Những điều cần biết trước khi thử một lớp Yoga khỏa thân
Mục lục:
- Hiện đã có tại Studio Yoga địa phương của bạn?
- Chỉ dành cho thành viên
- Các lớp học Yoga khỏa thân dành cho bạn?
Hỏi đáp Yoga ♡ NÊN ĂN GÌ TRƯỚC và SAU KHI TẬP YOGA SÁNG SỚM | Yoga By Sophie (Tháng mười một 2024)
Tập yoga trong hình khỏa thân đang ngày càng trở nên phổ biến và nó đã vượt xa một số hoạt động khỏa thân trong phòng khách của bạn. Mặc dù không hoàn toàn chính thống, các lớp yoga khỏa thân đang được cung cấp trong các môi trường đa dạng hơn, bao gồm các phòng tập yoga và trung tâm cộng đồng, cũng như thông qua các câu lạc bộ tư nhân. Như bạn có thể tưởng tượng, địa điểm của lớp sẽ tạo ra âm thanh và giúp xác định nhóm khách hàng. Có nhiều động lực khác nhau để tập yoga khỏa thân, nhưng một chủ đề chung là làm việc để chấp nhận cơ thể ở trạng thái tự nhiên.
Hiện đã có tại Studio Yoga địa phương của bạn?
Các lớp yoga khỏa thân được cung cấp tại các trung tâm yoga có xu hướng hợp tác, tập trung vào việc luyện tập không bị cản trở bởi giới hạn của quần áo. Phong cách giảng dạy sẽ thay đổi tùy thuộc vào giáo viên. Bạn chắc chắn sẽ muốn mang theo tấm thảm của riêng mình cho cái này, cũng như một chiếc khăn nếu bạn bị đổ mồ hôi vì mồ hôi thường được hấp thụ bởi quần áo của bạn có thể làm cho thảm của bạn bị trơn.
Tín đồ của loại hình khỏa thân này tìm thấy sự giải phóng trong việc thực hành khỏa thân trong một môi trường an toàn, mà họ khẳng định là hoàn toàn phi tình dục. Căn phòng thường được làm mờ để làm cho sinh viên thoải mái hơn và quần áo đôi khi được gỡ bỏ theo nghi thức. Nhiều người cảm thấy hồi hộp khi lao vào bên ngoài các chuẩn mực xã hội, cũng như tận hưởng sự tự do di chuyển và giải phóng lớn hơn khỏi sự chuyên chế của những bộ trang phục yoga phù hợp, dễ thương. Chắc chắn không có vấn đề gì về xà cạp yoga khi mọi người đều khỏa thân.
Chỉ dành cho thành viên
Các nhóm tư nhân cùng nhau tập yoga trong hình khỏa thân có xu hướng phục vụ cho những người đồng tính nam.Mặc dù các nhóm này có một số sở thích giống như những người được đề cập ở trên, đáng chú ý là chấp nhận cơ thể, tự do di chuyển và sự dụ dỗ bị cấm, bầu không khí trong các lớp này có thể bị buộc tội tình dục. Các lớp học, thường được giảng dạy bởi các giảng viên yoga được chứng nhận (mặc dù điều này không được kiểm soát do tính chất riêng tư của các tổ chức này), thường bao gồm công việc của đối tác, do đó, một mức độ thoải mái nhất định khi chạm vào những người đàn ông khỏa thân khác là điều bắt buộc. Và trong khi cực khoái hoang dã có thể không nổ ra, hầu hết đều thừa nhận rằng đó là một loại cảnh đón.
Các lớp học Yoga khỏa thân dành cho bạn?
Nếu bạn rất thoải mái (và thể hiện) làn da của mình, có lẽ bạn sẽ cảm thấy như ở nhà trong một lớp yoga khỏa thân. Rất nhiều người bị thúc đẩy bởi cùng một sự thúc giục thúc đẩy các hoạt động và lối sống khỏa thân và chủ nghĩa khỏa thân khác. Rốt cuộc, nếu bạn thích nấu bữa tối và xem TV khỏa thân, việc mặc quần áo cho yoga sẽ không có ý nghĩa gì.
Tuy nhiên, những người ủng hộ yoga khỏa thân cảm thấy rằng tất cả những sinh viên không cảm thấy hoàn toàn thoải mái và muốn làm việc trên những hình ảnh cơ thể của họ, những người sẽ có lợi nhất. Nếu bạn có thể đến một nơi mà bạn cảm thấy tự tin khi làm một con chó trần truồng hướng xuống với một nhóm người lạ, không nhiều người khác sẽ lo lắng cho bạn. Nếu bạn có một mong muốn thực sự là tập yoga khỏa thân nhưng hoàn toàn không thể tự mình cởi bỏ trước công chúng, thì có lẽ đây là thời điểm tốt để phát triển việc luyện tập tại nhà của bạn.
Những điều cần biết trước khi bạn mua một tấm thảm yoga
Chọn một tấm thảm yoga có vẻ đáng sợ, nhưng hướng dẫn của người mua của chúng tôi cung cấp cho bạn tất cả các chi tiết bạn cần để đưa ra lựa chọn sáng suốt nhất.
Những điều bạn cần biết trước khi tham gia lớp học CPR
CPR là cơ bản nhất trong tất cả các lớp đào tạo y tế. Hầu hết các lớp CPR mất ít hơn bốn giờ. CPR được thực hiện trên những bệnh nhân không thở.
Những điều cần biết trước khi viết thư yêu cầu của giáo viên
Tìm hiểu 8 điều bạn nên biết trước khi viết thư yêu cầu giáo viên để yêu cầu một giáo viên cụ thể cho năm học của con bạn.