Vệ sinh răng miệng có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản?

Vệ sinh răng miệng tốt không chỉ khiến bạn dễ hôn hơn, nó cũng có thể khiến bạn dễ thụ thai hơn. Theo nghiên cứu mới nổi, sức khỏe răng miệng có thể ảnh hưởng đến việc người phụ nữ mất bao lâu để thụ thai. Ở nam giới, bệnh nướu răng và sâu răng có liên quan đến tinh dịch và sức khỏe tinh trùng kém. Mối liên hệ có thể có giữa sức khỏe răng miệng và khả năng sinh sản áp dụng cho cả nam và nữ.

Khi mang thai, sức khỏe răng miệng kém có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật, sinh non và sinh con nhẹ cân. Đảm bảo răng và nướu của bạn khỏe mạnh, chỉ quan trọng đối với khả năng sinh sản của bạn, nó cũng có thể quan trọng đối với đứa trẻ chưa được thụ thai của bạn.

Làm thế nào vệ sinh răng miệng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và mang thai trong tương lai? Và, quan trọng nhất, bạn nên làm gì để đảm bảo nó không ảnh hưởng tiêu cực đến nó?

Bệnh nha chu, viêm nướu và sức khỏe của bạn

Hầu hết các nghiên cứu về khả năng sinh sản và sức khỏe răng miệng đều tập trung vào bệnh nha chu. Nướu bị sưng, đỏ và mềm là những dấu hiệu có thể có của bệnh nha chu. Chuyên gia vệ sinh răng miệng của bạn đang tìm kiếm bằng chứng về điều này khi họ thăm dò nướu của bạn. Quá trình này bao gồm lấy một dụng cụ nha khoa gọi là đầu dò nha chu, một miếng kim loại dài, mỏng với đầu bị cùn và các chỉ số đo lường và ấn nhẹ dụng cụ vào túi (hoặc khoảng trống) mô tồn tại giữa nướu và răng.

Đo túi sâu hơn cho thấy bệnh nha chu có thể. Bệnh nha chu là tình trạng viêm mạn tính của nướu, các mô nâng đỡ và xương hàm. Không được điều trị, mất răng và suy thoái xương hàm không hồi phục có thể xảy ra. Cứ 10 người thì có 1 người bị bệnh nha chu nặng.

Bạn cũng có thể đã nghe nói về viêm nướu. Hơn một nửa số người lớn ở Hoa Kỳ bị viêm nướu. Viêm nướu là một dạng bệnh nướu nhẹ hơn, liên quan đến viêm nướu nhưng không có thể dẫn đến mất xương như bệnh nha chu. Tuy nhiên, viêm nướu có thể tiến triển thành bệnh nha chu. Vệ sinh răng miệng kém có thể gây viêm nướu.

Bệnh nha chu có liên quan đến một số tình trạng sức khỏe, bao gồm bệnh tim, tiểu đường, bệnh hô hấp và đột quỵ. Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) và lạc nội mạc tử cung và nam giới bị rối loạn cương dương có nhiều khả năng được chẩn đoán mắc bệnh nha chu so với dân số nói chung.

Sức khỏe răng miệng và khả năng sinh sản của nam giới

Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người đàn ông có sức khỏe răng miệng kém.

Số lượng tinh trùng thấp, khả năng di chuyển của tinh trùng kém (mà cách tinh trùng bơi), hình thái tinh trùng bất thường (hình dạng của tinh trùng) và bằng chứng nhiễm vi khuẩn trong tinh dịch có liên quan đến các vấn đề sức khỏe răng miệng khác nhau. Mặc dù rối loạn cương dương là một dấu hiệu phổ biến của vô sinh nam (hầu hết nam giới bị vô sinh có ít triệu chứng không nhìn thấy), những người bị rối loạn cương dương có nhiều khả năng mắc bệnh nướu răng.

Một số ít các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc điều trị sâu răng và nhiễm trùng răng đã giúp cải thiện sức khỏe tinh dịch. Tuy nhiên, đây là một lĩnh vực cần nhiều nghiên cứu hơn, và không phải tất cả các nghiên cứu đều tìm thấy sự cải thiện trực tiếp sau khi điều trị nha khoa.

Sức khỏe răng miệng kém có liên quan gì đến tinh trùng của bạn? Có một vài lý thuyết.

Đầu tiên, sâu răng, nhiễm trùng răng và bệnh nướu răng đều liên quan đến mức độ phát triển vi khuẩn cao trong miệng. (Vi khuẩn phát triển bên trong sâu răng và cũng là nguyên nhân gây ra bệnh nướu răng.) Nồng độ vi khuẩn trong miệng tăng cao có thể dẫn đến tăng mức độ vi khuẩn ở các khu vực khác của cơ thể.

Bacteriospermia là khi nhiễm trùng vi khuẩn (hoặc bằng chứng nhiễm trùng) được tìm thấy trong tinh dịch. Trong một phân tích tinh dịch, số lượng tế bào bạch cầu cao bất thường sẽ chỉ ra khả năng nhiễm khuẩn. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sức khỏe răng miệng kém có liên quan đến việc tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng điều trị sâu răng và nhiễm trùng đường miệng đã dẫn đến việc giảm hoặc loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.

Thứ hai, khi cơ thể bạn đang chống lại nhiễm trùng (và sâu răng là nhiễm trùng), phản ứng miễn dịch của cơ thể bạn có thể bị quá tải. Nhiễm trùng và đáp ứng miễn dịch có thể tập trung ở miệng, nhưng điều này vẫn có thể dẫn đến viêm gia tăng trên toàn cơ thể. Điều này đến lượt nó có thể dẫn đến hệ thống miễn dịch tấn công các tế bào khỏe mạnh, không bị đe dọa, giống như phát triển các tế bào tinh trùng.

Thứ ba, có thể các yếu tố nguy cơ đối với sức khỏe răng miệng kém cũng là yếu tố nguy cơ gây vô sinh. Ví dụ, hãy xem xét việc hút thuốc. Những người hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh nha chu và hút thuốc có thể tác động tiêu cực đến vô sinh.

Thêm hai tháng để thụ thai ở phụ nữ mắc bệnh nha chu

Phần lớn các nghiên cứu về sức khỏe răng miệng và khả năng sinh sản đã được thực hiện ở nam giới. Tuy nhiên, các nhà khoa học đang bắt đầu xem xét khả năng sinh sản của phụ nữ có thể bị ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe răng miệng.

Trong một nghiên cứu trên 3.737 phụ nữ mang thai ở Úc, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra xem bệnh nha chu có liên quan đến việc thụ thai khó khăn hơn không. Trong số những phụ nữ được khảo sát, họ chỉ bao gồm những người có kế hoạch mang thai. Họ cũng loại trừ những phụ nữ thụ thai bằng phương pháp điều trị sinh sản. (Do đó, chúng ta có thể xác định được bệnh nha chu sẽ ảnh hưởng đến những phụ nữ được chẩn đoán vô sinh từ nghiên cứu này như thế nào.)

Phụ nữ mắc bệnh nha chu mất trung bình 7,1 tháng để có thai. Tuy nhiên, phụ nữ không mắc bệnh nha chu đã dành trung bình 5 tháng để cố gắng mang thai. Bệnh nha chu tăng thời gian thụ thai thêm hai tháng.

Nó rất quan trọng để chỉ ra rằng sự gia tăng đáng kể về mặt thống kê trong thời gian thụ thai chỉ được tìm thấy ở phụ nữ không phải người da trắng. Ở phụ nữ da trắng, cũng có sự gia tăng thời gian thụ thai, nhưng nó không được coi là có ý nghĩa thống kê.

Tại sao điều này có thể được? Dân tộc là một yếu tố nguy cơ được biết đến đối với bệnh nha chu, cùng với các yếu tố di truyền khác. Có thể phụ nữ không phải người da trắng có hệ thống miễn dịch dễ mắc bệnh nha chu hơn và cũng có nhiều khả năng giải quyết các hậu quả sức khỏe liên quan của bệnh nướu răng.

Bệnh nha chu và giảm khả năng sinh sản

Đây là một lĩnh vực cần nghiên cứu nhiều hơn nữa trước khi đưa ra bất kỳ kết luận nào. Bệnh nha chu có gây ra các vấn đề sức khỏe khác không? Hay các vấn đề sức khỏe gây ra bệnh nha chu? Hay là một cái gì khác chịu trách nhiệm cho cả hai? Chúng tôi chỉ không biết.

Tuy nhiên, có những lý thuyết. Một mối liên hệ có thể có giữa sức khỏe răng miệng kém và khả năng sinh sản của phụ nữ là kết nối miễn dịch. (Tương tự như lý thuyết cho các vấn đề sinh sản nam giới và bệnh nha chu.) Bệnh nha chu có thể khiến hệ thống miễn dịch bị phản ứng quá mức. Hoặc, có thể là một hệ thống miễn dịch phản ứng quá mức có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh nha chu.

Miễn dịch sinh sản nghiên cứu mối liên hệ có thể có giữa hệ thống miễn dịch cơ thể và cách nó phản ứng với sự phát triển và cấy phôi. Phụ nữ có hệ thống miễn dịch phản ứng quá mức đã được phát hiện có nguy cơ vô sinh, sảy thai và cấy phôi thất bại trong điều trị IVF.

Các nguyên nhân phổ biến gây vô sinh nữ đặc biệt là lạc nội mạc tử cung và hội chứng buồng trứng đa nang có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh nha chu.

Theo một nghiên cứu chỉ hơn 4.000 phụ nữ, những người bị lạc nội mạc tử cung tự báo cáo có nguy cơ bị viêm nướu hoặc bệnh nha chu cao hơn 57% so với phụ nữ không bị lạc nội mạc tử cung. Các nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng rối loạn miễn dịch có thể là kết nối.

Trong một nghiên cứu nhỏ, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng phụ nữ mắc PCOS có nhiều khả năng bị viêm nướu khi so sánh với phụ nữ không có PCOS. Điều đặc biệt thú vị về nghiên cứu này là họ không bao gồm những phụ nữ hút thuốc, bệnh nhân tiểu đường hoặc béo phì.

Điều này chỉ ra rằng có điều gì đó về bản thân PCOS và không phải là yếu tố rủi ro liên quan. Nguyên nhân gây ra nguy cơ mắc bệnh nướu răng.

Phải làm gì để cải thiện sức khỏe răng miệng của bạn (và có thể là khả năng sinh sản của bạn)

Cho dù vô sinh là một yếu tố nguy cơ của bệnh nha chu hay bệnh nha chu là một yếu tố nguy cơ gây vô sinh, nó cũng đáng để bạn dành thời gian và sức lực để chăm sóc sức khỏe răng miệng. Điều này đặc biệt đúng với nghiên cứu cho thấy rằng điều trị sâu răng và bệnh nướu răng có thể cải thiện khả năng sinh sản và kết quả mang thai của nam giới.

Nguy cơ phát triển bệnh nha chu phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, thói quen sức khỏe nói chung, sự hiện diện của các bệnh khác và vệ sinh răng miệng. Bạn không có quyền kiểm soát di truyền của bạn, nhưng bạn có quyền kiểm soát thói quen sức khỏe và thực hành vệ sinh răng miệng của bạn.

Đây là những gì bạn có thể làm để giảm nguy cơ mắc bệnh nướu răng, cải thiện sức khỏe răng miệng và (có thể) cải thiện khả năng sinh sản của bạn.

Nhận làm sạch răng thường xuyên. Khi bạn đã đấu tranh để có được tất cả các cuộc hẹn kiểm tra và điều trị khả năng sinh sản của mình, việc hủy bỏ hoặc hoãn việc làm sạch răng của bạn là một điều hấp dẫn. Hãy làm điều đó.

Làm sạch răng thường xuyên là chìa khóa để duy trì nướu khỏe mạnh và sức khỏe răng miệng. Kiểm tra thường xuyên cũng là cách duy nhất để bắt sâu răng trước khi chúng trở nên nghiêm trọng. Vào thời điểm bạn bị đau, nhiễm trùng răng đã phát triển tốt.

Bạn có thường xuyên phải ở nha sĩ không? Ít nhất sáu tháng một lần, và thường xuyên hơn (ba tháng một lần) nếu bạn bị bệnh nha chu.

Hãy hỏi nha sĩ hoặc chuyên gia vệ sinh răng miệng để đánh giá toàn diện về sức khỏe nướu của bạn. Thành thật mà nói, đây là điều mà đội ngũ nha khoa của bạn nên làm. Tuy nhiên, một số văn phòng sắp xếp các cuộc hẹn gần nhau đến mức có thể đánh giá toàn diện về sức khỏe răng miệng của bạn. Hãy chắc chắn rằng nhân viên vệ sinh răng miệng của bạn biết đây là điều bạn quan tâm.

Sửa chữa những lỗ sâu răng đó. Nó không đủ để làm sạch răng của bạn. Nếu nha sĩ của bạn tìm thấy bằng chứng sâu răng, đừng chậm trễ trong việc chăm sóc.

Đánh răng hai lần một ngày. Điều này có vẻ cơ bản, nhưng không phải ai cũng đảm bảo nó sẽ xảy ra. Mỗi buổi sáng sau khi bạn thức dậy và trước khi đi ngủ, hãy đánh răng và đánh răng thật tốt.

Xỉa! Dùng chỉ nha khoa thường xuyên là rất quan trọng đối với nướu khỏe mạnh. Bạn có thể đánh răng mỗi ngày, hai lần một ngày và vẫn bị viêm nướu rất nặng và bị viêm nướu hoặc bệnh nha chu nếu bạn không dùng xỉa răng, xông giải thích Jason Olson, chuyên gia vệ sinh răng miệng đã đăng ký.

Tuy nhiên, xỉa răng là luôn luôn đủ.Điều này đặc biệt đúng đối với những người đã phát triển bệnh nướu răng. Bạn có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng một lựa chọn nước hoặc bàn chải kẽ. Nói chuyện với chuyên gia vệ sinh răng miệng của bạn về cách tốt nhất để bạn làm sạch răng. Ngoài ra, yêu cầu họ thể hiện kỹ thuật xỉa răng thích hợp. Hầu hết mọi người don xỉa hiệu quả.

Rửa sạch với nước sau khi ăn. Bạn không cần chải răng sau mỗi bữa ăn, nhưng rửa sạch sẽ giúp ích. Nước súc miệng với nước sau khi bạn ăn Sâm hoặc sau khi bạn uống thứ gì đó không phải là nước, sẽ làm giảm viêm nướu và nguy cơ sâu răng của bạn.

Nếu nha sĩ của bạn đề nghị làm sạch thường xuyên hơn, hãy lên lịch cho họ. Những người mắc bệnh nha chu đòi hỏi phải thường xuyên đến nha sĩ. Thay vì cứ sau sáu tháng, nên làm sạch ba tháng một lần.

Nếu bạn có túi sâu của mô nướu, bạn không thể giữ răng sạch ở nhà. Vi khuẩn tích tụ bên trong những túi sâu đó, và điều đó dẫn đến sự suy yếu xương hàm và mất răng do bệnh nha chu.

Lịch trình điều trị sinh sản ít nhất một vài tuần sau khi làm sạch răng sâu. Nghiên cứu sơ bộ đã phát hiện ra rằng việc làm sạch sâu răng bằng cách làm sạch đặc biệt là điều trị bệnh nha chu có thể gây ra sự gia tăng tạm thời trong hoạt động miễn dịch. Các nhà nghiên cứu lo lắng điều này có thể tác động tiêu cực đến thành công điều trị sinh sản.

Đây chỉ là lý thuyết. Tuy nhiên, nếu bạn có thể, hãy cố gắng có một bộ đệm ba tuần trở lên giữa việc làm sạch và chu kỳ điều trị khả năng sinh sản của bạn.

Nếu bạn hút thuốc, hãy cam kết bỏ thuốc lá. Hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc bệnh nha chu và gây hại cho khả năng sinh sản. Điều này đúng cho cả nam và nữ.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về tia X nha khoa trong hai tuần chờ đợi. Bạn biết rằng bạn không nên chụp X-quang khi bạn mang thai. Nhưng điều đó có áp dụng trong hai tuần chờ đợi (những ngày giữa ngày rụng trứng và thời gian dự kiến ​​của bạn) không? Hầu hết các OB / GYN đều nói rằng chụp X-quang nha khoa trong thời gian này là an toàn. Tuy nhiên, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn lo lắng.

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Phỏng vấn: Jason Olson, RDH. 5 tháng Tư^thứ, 2017.
• Hart R1, Doherty DA, Pennell CE, Newnham IA, Newnham JP. Bệnh nha chu: một yếu tố nguy cơ có thể thay đổi tiềm năng hạn chế thụ thai. 2012 tháng 5; 27 (5): 1332-42. doi: 10.1093 / humrep / des034. Epub 2012 ngày 22 tháng 2.
• Kellesian SV1, Yunker M2, Malmstrom H2, Almas K3, Romanos GE4, Javed F2. Tình trạng vô sinh và sức khỏe răng miệng của nam giới: Một tổng quan hệ thống. Sức khỏe của nam giới Am Am. 2016 Jun 23. pii: 1557988316655529. Epub trước khi in
• Nwhator S1, Opeodu O2, Ayanbadejo P3, Umeizudike K3, Olamijulo J4, Alade G3, Agbelusi G3, Arowojolu M2, Sorsa T5. Viêm nha chu có thể ảnh hưởng đến thời gian thụ thai không? 2014 tháng 9; 4 (5): 817-22. doi: 10,4103 / 2141-9248,141567.
• Nwhator SO1, Umeizudike KA2, Ayanbadejo PO3, Opeodu OI4, Olamijulo JA5, Sorsa T6. Một lý do khác để vệ sinh răng miệng hoàn hảo: liên kết vệ sinh răng miệng - số lượng tinh trùng. 2014 1 tháng 5; 15 (3): 352-8.