Bạn có thể nói gì với bạn bè của mình với IBD

Bạn có một người bạn hoặc một người thân yêu bị bệnh viêm ruột (IBD)? Nếu vậy, có lẽ bạn đã nghe thấy một số ý kiến ​​vô học hoặc thậm chí gây khó chịu đã được nói với họ về bệnh của họ bởi những người khác. IBD là một căn bệnh suốt đời, và nó không chỉ không được hiểu rõ theo nghĩa khoa học, nó còn không được công chúng hiểu. Tuy nhiên, bạn muốn giúp đỡ bạn bè và hỗ trợ họ khi họ vượt qua cuộc đấu tranh với bệnh Crohn hoặc viêm loét đại tràng. Dưới đây là những điều mà bạn có thể nói để cho họ thấy rằng bạn coi trọng tình bạn của họ.

1

"Tôi có thể tìm hiểu thêm ở đâu?"

Những người bị IBD thường rất sẵn sàng với thông tin về bệnh của họ. Nếu bạn hỏi, họ sẽ cho bạn biết những điều cơ bản, và thậm chí cung cấp cho bạn chi tiết cụ thể hơn về những gì đang xảy ra với căn bệnh của họ nói riêng. Mỗi người bị IBD bị ảnh hưởng khác nhau, làm cho mỗi câu chuyện trở nên độc đáo. Khi bạn hỏi người thân của bạn, nơi bạn có thể tự tìm hiểu thêm về IBD, nó nói lên nhiều điều. Điều đó cho thấy rằng bạn sẵn sàng dành thời gian và tìm hiểu thêm về căn bệnh đã ảnh hưởng đến họ rất sâu sắc. Nó mất một số gánh nặng của lời giải thích và hy vọng rằng bạn cam kết cho một mối quan hệ lâu dài.

2

"Nó không thay đổi bất cứ điều gì"

Một điều mà những người mắc IBD biết vượt ra khỏi sự nghi ngờ là sự thay đổi là chắc chắn. IBD đã thay đổi mọi thứ về cuộc sống của họ. Chế độ ăn kiêng làm việc vào tuần trước hiện đang gây đau đớn hoặc các triệu chứng khác. Thuốc làm việc tháng trước dường như không còn hiệu quả. Những thay đổi như thế này có thể dẫn đến cảm giác bất lực. Một sự thật đáng buồn là bạn của bạn với IBD đã có những mối quan hệ khác phải chịu đựng, với một số người trôi dạt và từ bỏ tình bạn. Biết rằng tình cảm của bạn đối với họ sẽ không thay đổi vì IBD của họ - đó là một món quà vô giá mà bạn có thể tặng

3

"Tôi có thể tham gia không?"

Rất nhiều người bị IBD quyên tiền cho các tổ chức phi lợi nhuận liên quan đến IBD hoặc các nhóm liên quan khác. Các tổ chức phi lợi nhuận cung cấp các dịch vụ quan trọng cho những người mắc IBD như các nhóm hỗ trợ, giáo dục và thậm chí giúp quản lý các khía cạnh tài chính của IBD. Hầu hết các nhóm thực hiện quyên góp trực tiếp bất cứ lúc nào, nhưng quyên góp cũng thường có thể được thực hiện để hỗ trợ bạn của bạn khi họ đang tham gia vào một sự kiện gây quỹ. Đi thêm một bước nữa, thường có những cơ hội tình nguyện dành cho những người muốn tham gia

4

"Không có gì"

Không có gì? Làm thế nào không có gì có thể hữu ích? Lắng nghe là một kỹ năng và không phải là một trong nhiều người có. Một số người không thực sự nghe khi người khác đang nói; họ chỉ chờ đến lượt để nói chuyện. Khi bạn sẵn sàng lắng nghe, thực sự lắng nghe, với người bạn của bạn có IBD, bạn đang cung cấp cho họ một cơ hội để tự giải tỏa. Những người bị IBD thường có những trải nghiệm khó chịu, đau khổ và lúng túng. Có thể để những cảm xúc này ra ngoài và chia sẻ chúng với một người khác sẽ không vượt qua sự phán xét là một hình thức giảm căng thẳng rất hiệu quả.

Hỗ trợ của bạn rất quan trọng

Bạn của bạn với IBD rất quan trọng với bạn. Và bạn quan trọng với họ. Thực tế là bạn quan tâm đến việc hỗ trợ họ cũng như bạn có thể rất cần thiết cho sức khỏe của họ. Những người bạn tốt và một hệ thống hỗ trợ mạnh mẽ có thể tạo ra sự khác biệt sâu sắc trong hạnh phúc của người mắc bệnh mãn tính. Khi bạn hạnh phúc hơn, bạn cảm thấy tốt hơn, chất lượng cuộc sống được cải thiện và những người bạn tốt có thể giúp thực hiện điều đó.