D-Mannose có thể ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) không?

Nếu bạn đã từng bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) hoặc nhiễm trùng bàng quang, bạn sẽ biết nó khó chịu đến mức nào, đó là lý do tại sao một số người chuyển sang các chiến lược tự nhiên để ngăn ngừa UTI tái phát. Một biện pháp thường được khuyến khích để phòng ngừa UTI là D-mannose. Có sẵn ở dạng bổ sung chế độ ăn uống, D-mannose là một loại đường được tìm thấy trong một số loại trái cây (bao gồm cả quả nam việt quất, nho đen và đỏ, và đào).

Một số nghiên cứu nhỏ hơn đã gợi ý rằng D-mannose có thể cản trở vi khuẩn bám vào các tế bào lót trong đường tiết niệu. Nghiên cứu được công bố vào năm 2008 trên tạp chí PLoS Một chứng minh rằng D-mannose có thể giúp ngăn chặn E coli (vi khuẩn chịu trách nhiệm cho phần lớn UTI) từ việc bám vào các tế bào trong đường tiết niệu.

Lợi ích tiềm năng

Mặc dù thiếu các thử nghiệm lâm sàng chất lượng cao điều tra hiệu quả của D-mannose trong điều trị UTI, các nghiên cứu sơ bộ cho thấy rằng chất bổ sung có thể rất đáng để khám phá.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí tiết niệu thế giới vào năm 2014 đã kiểm tra việc sử dụng D-mannose để ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát. Sau một tuần điều trị ban đầu bằng kháng sinh điều trị UTI cấp tính, 308 phụ nữ có tiền sử UTI tái phát đã dùng bột D-mannose, kháng sinh nitrofurantoin hoặc không dùng gì trong sáu tháng.

Trong thời gian sáu tháng, tỷ lệ nhiễm trùng tiểu tái phát cao hơn đáng kể ở những phụ nữ không dùng gì so với những người dùng D-mannose hoặc nitrofurantoin. Tác dụng phụ chính được ghi nhận là tiêu chảy, xảy ra ở 8% phụ nữ dùng D-mannose.

Một nghiên cứu thí điểm nhỏ ở Tạp chí Châu Âu về Khoa học Y học và Dược lý nhận thấy rằng D-mannose dùng hai lần mỗi ngày trong ba ngày và sau đó một lần một ngày trong 10 ngày dẫn đến sự cải thiện đáng kể các triệu chứng, độ phân giải UTI và chất lượng cuộc sống. Những người dùng D-mannose trong sáu tháng sau điều trị có tỷ lệ tái phát thấp hơn so với những người không dùng gì.

Mặc dù D-mannose cho thấy hứa hẹn, một đánh giá của các nghiên cứu được công bố vào năm 2015 đã kết luận rằng D-mannose (và các phương thuốc phi dược phẩm khác như nước ép nam việt quất và vitamin C) không phù hợp để thay thế kháng sinh trong điều trị UTI.

Tác dụng phụ

Người ta biết rất ít về sự an toàn lâu dài của D-mannose hoặc với liều lượng bổ sung có thể được coi là có hại hoặc độc hại.

Mặc dù D-mannose thường được coi là an toàn vì nó xuất hiện tự nhiên trong nhiều loại thực phẩm, liều cao hơn so với những gì được tiêu thụ qua chế độ ăn bình thường có thể gây ra các vấn đề sức khỏe chưa biết; chúng tôi chỉ đơn giản là không biết ở giai đoạn này.

Tác dụng phụ thường gặp của D-mannose bao gồm đầy hơi, phân lỏng và tiêu chảy. Vì D-mannose được bài tiết ra khỏi cơ thể qua nước tiểu, cũng có một số lo ngại rằng liều cao có thể làm tổn thương hoặc làm suy yếu thận.

Vì D-mannose có thể làm thay đổi lượng đường trong máu của bạn, điều quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường là phải thận trọng khi sử dụng các chất bổ sung D-mannose. Không đủ thông tin về sự an toàn của chất bổ sung trong khi mang thai hoặc cho con bú, vì vậy cần tránh. Trẻ em cũng không nên dùng D-mannose.

Một từ từ DipHealth

Nếu bạn bị UTI tái phát, bạn có thể tìm kiếm các cách khác để ngăn ngừa chúng.Mặc dù có một số nghiên cứu cho thấy rằng D-mannose có thể giúp ích, nhưng không có gì cho thấy rằng nó đã hoặc sẽ được coi là một chất thay thế cho kháng sinh.

Theo quy định, tự điều trị nhiễm trùng tiểu bằng D-mannose, hoặc tránh hoặc trì hoãn chăm sóc tiêu chuẩn, không được chấp nhận vì nó có thể dẫn đến các biến chứng huyết thanh, bao gồm nhiễm trùng thận (viêm bể thận) và thậm chí là tổn thương thận vĩnh viễn.

Nếu bạn vẫn nghĩ đến việc thử dùng nó để điều trị UTI (hoặc đang xem xét nó cho mục đích phòng ngừa), trước tiên hãy nói chuyện với bác sĩ để cân nhắc những ưu và nhược điểm và quyết định xem đó có phải là lựa chọn tốt nhất cho bạn hay không.

Làm thế nào một nhiễm trùng đường tiết niệu được điều trị