Làm thế nào để dạy tính quyết đoán có thể ngăn chặn bắt nạt

Đối với một số trẻ, việc quyết đoán đến một cách tự nhiên. Họ dễ dàng bày tỏ suy nghĩ và cảm xúc của mình và không gặp vấn đề gì khi đứng lên vì những gì họ tin tưởng. Trong khi đó, những đứa trẻ khác phải vật lộn để thể hiện bản thân, đặc biệt là về những điều khiến chúng bận tâm. Nhưng họ cần phải học rằng việc hỏi những gì họ muốn là ổn.Tương tự như vậy, họ cần biết rằng có thể chấp nhận nói không với những điều họ không thích hoặc điều đó khiến họ không thoải mái.

Dạy trẻ quyết đoán hơn trong phòng chống bắt nạt

Những kỹ năng này đặc biệt quan trọng khi nói đến việc đối phó với bắt nạt, đe doạ trực tuyến, sexting và các hành vi tấn công khác. Nếu con bạn cần tăng cường kỹ năng quyết đoán của mình, đây là bảy cách bạn có thể khiến bé bắt đầu đi đúng hướng.

Làm nổi bật sự khác biệt giữa sự quyết đoán và năng nổ. Giải thích rằng những người hung hăng cố ép người khác làm những gì họ muốn. Cô gái có nghĩa là một ví dụ của những người hung hăng. Họ thao túng và đe dọa mọi người để có được thứ họ muốn. Trong khi đó, những người quyết đoán thoải mái chia sẻ cảm xúc của họ. Họ cũng sẽ tự bảo vệ mình hoặc người khác chống lại sự không công bằng và yêu cầu những gì họ cần. Họ bình tĩnh nói ra suy nghĩ và ý kiến ​​của mình bằng giọng nói tôn trọng và ngôn ngữ tôn trọng. Hãy chắc chắn rằng con bạn biết rằng sử dụng giọng nói mạnh mẽ và tự tin là rất quan trọng, nhưng không cần phải hét lên. Người quyết đoán cũng tôn trọng nhu cầu và mong muốn của người khác.

Cho phép họ đưa ra lựa chọn. Trao quyền cho con bạn bằng cách để chúng đưa ra lựa chọn của riêng chúng về những điều chúng được yêu cầu làm. Đảm bảo với con bạn rằng cô ấy có thể nói không với bất kỳ yêu cầu nào khiến cô ấy không thoải mái. Ví dụ, nếu cô ấy không muốn đi xem phim với một người bạn, có thể chấp nhận nói: "có thể là lần sau". Hoặc, nếu cô ấy không muốn đi xe về nhà với ai đó từ một bữa tiệc, có thể chấp nhận nói: "không, cảm ơn bạn." Hãy chắc chắn rằng con bạn biết rằng cô ấy có quyền tự do đưa ra lựa chọn. Để thực hành lựa chọn ở nhà, hãy thử cho con bạn lựa chọn ở nhà. Nếu bạn liên tục đưa ra lựa chọn cho con, cô ấy sẽ có nhiều khả năng cho phép bạn bè của mình đưa ra lựa chọn cho cô ấy.

Căng thẳng rằng họ có quyền. Hãy chắc chắn rằng con cái của bạn biết rằng chúng có quyền nói không có gì. Trẻ con của bạn cũng có quyền được đối xử tôn trọng, bày tỏ cảm xúc, nói lên nhu cầu của mình và tự hào về con người mình. Nếu một người bạn, một kẻ bắt nạt hoặc thậm chí là một người bạn trai không tôn trọng quyền của cô ấy, thì cô ấy cần phải đặt câu hỏi về mối quan hệ của mình với người đó. Người quyết đoán không để người khác chà đạp lên quyền lợi của mình. Họ học cách đứng lên trước những kẻ bắt nạt và những người thiếu tôn trọng khác và họ biết cách tự vệ khi họ cần.

Bồi dưỡng lòng tự trọng. Xây dựng lòng tự trọng là một thành phần quan trọng trong phòng chống bắt nạt. Nó cũng rất cần thiết cho sự quyết đoán. Bạn không thể mong đợi con bạn tự đứng lên hoặc những gì cô ấy tin vào nếu trước tiên cô ấy không có lòng tự trọng. Để xây dựng lòng tự trọng ở con bạn, hãy lắng nghe những gì bé nói. Khuyến khích cô ấy nghĩ cho chính mình. Làm như vậy sẽ chứng minh rằng suy nghĩ, cảm xúc và ý kiến ​​của cô ấy quan trọng. Cô ấy sẽ thoải mái hơn khi khẳng định mình nếu cô ấy tự tin vào chính mình. Khuyến khích tự thể hiện ở nhà, nơi an toàn để được xác thực. Điều này giúp xây dựng sự tự tin và cho phép con bạn thực hành thực sự với người khác.

Thực hành được quyết đoán ở nhà. Đóng vai những tình huống hàng ngày mà con bạn phải đối mặt ở trường. Ví dụ, giả vờ là một giáo viên và yêu cầu con bạn giúp đỡ. Hoặc giả vờ là một kẻ bắt nạt và cho con bạn thực hành tự bảo vệ mình. Thực hành sự quyết đoán sẽ giúp con bạn quen với việc thể hiện nhu cầu của mình trong một môi trường an toàn. Nó cũng mang lại cho cô ấy kinh nghiệm trong việc quyết đoán để khi đến lúc khẳng định bản thân, nó không cảm thấy khó xử hay xa lạ với cô ấy.

Hãy nhận thức về cách bạn đáp ứng yêu cầu của họ. Là cha mẹ, rất dễ dàng để nói không mà không cần suy nghĩ. Nhưng khi bạn đang dạy con kỹ năng quyết đoán, bạn muốn tránh đóng cửa con. Nếu bạn trở nên trầm trọng hơn mỗi khi cô ấy đưa ra yêu cầu, hoặc nếu bạn trả lời với một con số sắc sảo, thì điều này sẽ khiến con bạn tin rằng những suy nghĩ, mong muốn và ý tưởng của cô ấy không quan trọng. Thay vào đó, hãy cố gắng đưa ra một lời giải thích ngắn gọn cho câu trả lời của bạn, đặc biệt nếu bạn đang nói rằng không.

Truyền đạt rằng những người quyết đoán vẫn yêu cầu giúp đỡ. Cuối cùng, hãy cho con bạn biết rằng quyết đoán không có nghĩa là chúng không thể nhờ người khác giúp đỡ, đặc biệt nếu chúng ở trong một tình huống không quen thuộc hoặc đáng sợ. Hãy chắc chắn rằng họ biết rằng khi bắt nạt, bắt nạt tình dục và đe doạ trực tuyến mọi người cần một chút trợ giúp. Ngoài ra, đảm bảo với con bạn rằng yêu cầu giúp đỡ là không có gì phải xấu hổ. Thay vào đó, nó cho thấy cô ấy đang khôn ngoan trong việc giải quyết một vấn đề khó khăn.