Phát ban clo: Triệu chứng, nguyên nhân, điều trị, phòng ngừa

Phát ban clo là phát ban đỏ, ngứa xuất hiện trong vòng vài giờ sau khi bơi trong bể clo hoặc bồn nước nóng. Phát ban có thể nổi lên và đóng vảy, và da có thể bị sưng hoặc đau. Trong một số trường hợp, tổ ong cũng phát triển. Phát ban clo được gây ra khi da bị kích thích bởi clo và thường có thể được điều trị bằng các loại kem hydrocortisone không kê đơn. Nó thường xóa trong vòng một vài ngày.

Triệu chứng

Phát ban clo có thể xảy ra bất cứ khi nào bạn dành thời gian trong nước clo, như hồ bơi hoặc bồn tắm nóng. Nó xuất hiện một thời gian ngắn sau khi xuống hồ bơi, hoặc trong vài giờ sau khi bơi.

Ngứa thường là dấu hiệu đầu tiên một cái gì đó là không ổn. Da có thể cảm thấy khô và bong vảy, và có thể bị bỏng. Các vết sưng đỏ xuất hiện trên bất kỳ khu vực nào tiếp xúc với clo, nhưng chúng không luôn xuất hiện đều trên da. Các vết sưng thường mọc lên trong các bản vá. Da của bạn cũng có thể bị đỏ, sưng hoặc mềm. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, phát ban.

Phát ban clo không phải là bệnh truyền nhiễm. Nó không thể lây lan từ người này sang người khác. Và mặc dù bạn có thể có những đám ngứa trên khắp cơ thể, phát ban clo không lan rộng sau ngày đầu tiên hoặc lâu hơn (với điều kiện bạn ở ngoài bể bơi vào thời điểm này).

Nguyên nhân

Mặc dù đôi khi nó được gọi là dị ứng clo, bạn không thực sự dị ứng với clo, mà là nhạy cảm với nó. Phát ban clo là một loại viêm da tiếp xúc kích thích.

Clo là một chất phụ gia cần thiết để giữ vệ sinh nước bể bơi và an toàn khỏi vi khuẩn. Không có clo hoạt động như một chất khử trùng, nước trong hồ bơi hoặc bồn nước nóng của bạn sẽ trở nên khó chịu một cách vội vàng. Tảo, vi khuẩn và vi rút có thể nhanh chóng phát triển không được kiểm soát.

Nhưng nhược điểm là clo có thể gây kích ứng da, đặc biệt là nếu bạn tiếp xúc thường xuyên. Clo tước da dầu tự nhiên của nó, được gọi là bã nhờn. Đó là lý do tại sao da bạn cảm thấy căng và khô sau khi bơi, ngay cả khi bạn không bị phát ban.

Khi nồng độ clo trong hồ bơi đặc biệt cao, như ngay sau khi làm sạch hoặc xử lý sốc clo, bạn có nhiều khả năng bị phát ban clo.

Nhưng bạn cũng có thể bị phát ban clo khi nồng độ clo không đặc biệt cao. Mồ hôi, dầu trên da, và, vâng, nước tiểu trong nước hồ bơi phản ứng với các hợp chất tạo ra clo gọi là chloramines. Hãy xem chúng là sản phẩm phụ của clo trộn với dầu và mồ hôi trên da của bạn.

Cloramines là thứ mang lại cho bể bơi và bồn nước nóng mùi đặc biệt của chúng, và có thể khá khó chịu cho da. Vì vậy, bạn vẫn có thể bị phát ban clo sau khi bơi trong bể bơi có mức clo thấp.

Ngay cả khi bạn rửa sạch sau khi bơi, bạn vẫn có thể bị phát ban clo. Clo cực kỳ khó rửa sạch khỏi da và tóc. Đó là lý do tại sao bạn vẫn có thể "ngửi như nước hồ bơi" ngay cả sau khi tắm.

Ai bị phát ban clo

Những người dành nhiều thời gian trong hồ bơi là ứng cử viên chính cho phát triển phát ban clo. Nó có nhiều khả năng phát triển khi tiếp xúc nhiều lần, vì vậy bạn có thể bị phát ban clo ngay cả khi bạn đã ngất xỉu trước đó mà không gặp vấn đề gì.

Những người bơi lội không phải là những người duy nhất phải đề phòng phát ban clo. Nếu bạn chỉ đơn giản là chăm sóc một hồ bơi hoặc bồn nước nóng, bạn cũng có thể phát triển nó. Những người chịu trách nhiệm cho clo vào hồ bơi có thể bị phát ban nếu một số clo dính vào da.

Một số người nhạy cảm với clo hơn những người khác, vì vậy bạn có thể bị phát ban trong khi những người khác bơi trong cùng một hồ bơi thì không. Nếu bạn bị bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến, bạn có thể dễ bị phát ban clo hơn, vì da của bạn đã nhạy cảm.

Phát ban khác bạn có thể nhận được từ bơi

Có những phát ban khác mà bạn có thể có được khi bơi bên cạnh phát ban clo. Mặc dù nhiều trong số này được gọi là thông tục phát ban của người bơi, chúng là các loại phát ban khác nhau với các nguyên nhân khác nhau.

• Viêm nang lông bồn tắm nóng (phát ban bồn tắm nóng AKA) cũng gây ra phát ban ngứa và nổi mủ. Tuy nhiên, không giống như phát ban clo, thủ phạm là vi khuẩn như Pseudomonas. Viêm nang lông bồn tắm nóng có xu hướng tồi tệ hơn ở những khu vực được che bởi áo tắm của bạn. Phát ban bồn tắm nóng thường biến mất mà không cần điều trị sau một vài ngày.
• Ngứa bơi, chính xác hơn là viêm da do cercarial, được gây ra bởi ký sinh trùng nhỏ. Bạn không có khả năng có được điều này sau khi bơi trong một hồ bơi được duy trì đúng cách, mà là sau khi bơi ở sông, hồ và ao.
• Vụ phun trào của Seabather được gây ra bởi ấu trùng sống trong đại dương. Bạn sẽ không nhận được điều này từ bơi trong hồ bơi.
• Bộ bikini dưới gây ra các vết sưng đỏ, giống như mụn nhọt trên các khu vực được che bởi áo tắm của bạn. Nó xảy ra sau khi ngồi xung quanh trong bộ đồ tắm ướt trong thời gian dài, cho phép vi khuẩn lây nhiễm vào nang lông của da. Nó nên được điều trị bằng kháng sinh.

Tự hỏi tại sao bạn bị phát ban ngứa sau khi bơi ở biển?

Điều trị

Phát ban clo có thể được điều trị tại nhà bằng thuốc không kê đơn.Hầu hết các phát ban sẽ hết sau vài ngày.

Kem hydrocortisone không kê đơn giảm ngứa, đỏ và sưng. Bạn có thể nhận được những thứ này tại hiệu thuốc hoặc cửa hàng thuốc địa phương của bạn. Chúng được bán dưới nhiều tên thương hiệu như Cortaid, Cortisone 10 hoặc đơn giản là hydrocortisone chung. Kem hydrocortisone OTC có thể được sử dụng hai đến bốn lần một ngày. Thoa một lớp mỏng lên vết phát ban và chà nhẹ vào da cho đến khi nó được hấp thụ hoàn toàn.

Thuốc bôi ngoài da (diphenhydramine) kem là một lựa chọn không cần kê đơn khác. Chúng giúp giảm ngứa và kích ứng từ phát ban clo và có thể khá nhẹ nhàng. Áp dụng chúng tối đa bốn lần một ngày cho toàn bộ khu vực phát ban.

Kem làm mềm da và kem giúp giữ ẩm cho da bị khô bởi clo. Bạn có thể sử dụng chúng ở giữa các ứng dụng của kem thuốc, nếu bạn cần chúng. Chọn một loại kem dưỡng da không có mùi thơm và không gây dị ứng để tránh kích ứng phát ban của bạn.

Nếu bạn đã bị phát ban clo, nó có thể trở nên khó chịu hơn khi bạn đi vào hồ bơi. Cân nhắc nghỉ ngơi sau khi bơi hoặc tắm bồn nước nóng trong một thời gian để cho phép làn da của bạn được chữa lành. Nếu bạn không cảm thấy nhẹ nhõm với các phương pháp điều trị không kê đơn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc mạnh hơn để giúp loại bỏ phát ban của bạn.

Dọc theo đường cùng, bạn sẽ gặp bác sĩ về phát ban của mình nếu:

• Bạn không chắc chắn nếu phát ban của bạn là do clo.
• Bạn bị nổi mề đay nặng hoặc nổi mề đay sẽ không khỏi điều trị. Bất kỳ phản ứng dị ứng nghiêm trọng đều đảm bảo điều trị khẩn cấp.
• Phát ban của bạn sẽ không khá hơn khi điều trị tại nhà.
• Phát ban của bạn đang lan rộng, trở nên tồi tệ hơn hoặc có vẻ nghiêm trọng.

Khi đi khám bác sĩ về phát ban

Phòng ngừa

Câu ngạn ngữ cũ một ounce phòng ngừa là giá trị một pound chữa bệnh đặc biệt phù hợp khi phát ban clo. Mặc dù bạn có thể không thể ngăn chặn hoàn toàn phát ban, đặc biệt là nếu bạn rất nhạy cảm với clo hoặc dành nhiều thời gian trong nước. Những mẹo này có thể giúp hạn chế khả năng phát ban của bạn.

• Rửa sạch trước khi xuống hồ bơi hoặc bồn tắm nóng. Điều này giúp rửa sạch mồ hôi và dầu trên da có thể phản ứng với clo, gây ra phản ứng khó chịu.
• Tắm ngay sau khi ra khỏi nước, nếu hồ bơi của bạn có sẵn vòi hoa sen. Tuy nhiên, chỉ cần một lần rửa đơn giản là không đủ để loại bỏ clo, vì vậy bạn cũng nên theo dõi bằng vòi hoa sen và xà phòng ngay khi có thể, tốt nhất là bằng xà phòng nhẹ, không làm khô hoặc rửa cơ thể. Nếu bạn thích, hoặc bạn đặc biệt dễ bị phát ban clo, bạn có thể muốn thử rửa cơ thể loại bỏ clo sau khi bơi.
• Sử dụng xịt khử clo sau khi bơi nếu không thể tắm ngay sau khi bơi. Hãy tìm loại có chứa vitamin C, vì điều này giúp trung hòa clo.
• Sau khi tắm, hãy thoa lên da bạn một loại kem hoặc kem dưỡng da nhẹ nhàng, không mùi hương để giúp giữ ẩm và giảm khô da do clo.
• Đừng ngồi xung quanh trong bộ đồ bơi hoặc thân cây. Tắm và thay ASAP.
• Một số người khuyên bạn nên thoa kem dưỡng ẩm, một lớp thạch dầu rất mỏng hoặc kem dưỡng da trước khi bơi vào da 15 phút hoặc lâu hơn trước khi xuống nước. Ý tưởng là điều này tạo ra một rào cản thêm giữa da của bạn và nước được khử trùng bằng clo. Mặc dù lý thuyết này chưa được chứng minh, bạn có thể muốn thử xem nó có hiệu quả với bạn không.
• Theo dõi nồng độ clo trong hồ bơi hoặc spa của bạn. Cố gắng tránh để chúng quá cao và sử dụng que thử để đo nồng độ clo trước khi ngâm. Nếu bạn đang bơi trong một bể bơi công cộng, rõ ràng bạn không kiểm soát được lượng clo có hoặc khi nó được thêm vào. Nhưng bạn có thể hỏi khi clo thường được thêm vào và tránh bơi trong những ngày đó vì nồng độ clo sẽ cao hơn và tránh xa khỏi hồ bơi nếu bạn nhận thấy mùi clo rất mạnh, vì điều này có nghĩa là có nồng độ chloramines gây kích ứng da cao.

Một từ từ DipHealth

Cách duy nhất để ngăn chặn phát ban clo là ở ngoài bể bơi. Rõ ràng, đó không phải luôn luôn là lựa chọn tốt nhất. Nếu bạn thích bơi lội hoặc là một vận động viên bơi lội cạnh tranh, bạn sẽ chế giễu ý tưởng đứng ngoài bể bơi.

Nếu bạn cực kỳ dễ bị phát ban clo và bạn hoàn toàn không muốn từ bỏ bơi lội, bạn có thể xem xét chuyển đổi hồ bơi của mình sang một loại hệ thống vệ sinh khác, như nước khử trùng hoặc nước rửa cực tím. Chuyển đổi hồ bơi của bạn có thể tốn kém và nó có thể không thực tế trong trường hợp của bạn, nhưng nó có thể là một cái gì đó để xem xét nếu bạn là một người bơi lội cực kỳ dễ bị phát ban clo nghiêm trọng.

Nếu điều đó là không thể, hãy nói chuyện với bác sĩ về những điều bạn có thể làm để kiểm soát phát ban clo trong khi tiếp tục bơi.

Những loại kem nào là tốt nhất để điều trị ngứa da?