Chuyển từ sữa công thức sang sữa nguyên chất

Trẻ mới biết đi không bú sữa mẹ, không bị dị ứng thực phẩm và không quá kén ăn, có thể bắt đầu uống sữa nguyên chất khi chúng được mười hai tháng tuổi.

Một công thức cho trẻ mới biết đi là một lựa chọn tốt nếu trẻ mới biết đi của bạn không thể uống sữa nguyên chất, vì chúng có sẵn trong các công thức nguyên tố và đậu nành, như Enfamil cho trẻ sơ sinh đậu nành và EleCare Jr, v.v. cũng có thể là một lựa chọn tốt nếu trẻ mới biết đi của bạn chỉ đơn giản là một người rất kén ăn.

Hãy nhớ rằng Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyên bạn không nên cho trẻ uống sữa ít béo cho đến khi chúng được 2 tuổi trừ khi chúng đã thừa cân.

Mặc dù một số cha mẹ coi sữa đậu nành, sữa hạnh nhân hoặc thậm chí sữa dê là lựa chọn thay thế cho sữa bò, vì đây đều là những chất béo thấp, chúng có thể không phải là chất thay thế tốt cho đến khi con bạn lớn hơn.

Chuyển sang sữa nguyên chất

Theo như chuyển từ sữa công thức sang sữa, có một số cách để làm điều đó. Nhiều bậc cha mẹ chỉ cần thực hiện phương pháp 'gà tây lạnh' và chỉ cần thay đổi tất cả các cốc hoặc bình sữa của họ thành sữa nguyên chất sau khi trẻ được mười hai tháng tuổi. Điều này thường hoạt động nếu bạn có một em bé dễ tính thích nghi tốt để thay đổi. Chỉ cho nước trái cây trong cốc, và không trong chai, có thể làm điều này dễ dàng hơn để làm.

Nếu bạn có một đứa trẻ bướng bỉnh hoặc chống lại sự thay đổi, thì cách tiếp cận dần dần thường có hiệu quả tốt hơn. Sử dụng phương pháp này, bạn có thể chỉ cần thay thế một chai sữa công thức cho sữa nguyên kem cứ sau vài ngày hoặc vài tuần, chọn một chai giữa ngày mà bé sẽ ít có khả năng bỏ lỡ nhất. Chai đầu tiên vào buổi sáng và chai cuối cùng trong ngày thường là những chai khó bỏ nhất và những chai bạn nên bỏ cho đến khi cô ấy uống sữa tốt trong suốt cả ngày.

Nếu ngay cả phương pháp này quá quyết liệt, bạn có thể bắt đầu trộn sữa bột của trẻ và sữa với nhau. Lúc đầu, chỉ cần thêm một ít sữa, vì vậy nó chủ yếu là sữa công thức. Và sau đó cứ vài ngày lại bắt đầu bỏ ngày càng nhiều sữa vào các chai để bé quen dần với hương vị, với mục tiêu cuối cùng là chỉ có sữa trong bình và không có công thức nào cả.

Thực tế là sữa nguyên chất thường lạnh cũng có thể gây ra vấn đề cho một số trẻ. Mặc dù bạn có thể muốn làm ấm sữa nguyên chất của trẻ sơ sinh hoặc để nó ở nhiệt độ phòng, nhưng cuối cùng bạn có thể tạo ra một thói quen bất tiện để theo kịp. Không có quy tắc rằng sữa nguyên chất phải được phục vụ lạnh, mặc dù.

Chai hoặc ly

Một vấn đề khác khi cai sữa từ sữa công thức đến sữa là phải làm gì với bình sữa của bé. Bạn cũng chuyển sang dùng ly sippy khi bạn đổi sang sữa nguyên chất trong một năm hoặc chỉ cho sữa vào bình và chuyển sang ly sau?

Một lần nữa, nó có thể phụ thuộc vào con của bạn. Nếu bạn có một đứa trẻ có tính khí dễ gần, thích nghi tốt với sự thay đổi, bạn có thể cố gắng thực hiện cả hai thay đổi cùng một lúc. Nếu bạn nghĩ rằng điều đó sẽ quá khó đối với con bạn, thì hãy đổi sang sữa trước và sau đó loại bỏ bình sữa sau đó.

Trường hợp đặc biệt

Tuy nhiên, có một số trường hợp đặc biệt khi bạn không thể chuyển sang sữa nguyên chất vào ngày sinh nhật đầu tiên của bé. Phổ biến nhất là trẻ sơ sinh bị dị ứng protein sữa hoặc dị ứng đậu nành. Mặc dù một số trẻ sơ sinh này phải tiếp tục tránh sữa bò hoặc đậu nành khi trẻ mới biết đi, những trẻ khác có thể đã hết dị ứng, nhưng bạn nên nói chuyện với bác sĩ nhi khoa trước khi thử sữa bò.

Và đến một lúc nào đó, nếu bạn thực hiện chuyển đổi và cô ấy chỉ từ chối uống sữa trong một thời gian, chỉ cần thay thế các nguồn canxi khác vào chế độ ăn uống của cô ấy. Cố gắng không ép buộc hoặc ép cô ấy uống sữa, vì nếu nó biến thành một cuộc đấu tranh quyền lực, cô ấy sẽ có khả năng từ chối mạnh mẽ hơn nữa và thậm chí còn chống lại việc uống sữa.

Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng con bạn không uống quá nhiều nước trái cây. AAP khuyến nghị bạn nên hạn chế trẻ nhỏ chỉ cần 4 - 6 ounce nước trái cây tiệt trùng 100% mỗi ngày.