Bổ sung DHEA cho đau cơ xơ hóa và CFS

DHEA là viết tắt của dehydroepiandrosterone. Steroid này xuất hiện tự nhiên trong cơ thể bạn, nơi nó được sản xuất chủ yếu bởi tuyến thượng thận. Cơ thể bạn sử dụng DHEA để tạo ra một số hormone, bao gồm estrogen và testosterone. Do đó, đôi khi nó được gọi là "hormone mẹ".

Mức độ DHEA của bạn giảm một cách tự nhiên khi bạn già đi, và đây được coi là một điểm đánh dấu quan trọng trong việc xác định tuổi sinh học. DHEA được coi là một chất chống oxy hóa, có nghĩa là nó có tác dụng bảo vệ các mô của bạn và đảo ngược tổn thương do quá trình oxy hóa, được cho là một thành phần của lão hóa.

Ở phụ nữ, nồng độ DHEA có thể tăng trong thời gian căng thẳng. Nó cũng có thể đóng một vai trò trong khả năng miễn dịch của bạn.

Bổ sung DHEA được thực hiện vì nhiều lý do, bao gồm:

• điều trị một số triệu chứng đau cơ xơ hóa và hội chứng mệt mỏi mãn tính
• làm chậm hoặc đảo ngược quá trình lão hóa
• cải thiện chức năng tinh thần ở người cao tuổi
• cải thiện thành tích thể thao (DHEA bị cấm bởi nhiều tổ chức thể thao, bao gồm cả Ủy ban Olympic)
• điều trị rối loạn chức năng tình dục
• ngăn chặn các động mạch bị tắc
• điều trị vô sinh
• cải thiện bệnh tiểu đường và hội chứng chuyển hóa
• điều trị một số bệnh tự miễn, bệnh tâm lý và thần kinh, bao gồm trầm cảm, tâm thần phân liệt, Alzheimer, Parkinson, lupus, Sjogren's, loãng xương, đa xơ cứng, và nhiều hơn nữa

Tuy nhiên, phần lớn việc sử dụng này là bất chấp bằng chứng khoa học chưa đầy đủ hoặc không đầy đủ.

DHEA cho đau cơ xơ & Hội chứng mệt mỏi mãn tính

Chúng tôi đang tích lũy đều đặn bằng chứng về vai trò tiềm năng của việc thiếu hụt và bổ sung DHEA ở những người bị đau cơ xơ hóa (FMS) và hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS hoặc ME / CFS).

Một nghiên cứu nhỏ được công bố vào năm 2012 cho thấy mức độ DHEA có thể thấp ở phụ nữ sau mãn kinh bị đau cơ xơ hóa và mức độ thấp hơn có liên quan đến việc giảm ngưỡng đau và khả năng chịu đựng và một số biện pháp về mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Tuy nhiên, các nghiên cứu đã không nhất quán về việc liệu FMS có liên quan đến mức độ DHEA thấp hay không. Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy mức độ DHEA không liên quan đến cường độ đau hoặc các dấu hiệu và triệu chứng khác của tình trạng này.

ME / CFS cũng có thể được liên kết với việc giảm mức độ DHEA, theo một nghiên cứu năm 2009 cho thấy mức độ thấp của DHEA và một số chất chống oxy hóa khác. Một nghiên cứu khác được công bố cùng năm cũng cho thấy mức độ DHEA thấp cùng với và tỷ lệ bất thường giữa DHEA và hormone căng thẳng cortisol.

Một lần nữa, mặc dù, nghiên cứu là hỗn hợp. Một nghiên cứu năm 2010 cho thấy không có bất thường về nồng độ DHEA ở những người mắc bệnh này.

Tỷ lệ trầm cảm cao ở cả FMS và ME / CFS và một tổng quan hệ thống năm 2014 cho biết DHEA cho thấy có triển vọng trong điều trị trầm cảm, đặc biệt là khi nó nhẹ hoặc kháng với các hình thức điều trị khác.

Liều dùng DHEA

Liều lượng khuyến cáo của việc bổ sung DHEA bằng miệng rất khác nhau dựa trên những gì nó được dùng. Đối với FMS và ME / CFS, nó dao động từ 50 mg đến 500 mg mỗi ngày. Liều này chưa được nghiên cứu để sử dụng lâu dài.

Hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ của bạn về liều lượng có thể phù hợp với bạn. Bạn cũng có thể muốn kiểm tra với dược sĩ của mình, vì DHEA có thể có tương tác tiêu cực với nhiều loại thuốc, bao gồm thuốc chống trầm cảm và các loại thuốc khác làm thay đổi mức độ hoặc chức năng của serotonin. Hội chứng serotonin là một khả năng.

DHEA có thể thay đổi cách gan của bạn xử lý thuốc, vì vậy hãy nhớ hỏi bác sĩ và dược sĩ về việc liệu điều này có làm tăng nguy cơ gặp vấn đề từ các loại thuốc khác của bạn hay không.

Liều càng cao, khả năng tác dụng phụ càng cao.

Tác dụng phụ và mối quan tâm an toàn

DHEA là một steroid và sử dụng steroid có thể nguy hiểm. Bất kỳ việc sử dụng DHEA nên được thảo luận và theo dõi bởi bác sĩ của bạn.

Bởi vì DHEA là một thành phần của hormone giới tính, nó có tác dụng phụ tiềm ẩn khác nhau đối với nam và nữ.

Ở phụ nữ, bổ sung DHEA có thể dẫn đến:

• giảm kích thước vú
• giọng nói trầm
• chu kỳ không đều
• tăng kích thước bộ phận sinh dục
• tăng lông

Ở nam giới, nó có thể dẫn đến:

• xâm lược gia tăng
• giảm kích thước tinh hoàn
• vú mềm và / hoặc mở rộng
• tiểu gấp

DHEA có thể gây ra vấn đề cho những người có tình trạng y tế liên quan đến hormone.

Các tác dụng phụ khác có thể bao gồm:

• suy hô hấp cấp tính
• sự lo ngại
• lưu lượng máu đến não
• nước tiểu có máu
• nhịp tim bất thường hoặc đánh trống ngực
• huyết áp cao
• thay đổi hormone tuyến giáp hoặc tuyến thượng thận
• thay đổi insulin
• đau ngực
• ho
• triệu chứng trầm cảm
• bệnh tiêu chảy
• chóng mặt
• khô mắt hoặc đau
• mệt mỏi
• đau đầu
• mất ngủ
• cáu gắt
• đau khớp và cơ
• thiếu năng lượng
• thay đổi tâm trạng
• nghẹt mũi
• buồn nôn
• Đổ mồ hôi đêm
• đau dạ dày
• tăng cân

Những người có nhiều điều kiện có thể phải đối mặt với những rủi ro đặc biệt khi dùng DHEA. Giám sát của một nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe là cần thiết với bổ sung này.