Bổ sung dinh dưỡng so với chế độ ăn uống cho sức khỏe chung

Nhiều sản phẩm được bán trên thị trường là có lợi cho viêm khớp và sức khỏe khớp. Một số là bổ sung chế độ ăn uống, trong khi những người khác được phân loại là thực phẩm chức năng (một sản phẩm thực phẩm được tiêu thụ như một phần của chế độ ăn uống hàng ngày có thể mang lại lợi ích ngoài dinh dưỡng), hoặc dược phẩm dinh dưỡng.

Không giống như thuốc theo toa, bổ sung chế độ ăn uống, thực phẩm chức năng và dược phẩm không được quy định bởi FDA.

Một dược phẩm là gì?

Một dược phẩm dinh dưỡng là một thành phần thực phẩm hoặc thực phẩm tuyên bố có lợi ích sức khỏe, bao gồm điều trị và phòng ngừa bệnh. Năm 1989, Stephen DeFelice, M.D., đã rút ra thuật ngữ "dinh dưỡng" từ "dinh dưỡng" và "dược phẩm". Về cơ bản, nó được sử dụng như một thuật ngữ tiếp thị.

Bổ sung chế độ ăn uống là gì?

Glucosamine, chondroitin và MSM, là những chất bổ sung chế độ ăn uống phổ biến được quảng cáo là có lợi cho sức khỏe khớp.

Theo quy định của Quốc hội trong Đạo luật Giáo dục và Sức khỏe Bổ sung Chế độ Ăn kiêng, đã trở thành luật năm 1994, bổ sung chế độ ăn uống là một sản phẩm (trừ thuốc lá) nhằm bổ sung chế độ ăn uống; chứa một hoặc nhiều thành phần ăn kiêng (vitamin, khoáng chất, thảo dược, axit amin và các chất khác); dự định sẽ được thực hiện bằng miệng; và được dán nhãn trên bảng điều khiển phía trước như là một bổ sung chế độ ăn uống.

Nutroffees khác với thực phẩm bổ sung như thế nào

Nutroffees làm nhiều hơn là chỉ bổ sung chế độ ăn uống. Họ, như đã được chỉ ra, giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh. Về mặt lý thuyết, sự hấp dẫn của dược phẩm dinh dưỡng phải làm với việc hoàn thành các mục tiêu điều trị mà không có tác dụng phụ.

Sử dụng glucosamine làm ví dụ, bằng cách tăng cường sức khỏe khớp, theo định nghĩa, nó dường như là một chất dinh dưỡng hơn là bổ sung chế độ ăn uống. Có phải chúng ta về cơ bản là chia tóc theo thuật ngữ? Hình như vậy.

Theo Nghiên cứu và điều trị viêm khớp, "Thuật ngữ dinh dưỡng không có định nghĩa theo quy định và không được Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ công nhận, thay vào đó sử dụng thuật ngữ 'bổ sung chế độ ăn uống'. Một số thành phần chức năng được bán dưới dạng dược phẩm ở một số quốc gia nhưng là thuốc theo toa) ở những người khác."

Cẩm nang Merck nêu rõ: "Liệu pháp thay thế được sử dụng phổ biến nhất là bổ sung chế độ ăn uống, bao gồm các loại thảo dược và dược phẩm." Đây là một ví dụ về cách thức bổ sung dinh dưỡng và chế độ ăn uống thường được gộp lại với nhau.

Bổ sung chế độ ăn uống ở những người bị viêm khớp

Các nhà nghiên cứu đã phân tích kết quả khảo sát từ hơn 4.600 người tham gia nghiên cứu liên quan đến Khảo sát kiểm tra sức khỏe và dinh dưỡng quốc gia 2011-2012. Hơn 62 phần trăm người lớn báo cáo rằng họ dùng ít nhất một chất bổ sung chế độ ăn uống.

Trong số những người bị viêm khớp, việc sử dụng bổ sung là phổ biến nhất ở những người từ 50 tuổi trở lên, người da trắng không phải gốc Tây Ban Nha và những người có trình độ học vấn cao hơn, cũng như những người có bảo hiểm y tế. Glucosamine có hoặc không có chondroitin là chất bổ sung được sử dụng phổ biến nhất cho sức khỏe khớp liên quan đến viêm khớp.

Mặc dù phương pháp điều trị viêm xương khớp truyền thống thường bao gồm sử dụng thuốc chống viêm, thuốc giảm đau, phẫu thuật, cũng như tập trung vào trọng lượng cơ thể khỏe mạnh và hoạt động thể chất thường xuyên, các biện pháp can thiệp dinh dưỡng và chế độ ăn uống là phương pháp bổ sung ngày càng phổ biến. lựa chọn điều trị không dùng thuốc.

Nutroffees dường như đóng một vai trò trong các quá trình ảnh hưởng đến sụn khớp. Trong viêm xương khớp, tính toàn vẹn cấu trúc của sụn bị suy yếu. Nutroffees có thể đóng một vai trò trong sự cân bằng của tín hiệu đồng hóa (tích tụ) và dị hóa (phá vỡ) trong khớp.

Các loại dược phẩm dinh dưỡng dùng cho viêm xương khớp

Một số dược phẩm dinh dưỡng dùng cho viêm xương khớp bao gồm:

• Dầu cá
• GAGs (glucosamine sulfate, chondroitin sulfate và axit hyaluronic)
• Dầu ô liu
• Methionin
• Collagen loại II không bảo vệ
• Chiết xuất thực vật khác nhau

Một từ từ DipHealth

Là người tiêu dùng, đây là những gì bạn cần biết: Ở Hoa Kỳ, bạn sẽ thấy tài liệu tham khảo về các chất bổ sung chế độ ăn uống. Thuật ngữ đó về cơ bản có thể hoán đổi với thuật ngữ dinh dưỡng. Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thử bất kỳ sản phẩm nào được dán nhãn là bổ sung chế độ ăn uống hoặc dược phẩm. Vì sự phổ biến của họ, các bác sĩ phải sẵn sàng trả lời câu hỏi của bạn về các tác dụng phụ tiềm ẩn, cũng như lợi ích mong đợi.