Đánh giá giày miễn phí của Nike về sự phù hợp, linh hoạt và hơn thế nữa
Mục lục:
- Điều gì làm cho dòng giày Nike miễn phí khác biệt
- Các tính năng của giày chạy bộ miễn phí Nike
- Hạn chế của giày chạy bộ miễn phí Nike
- Đánh giá của chuyên gia về giày chạy bộ miễn phí Nike
- Điểm mấu chốt
Mì Gõ | Tập 186 : Tỉnh Ngay Đi (Phim Hài Ghiền Mì Gõ Hay 2018) (Tháng mười một 2024)
Dòng giày chạy bộ Nike Free là những đôi giày thoải mái, vừa vặn như một chiếc găng tay. Tính linh hoạt cực cao của đế có rãnh cho phép chân bạn di chuyển theo ý muốn, không bị buộc phải di chuyển như thế nào giày mong muốn. Đế trong cung cấp một số hỗ trợ vòm và giày có đủ đệm cho một buổi tập đi bộ hoặc chạy bộ thông thường. Tìm hiểu thêm về những đôi giày này và làm thế nào chúng có thể phù hợp với tủ quần áo đi bộ của bạn.
Điều gì làm cho dòng giày Nike miễn phí khác biệt
Dòng giày Nike Free được thiết kế để bắt chước chạy chân trần, cực kỳ linh hoạt ở đế và đế trên. Các nhà thiết kế giày Nike đã sử dụng bản đồ áp lực và ghi lại chuyển động để xác định những gì đang xảy ra với đôi chân của bạn khi chạy và đi chân trần trên cỏ. Họ đưa dữ liệu này vào việc thiết kế một chiếc giày được cho là để rèn luyện cơ bắp bên trong của bàn chân, củng cố bàn chân của bạn và giúp bạn ổn định tự nhiên hơn.
Nike tiếp tục đổi mới với dòng này. Nike Free RN là phiên bản mới nhất của giày chạy bộ Nike Free. Bạn cũng có thể chọn từ giày Nike Free RN Commuter, hoàn hảo để mang như một phần của tủ quần áo công sở thông thường và phù hợp với một buổi tập đi bộ hoặc chạy bộ nhanh. Commuter có thể gập lại để phù hợp với gói hoặc ví của bạn. Nike Free RN Flyknit có nhiều màu sắc phù hợp với phong cách của bạn.Đồng thời, bạn có thể thiết kế phiên bản của riêng mình với Nike iD, chỉ cần kết hợp màu sắc và trang trí bạn muốn.
Các tính năng của giày chạy bộ miễn phí Nike
Đây là những tính năng chính của giày:
- Nike cung cấp một chương trình đào tạo được đề xuất để xây dựng thời gian trong giày và làm quen với loại giày rất linh hoạt này.
- Giày cung cấp bảo vệ duy nhất tốt trên vỉa hè hoặc sỏi đậu.
- Những đôi giày có nghĩa là cho chạy ngắn hơn từ 3 đến 6 dặm.
- Nhiều màu sắc và phiên bản khác nhau có sẵn cho nam giới, phụ nữ và trẻ em.
- Mô hình đã liên tục được cải thiện trong hơn một thập kỷ.
Hạn chế của giày chạy bộ miễn phí Nike
Hãy nhận biết các yếu tố sau:
- Chúng không có nhiều chiều rộng khác nhau, mặc dù một số kiểu máy thường xuyên và rộng.
- Hộp ngón chân hẹp và độ sâu âm lượng thấp của phần trên không phù hợp với một số loại bàn chân.
- Những đôi giày này không có độ bám tốt nhất trong điều kiện trơn trượt.
Đánh giá của chuyên gia về giày chạy bộ miễn phí Nike
Nike Free 5.0 đã ra mắt hơn 10 năm trước và mẫu giày này đã đứng trước thử thách của thời gian. Chúng ngay lập tức phổ biến với người đi bộ và người chạy bộ. Dưới đây là danh sách cho dù họ có các tính năng giúp họ sử dụng tốt cho việc đi bộ và chạy thể dục:
- Phù hợp: Nếu bạn có bàn chân rộng hoặc một búi tóc, bạn có thể tránh giày Nike vì chúng thường có hộp hẹp. Nike Free cũng không ngoại lệ. Những đôi giày này vừa vặn như một chiếc găng tay. Bạn có thể mang một chiếc tất mỏng hoặc không có vớ với chúng. Bạn có thể sẽ không thể sử dụng orthotics trong những đôi giày này.
- Mềm dẻo:Người đi bộ nhiều hơn người chạy bộ cần một chiếc giày linh hoạt để cho phép bàn chân lăn qua một bước. Nike Free bắt chước bằng chân trần nhưng vẫn cung cấp một số hỗ trợ và bảo vệ cho bàn chân của bạn. Đế ngoài có rãnh để mỗi inch của bàn chân có thể uốn cong như nó tự nhiên muốn làm. Vì hầu hết các đôi giày đều kém linh hoạt, Nike khuyên bạn nên dễ dàng mang giày này trong một khoảng thời gian giới hạn mỗi ngày cho đến khi đôi chân của bạn quen với chúng. Tính linh hoạt này có thể không phù hợp với mọi người đi bộ, chẳng hạn như những người cần điều khiển chuyển động. Những đôi giày này là tốt nhất cho những người có dáng đi trung tính.
- Phía trên:Phần trên thoải mái và được thiết kế để di chuyển bằng chân. Giày cho cảm giác tuyệt vời mà không cần vớ. Phần trên nhẵn ít có khả năng kích thích búi tóc, mặc dù hộp ngón chân hẹp có thể là một vấn đề.
- Nhanh: Giày nhẹ rất tốt cho đi bộ nhanh và chạy. Mặc dù gót chân được mở rộng trong phiên bản chạy của giày, bạn có thể có được một cây gót chân tuyệt vời và lăn qua để sải chân nhanh. Những đôi giày này có thể làm cho bàn chân của bạn muốn phóng to.
Điểm mấu chốt
Dòng giày chạy bộ Nike Free thích hợp cho việc đi bộ và chạy trong 30 đến 60 phút, nhưng chúng có thể không cung cấp đủ đệm cho các bài tập dài hơn. Chúng tốt nhất cho người đi bộ và người chạy bộ có dáng đi trung tính và không nói quá. Bạn cũng có thể thưởng thức chúng như một chiếc giày thoải mái để mặc cả ngày và lén lút trong một số bài tập vào giờ nghỉ hoặc vào bữa trưa.
Sữa thay thế sữa miễn phí: Đậu nành, Nut, gạo và nhiều hơn nữa
Nếu bạn bị dị ứng sữa, không dung nạp đường sữa, hoặc chỉ từ bỏ sữa trong một thời gian, đây là một bảng cheat cho các lựa chọn thay thế sữa hiện tại trên thị trường.
Kéo dài đùi tập trung vào tính linh hoạt của háng
Kéo dài đùi là tất cả nhiều người cần để giải phóng cơn đau thắt lưng của họ. Cùng với cơ tứ đầu, gân kheo và đùi ngoài, phụ gia làm việc là chìa khóa.
Làm thế nào để xác định sự phù hợp phù hợp trong xe lăn
Điều quan trọng đối với sức khỏe của một người là phù hợp với anh ấy hoặc cô ấy trên chiếc xe lăn của họ. Tìm hiểu các bước cho một chiếc xe lăn phù hợp.