Làm thế nào làn da của bạn sản xuất bã nhờn

Bã nhờn là một chất màu vàng nhạt, nhờn được tiết ra bởi tuyến bã nhờn giúp giữ ẩm cho da và tóc. Bã nhờn được tạo thành từ chất béo trung tính, axit béo tự do, este sáp, squalene, este cholesterol và cholesterol. Dầu trên bề mặt da không chỉ được tạo thành từ bã nhờn. Nó cũng bao gồm lipid từ tế bào da, mồ hôi và các vấn đề môi trường.

Nơi tuyến bã nhờn được đặt

Các tuyến bã nhờn có thể được tìm thấy ở hầu hết mọi nơi trên cơ thể, ngoại trừ lòng bàn tay và lòng bàn chân. Có sự tập trung nhiều hơn của tuyến bã nhờn ở giữa lưng, vùng sinh dục và khuôn mặt, đặc biệt là trán và cằm. Hầu hết các tuyến bã nhờn được kết nối với nang lông, mặc dù một số tuyến mở trực tiếp lên bề mặt da, như các tuyến trên mí mắt và các tuyến trước và các điểm Fordyce trên bộ phận sinh dục và môi trên.

Nó được sản xuất như thế nào

Trước khi bã nhờn di chuyển lên bề mặt da, nó kết hợp với các tế bào đang trong quá trình bong tróc bên trong nang lông. Khi nang noãn, bã nhờn lan ra khắp bề mặt da, làm cho nó ẩm và khỏe mạnh. Khi quá trình này hoạt động quá tốt, nó sẽ dẫn đến da và tóc dầu, một tình trạng được gọi là bệnh bã nhờn. Sự dư thừa của bã nhờn, tế bào da chết và bụi bẩn bị mắc kẹt bên trong lỗ chân lông cũng có thể dẫn đến mụn trứng cá. Ngược lại, khi không đủ bã nhờn được sản xuất, da trở nên khô.

Tại sao bã nhờn lại quan trọng

Nếu bạn bị nổi nhiều mụn, bạn có thể cảm thấy bực bội vì bã nhờn và tự hỏi tại sao cơ thể cần thiết để sản xuất nó. Hãy nhớ rằng, ngoài việc giữ ẩm cho tóc và da, bã nhờn còn phục vụ các mục đích quan trọng khác, bao gồm duy trì sự linh hoạt của da và đóng vai trò là hàng rào bảo vệ da khỏi nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm.

Các yếu tố ảnh hưởng đến sản xuất bã nhờn

Sản xuất bã nhờn được kiểm soát bởi hoóc môn đặc biệt, androgen như testosterone. Ở tuổi dậy thì, tuyến bã nhờn mở rộng và các hormone trở nên hoạt động nhiều hơn và tạo ra nhiều bã nhờn hơn. Đây là lý do tại sao mụn trứng cá là một dấu hiệu của tuổi thiếu niên. Ở tuổi dậy thì, con đực sản xuất nhiều bã nhờn gấp năm lần so với con cái. Sản xuất bã nhờn bắt đầu giảm ở tuổi 20 và tiếp tục chậm lại theo tuổi.

Lượng bã nhờn mà cơ thể bạn sản xuất cũng có thể bị ảnh hưởng bởi một số bệnh. Ví dụ, các rối loạn liên quan đến tuyến yên và tuyến thượng thận, buồng trứng và tinh hoàn có thể làm tăng hoặc giảm sản xuất bã nhờn. Đói làm giảm sản xuất, và bệnh Parkinson làm tăng nó.

Một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc chống ung thư và các dẫn xuất vitamin A như isotretinoin đều được biết đến giảm sản xuất bã nhờn. Những người khác, như testosterone và progesterone, được biết đến tăng sản xuất bã nhờn.

Cách khắc phục da khô

Nếu cơ thể bạn không sản xuất đủ bã nhờn, da bạn có thể bị khô, đỏ, bong tróc hoặc ngứa. Da khô trở nên trầm trọng hơn khi sử dụng xà phòng quá khắc nghiệt cho da và tắm thường xuyên, lâu, nóng. May mắn thay, da khô có thể được điều trị dễ dàng và rẻ tiền. Sau khi tắm, vỗ nhẹ cho da khô và thoa kem dưỡng ẩm chất lượng lên khắp cơ thể.

Tìm kiếm một loại kem dưỡng ẩm có chứa ceramides, chất làm mềm, sorbitol, glycerin hoặc humectants. Kem dưỡng ẩm dày hơn, nhờn hơn có chứa các thành phần như dầu mỏ và dầu khoáng. Chúng hiệu quả hơn, nhưng chúng mất một thời gian để chìm vào da và có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Cách khắc phục da nhờn

Nếu bạn có vấn đề ngược lại và cơ thể bạn đang sản xuất quá nhiều bã nhờn, hormone của bạn có lẽ là để đổ lỗi. Rửa mặt hai lần mỗi ngày và sử dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, tẩy tế bào chết vài lần một tuần. Hãy tìm đặc biệt cho các sản phẩm da (như trang điểm) được dán nhãn "không dầu".

Luôn rửa mặt và tẩy trang trước khi đi ngủ. Cho phép bụi bẩn, dầu và trang điểm lưu lại trên da của bạn chỉ là vấn đề rắc rối. Nếu bạn trang điểm, hãy chắc chắn giữ cho bàn chải trang điểm của bạn sạch sẽ, quá.