Tổng lượng cholesterol là gì và nó có nghĩa là gì?

Tổng lượng cholesterol là tổng lượng cholesterol trong máu của bạn. Tổng lượng cholesterol của bạn bao gồm cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL, hay Bad bad) và cholesterol lipoprotein mật độ cao (HDL, hay tốt. Cholesterol là một chất giống như sáp, có trong mọi tế bào trong cơ thể bạn.

Lipoprotein là gì?

Các lipoprotein LDL và HDL là những gói nhỏ nhỏ trong máu của bạn, với chất béo (lipid) ở bên trong và protein ở bên ngoài, mang cholesterol đi khắp cơ thể.

Điều gì làm cho Lipoproteins tốt Good hay hay Bad Bad?

• HDL, cholesterol tốt. Bạn nghe nhiều về việc giữ cho cholesterol của bạn thấp. Nhưng trong trường hợp thành phần HDL của cholesterol toàn phần, mức độ của bạn càng cao thì càng tốt. Vấn đề là, có thể khó giữ mức HDL của bạn cao. Đó là bởi vì nó thường khó kiểm soát các yếu tố lối sống có thể làm giảm nó, bao gồm cả bệnh tiểu đường loại 2, thừa cân, không tập thể dục và hút thuốc. Yếu tố di truyền cũng có thể đóng một vai trò.
• LDL, cholesterol xấu. Cậu bé xấu số này của gia đình cholesterol cần phải được giữ ở mức thấp nhất mà bạn và bác sĩ của bạn có thể đạt được. Mặc dù thuốc statin có thể giúp ích, chế độ ăn uống của bạn có vấn đề. Cholesterol LDL tăng lên nếu chế độ ăn uống của bạn có nhiều chất béo bão hòa và chất béo trans trans, còn được gọi là axit béo trans. (Đây là chất béo được sản xuất dùng để tăng thời hạn sử dụng và ổn định hương vị.)
• Triglyceride là loại chất béo phổ biến nhất trong cơ thể bạn. Nó không phải là cholesterol. Nhưng nó được đo bởi vì bạn có cả chất béo trung tính và LDL cao, hoặc khi nó cao và HDL của bạn thấp, bối cảnh được thiết lập để phát triển bệnh xơ vữa động mạch tích tụ các mảng mỡ trên thành động mạch.

Làm thế nào tổng lượng cholesterol được đo

Điều này được thực hiện bằng cách sử dụng xét nghiệm máu gọi là bảng lipoprotein, cũng đo triglyceride của bạn. Đối với xét nghiệm này, bạn cung cấp một mẫu máu mà Voi lấy sau khi bạn nhịn ăn (không ăn gì và chỉ uống nước) trong 9 đến 12 giờ trước khi xét nghiệm.

Tổng số điểm cholesterol của bạn được tính bằng phương trình: mức HDL + mức LDL + 20 phần trăm mức chất béo trung tính.

Tại sao bạn nên được kiểm tra

Giữ mức cholesterol toàn phần trong phạm vi lành mạnh là điều quan trọng đối với mọi người ở mọi lứa tuổi, cho dù họ có bị bệnh tim hay không. Nếu giống như nhiều người, bạn bị cholesterol trong máu cao và không thể biết điều đó, cách duy nhất bạn có thể tìm ra là xét nghiệm máu. Tại sao? Bởi vì, chính nó, cholesterol trong máu cao không gây ra triệu chứng. Đó là lý do tại sao, nếu bạn từ 20 tuổi trở lên, bạn nên kiểm tra cholesterol ít nhất 5 năm một lần.

Hiểu kết quả

Kết quả xét nghiệm tổng lượng cholesterol được biểu thị bằng miligam trên mỗi decilít (mg / dL) máu và được xếp hạng như sau:

• Mức mong muốn: Dưới 200 mg / dL
• Đường biên giới mức cao: 200-239 mg / dL
• Mức cao: 240 mg / dL trở lên

Tổng mức cholesterol của bạn phản ánh nguy cơ mắc bệnh tim. Nói chung, cấp độ càng cao, rủi ro của bạn càng cao. Tại sao xét nghiệm cũng đo lượng lipoprotein trong tổng lượng cholesterol cũng như chất béo trung tính của bạn?

• Cholesterol LDL (có nghĩa là xấu) là động cơ chính của cơ chế tích tụ và tắc nghẽn cholesterol trong các động mạch của bạn.
• Cholesterol HDL (có thể tốt) giúp ngăn ngừa bệnh tim bằng cách loại bỏ cholesterol khỏi động mạch và gửi đến gan để loại bỏ.
• Triglyceride là một dạng chất béo khác trong máu có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Nếu tổng lượng cholesterol của bạn quá cao, bác sĩ có thể đề nghị thay đổi lối sống và / hoặc thuốc để hạ thấp nó.