến 44 tuổi.

Bất chấp tất cả các cảnh báo thanh thiếu niên ngày nay đã nghe về sự nguy hiểm của việc hút thuốc, nhưng thực tế là hầu hết tất cả những người hút thuốc mới ngày nay đều là thanh thiếu niên; hơn 1,5 triệu cô gái tuổi teen hút thuốc lá.

Phụ nữ hút thuốc chịu tất cả các hậu quả của việc hút thuốc mà nam giới mắc phải như tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư khác nhau (phổi, miệng, thanh quản, hầu họng, thực quản, thận, tụy, thận và bàng quang) và các bệnh về đường hô hấp, nhưng là phụ nữ, chúng ta cần nhận thức rõ ràng về nhiều rủi ro sức khỏe liên quan đến hút thuốc là duy nhất của chúng ta.

Thuốc tránh thai và hút thuốc

Bạn có sử dụng biện pháp tránh thai đường uống hoặc một phương pháp ngừa thai nội tiết tố khác? Phụ nữ hút thuốc sử dụng thuốc tránh thai có nguy cơ gây hậu quả nghiêm trọng bao gồm tăng nguy cơ phát triển các bệnh tim mạch như cục máu đông, đau tim và đột quỵ. Nguy cơ này tăng theo tuổi và phụ nữ trên 35 tuổi hút thuốc không nên sử dụng thuốc tránh thai.

Trong lịch sử, huyết áp tăng nhẹ thường xảy ra ở người dùng thuốc. Tuy nhiên, huyết áp thường trở lại mức "tiền thuốc" bình thường sau khi ngưng sử dụng thuốc tránh thai. Các nghiên cứu mới chỉ ra rằng huyết áp cao không phải là vấn đề phổ biến đối với người dùng thuốc ngày nay, tuy nhiên, tất cả phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai nên kiểm tra huyết áp sau mỗi sáu đến 12 tháng.

Mang thai và hút thuốc

Hóa chất trong thuốc lá được truyền từ mẹ bầu qua đường máu đến thai nhi. Những hóa chất độc hại này có những rủi ro nghiêm trọng đối với thai nhi cũng như người mẹ. Theo "Các cơ quan của chúng ta, bản thân chúng ta cho thế kỷ mới" của Tập thể Sách Sức khỏe Phụ nữ Boston:

"Hút thuốc khi mang thai có liên quan đến sinh non, nhẹ cân, vỡ ối sớm, nhau thai, sảy thai và tử vong sơ sinh. Trẻ sơ sinh có mẹ hút thuốc khi mang thai có cùng nồng độ nicotine trong máu khi người lớn hút thuốc và họ đi thông qua rút tiền trong những ngày đầu tiên của cuộc đời."

Trẻ em sinh ra từ những bà mẹ hút thuốc bị cảm lạnh nhiều hơn, đau tai, các vấn đề về hô hấp và bệnh tật cần đến bác sĩ nhi khoa hơn so với những đứa trẻ sinh ra không hút thuốc.

Vô sinh và hút thuốc

Là một phần bé trong kế hoạch tương lai của bạn? Nhiều phụ nữ ngày nay trì hoãn việc sinh con cho đến khi họ ở độ tuổi 30 hoặc thậm chí 40, điều này có thể gây ra vấn đề sinh sản ngay cả đối với phụ nữ không hút thuốc. Nhưng những phụ nữ hút thuốc và trì hoãn việc sinh con đang đặt mình vào nguy cơ vô sinh cao hơn đáng kể so với những người không hút thuốc.

Thực tế là phụ nữ hút thuốc có khoảng 72% khả năng sinh sản của những người không hút thuốc. Khi tất cả các yếu tố khác đều bằng nhau, có khả năng cao hơn 3,4 lần những người hút thuốc sẽ cần hơn một năm để thụ thai.

Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy giảm đáp ứng rụng trứng, cũng như sự thụ tinh và cấy ghép hợp tử, có thể bị suy yếu ở những phụ nữ hút thuốc. Hóa chất trong thuốc lá cũng có thể làm thay đổi chất lỏng cổ tử cung, khiến nó trở nên độc hại đối với tinh trùng khiến việc mang thai khó đạt được.

Tuy nhiên, chúng ta không thể bỏ mặc những người đàn ông này. Đàn ông hút thuốc có nhiều khả năng trở nên bất lực hơn 50%. Một số hóa chất độc hại có trong thuốc lá có thể dẫn đến đột biến gen có thể gây sảy thai, dị tật bẩm sinh, ung thư và các vấn đề sức khỏe khác ở trẻ em.

Bệnh viêm vùng chậu và bệnh hút thuốc

Bệnh viêm vùng chậu xảy ra với tần suất cao hơn 33% ở những người hút thuốc so với những người không hút thuốc. PID là một căn bệnh đau đớn cần được can thiệp y tế ngay lập tức và thường là một yếu tố góp phần trong việc mang thai ngoài tử cung cũng như dính dính vùng chậu và các vấn đề sinh sản khác.

Mãn kinh sớm, kinh nguyệt và hút thuốc

Bắt đầu hút thuốc khi còn là thiếu niên làm tăng nguy cơ mãn kinh sớm của phụ nữ ba lần. Những người hút thuốc thường nhận thấy các triệu chứng mãn kinh sớm hơn hai đến ba năm so với những người không hút thuốc.

Các vấn đề kinh nguyệt như chảy máu bất thường, vô kinh (không có kinh nguyệt) và tiết dịch / nhiễm trùng âm đạo là những phàn nàn phổ biến ở những phụ nữ hút thuốc.

Bất thường kinh nguyệt và mãn kinh sớm có thể được gây ra bởi một tác động độc hại trên buồng trứng hoặc do nồng độ estrogen thấp hơn đáng kể được ghi nhận trong nhiều nghiên cứu ở phụ nữ hút thuốc.

Hormone và hút thuốc

Liệu pháp thay thế estrogen cung cấp sự bảo vệ có lợi, cho phụ nữ sau mãn kinh chống lại nguy cơ loãng xương. Nhưng những lợi ích này nhiều lần bị phủ nhận bởi sự gia tăng tim mạch và các rủi ro sức khỏe khác liên quan đến hút thuốc trong khi dùng hormone.

Phụ nữ hút thuốc phải đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng như đau tim và đột quỵ khi sử dụng estrogen. Nguy cơ này nên được thảo luận với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu liệu pháp thay thế hormone nếu bạn là người hút thuốc. Bác sĩ sẽ hỗ trợ bạn nếu bạn chọn bỏ thuốc lá.

Loãng xương và hút thuốc

Loãng xương ảnh hưởng đến hầu hết chúng ta nếu chúng ta sống đủ lâu. Nhưng có một số điều chúng ta có thể làm để giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương như tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên và đảm bảo chúng ta nhận được 1000 mg đến 1500 mg canxi mỗi ngày.

Hút thuốc gây ra sự gia tăng đáng kể nguy cơ mất xương và loãng xương. Phụ nữ hút thuốc, một gói thuốc lá mỗi ngày, thường bị mất mật độ xương bằng 5 đến 10 phần trăm so với những người không hút thuốc vào thời điểm họ mãn kinh.

Quét mật độ xương để xác định mật độ cấu trúc xương của bạn được khuyến nghị cho tất cả phụ nữ bắt đầu ở tuổi 40. Quét mật độ xương đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ hút thuốc để có thể ghi nhận thay đổi và điều trị có thể xảy ra nếu chứng loãng xương được ghi nhận.

Bệnh tim và hút thuốc

Khoảng 34.000 ca tử vong ở phụ nữ mắc bệnh tim thiếu máu cục bộ được cho là do hút thuốc mỗi năm. Mặc dù hầu hết các trường hợp tử vong này là ở phụ nữ mãn kinh, nguy cơ mắc bệnh tim liên quan đến hút thuốc cao hơn đáng kể ở phụ nữ trẻ hút thuốc.

Các nhà nghiên cứu ở Đan Mạch đã tìm thấy nguy cơ đau tim cao hơn 50% ở phụ nữ hút thuốc so với nam giới hút thuốc. Sự khác biệt này có thể là do sự tương tác của estrogen với các hóa chất có trong thuốc lá.

Ung thư cổ tử cung và hút thuốc

Tất cả phụ nữ nên đi khám phụ khoa thường xuyên bao gồm phết tế bào nhú và đối với phụ nữ hút thuốc thì sự cần thiết còn lớn hơn. Các nghiên cứu cho thấy hút thuốc có thể dẫn đến sự phát triển của ung thư cổ tử cung; một nghiên cứu cho thấy nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao hơn 80% ở những người hút thuốc.

Bệnh nhân ung thư cổ tử cung bỏ thuốc lá hoặc cắt giảm, ít nhất 75 phần trăm, có thể có cơ hội thuyên giảm và sống sót cao hơn so với bệnh nhân tiếp tục hút thuốc.

Hóa chất tìm thấy trong mô cổ tử cung cũng có trong thuốc lá có thể làm suy yếu khả năng của các tế bào cổ tử cung chống lại nhiễm trùng và có thể tạo ra một nơi sinh sản tiềm năng cho các tế bào cổ tử cung bất thường nhân lên.

Ung thư vú và hút thuốc

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ đã công bố kết quả của một nghiên cứu vào năm 1994 chỉ ra rằng những bệnh nhân ung thư vú hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ tử vong ít nhất 25%. Nguy cơ tăng theo số lượng thuốc lá hút mỗi ngày. Nguy cơ ung thư vú gây tử vong có thể tăng lên đến 75 phần trăm đối với những phụ nữ hút hai gói trở lên mỗi ngày.

Tin tốt là nếu bạn bỏ thuốc lá bây giờ, nguy cơ tử vong do ung thư vú trong tương lai vẫn giống như đối với người không hút thuốc.

Ung thư âm hộ và hút thuốc

Một loại ung thư khác có thể xảy ra thường xuyên hơn ở những người hút thuốc là ung thư âm hộ. Những người hút thuốc có nguy cơ mắc loại ung thư phụ khoa cao hơn 40%.

Mẹo để bỏ thuốc lá

Lên kế hoạch trước để bỏ hút thuốc vào một ngày nhất định. Khi ngày bỏ thuốc của bạn đến, hãy chắc chắn rằng bạn đã vứt bỏ tất cả gạt tàn thuốc lá và thuốc lá trong nhà, để bạn không bị cám dỗ.Có nhiều rau sống như que cà rốt và cần tây có sẵn cho những lúc bạn cảm thấy muốn ăn do mong muốn có thứ gì đó trong tay / miệng.

Nhiều phụ nữ sợ tăng cân do bỏ thuốc lá. Tham gia vào một chương trình tập thể dục mạnh mẽ ba lần mỗi tuần có thể giúp bạn bỏ thuốc lá, và tập thể dục giúp giảm bất kỳ sự tăng cân nào sau đó, cũng như mang lại lợi ích sức khỏe tổng thể.

Tham gia một nhóm hỗ trợ và tích cực tham gia thường giúp phụ nữ khi gặp khó khăn hoặc xung đột cảm xúc. Các phương pháp không kê đơn cung cấp nicotine dưới các hình thức như nướu như Nicorette và miếng dán, chẳng hạn như miếng dán Nicoderm C Q, giúp nhiều người giảm các triệu chứng thực thể của việc rút nicotine. Không bao giờ hút thuốc đồng thời với một trong những phương pháp này Quá liều nicotine có thể xảy ra.

Gặp bác sĩ nếu bạn cần hỗ trợ thêm trong việc đạt được mục tiêu bỏ thuốc lá. Ông có thể cung cấp các phương pháp bổ sung có sẵn theo toa.