Tay áo nén cho phù bạch huyết

Mì Gõ | Tập 186 : Tỉnh Ngay Đi (Phim Hài Ghiền Mì Gõ Hay 2018) (Tháng mười một 2024)

Một tay áo nén là một quần áo co giãn được mặc để giảm các triệu chứng phù bạch huyết, chẳng hạn như đau và sưng. Trong khi phù bạch huyết liên quan đến điều trị ung thư vú có lẽ được biết đến nhiều nhất, phù bạch huyết có thể xảy ra do một số điều kiện khác nhau trong đó các mạch bạch huyết bị tổn thương, chẳng hạn như khối u ác tính và nhiều hơn nữa. Các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng việc thường xuyên mặc áo nén có thể không chỉ kiểm soát các triệu chứng, mà còn có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của phù bạch huyết ở nơi đầu tiên.

Quần áo nén, chẳng hạn như tay áo, găng tay, áo khoác và áo lót hỗ trợ có thể được sử dụng mọi lúc, chỉ vào ban ngày hoặc ban đêm, chỉ trong khi tập thể dục, hoặc chỉ trong những trường hợp đặc biệt như khi bay. Hãy xem những gì bạn nên biết khi mua một trong những sản phẩm may mặc này.

Hiểu về phù bạch huyết

Phù bạch huyết là do tổn thương các mạch bạch huyết trong cơ thể do đó dòng chảy bạch huyết bình thường bị gián đoạn. Không có nơi nào để đi, chất lỏng này tích tụ, gây sưng ở vùng bị ảnh hưởng. Phù bạch huyết sau khi điều trị ung thư vú là quá phổ biến, mặc dù ước tính về tỷ lệ mắc bệnh khác nhau. Nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào sau khi điều trị, từ ngay sau khi phẫu thuật, đến nhiều thập kỷ sau khi điều trị đã được hoàn thành.

Với ung thư vú và các bệnh ung thư như khối u ác tính, phù bạch huyết xảy ra phổ biến nhất khi các hạch bạch huyết được loại bỏ như là một phần của giai đoạn ung thư. Phù bạch huyết cũng có thể xảy ra mà không cần bóc tách hạch do sự hình thành mô sẹo sau phẫu thuật hoặc xạ trị; khi mạch bạch huyết bị cắt hoặc hư hỏng trong quá trình phẫu thuật; và khi các khối u phát triển và nén các hạch bạch huyết và mạch bạch huyết.

Sử dụng và lợi ích của nén

Quần áo nén hoạt động bằng cách tạo ra một dải áp suất, làm cho dòng chất lỏng chảy ra khỏi khu vực mà chúng đang tích tụ.

Vai trò trong quản lý triệu chứng

Quần áo nén có thể giúp giảm đau và sưng liên quan đến phù bạch huyết.

Vai trò trong phòng chống

Trước đây, người ta cho rằng vai trò chính của tay áo nén là kiểm soát các triệu chứng phù bạch huyết và việc phòng ngừa tích cực là không thể, nhưng quan điểm này có thể thay đổi. Một nghiên cứu năm 2017 đã xem xét việc sử dụng thường xuyên tay áo nén (15 đến 21 mm Hg) về sự xuất hiện sau đó của phù bạch huyết ở những phụ nữ đã làm thủ thuật hạch bạch huyết ở nách (như bóc tách hạch nách hoặc sinh thiết nút tâm vị) cho bệnh ung thư vú. Ở những người mặc áo nén, sưng ít sau phẫu thuật được ghi nhận một tháng sau khi làm thủ thuật.

Tuy nhiên, những lợi ích dường như vượt xa điều này, và chứng phù cánh tay ít hơn được ghi nhận ở 3 tháng, 6 tháng, 9 tháng và thậm chí 12 tháng sau phẫu thuật.

Cả hai nhóm đều trải qua một chương trình tập thể dục tiêu chuẩn, và không chắc kết quả của nghiên cứu này sẽ cho thấy gì nếu không hoạt động thể chất thường xuyên.

Hạn chế

Mặc dù quần áo nén có thể giúp giảm đau và sưng, và thậm chí có thể ngăn ngừa sự phát triển của phù bạch huyết, có những nhược điểm. Quần áo nén có thể không thoải mái và ấm áp, đặc biệt là trong những tháng mùa hè. Về mặt thẩm mỹ, một số phụ nữ thấy chúng không hấp dẫn. May mắn thay, một nghiên cứu năm 2018 cho thấy mặc áo nén đã làm giảm hoạt động thể chất hoặc giảm chất lượng cuộc sống cho những phụ nữ mặc quần áo này thường xuyên trong 1 năm.

Tùy chọn nén

Quần áo nén có nhiều dạng khác nhau:

Tay ao

Tay áo nén thường kéo dài từ cổ tay đến cánh tay trên và có một số kiểu dáng và chất liệu khác nhau.

Găng tay

Găng tay, chẳng hạn như găng tay không ngón thường được đeo cùng với tay áo nén. Đối với một số người, việc đeo tay áo nén dẫn đến phù nề nhiều hơn ở tay, có thể giảm bớt bằng cách kết hợp tay áo với găng tay.

Hỗ trợ áo ngực và áo khoác

Hỗ trợ áo ngực và áo khoác có sẵn cho những người bị phù bạch huyết ngực và vú liên quan đến phẫu thuật ung thư vú hoặc các điều kiện khác. Điều rất quan trọng là có một chuyên gia hỗ trợ bạn trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp, vì áo ngực hoặc áo vest sai có thể gây đau đớn và làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn.

Mua một tay áo nén

Điều quan trọng là làm việc với một nhà bán lẻ hoặc nhà trị liệu bạch huyết có uy tín khi mua một tay áo nén, vì một tay áo phù hợp kém có thể thực sự làm nặng thêm các triệu chứng. Khi thử tay áo, đảm bảo rằng tay áo không quá chật ở các khu vực như cổ tay hoặc khuỷu tay của bạn và kiểm tra xem liệu lực nén có đồng nhất trên toàn bộ tay áo hay không. Tay áo nên bao phủ toàn bộ khu vực mà bạn trải qua sưng và thoải mái, nhưng không lỏng lẻo. Nếu bạn gặp bất kỳ cảm giác tê hoặc ngứa ran, tay áo có lẽ quá chặt.

Một khi bạn có tay áo, việc lắng nghe cơ thể bạn là rất quan trọng và tìm một sản phẩm khác nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn hoặc không được cải thiện. Được chăm sóc tốt, một tay áo thường kéo dài khoảng 6 tháng trước khi cần phải thay thế.

Một số công ty bảo hiểm chi trả toàn bộ hoặc một phần chi phí của tay áo nén, trong khi những công ty khác thì không. Nếu bạn cần phải trả tiền túi, hãy nhớ rằng những tay áo này có thể được khấu trừ vào thuế của bạn như là một khoản khấu trừ y tế liên quan đến ung thư.

Mặc áo nén của bạn

Mặc tay áo nén của bạn có thể làm giảm đau và sưng, nhưng lợi ích có thể thay đổi tùy thuộc vào thời điểm bạn mặc và liệu bạn có một tay áo vừa vặn thoải mái.

Thời gian

Mọi người khác nhau về mức độ thường xuyên họ mặc áo nén, từ 24 giờ một ngày đến chỉ khi đi máy bay. Thông thường nhất, tay áo được mặc vào ban ngày và loại bỏ vào ban đêm. Tuy nhiên, đối với một số người, phù nề hồi phục xảy ra khi tháo tay áo vào ban đêm và tay áo đêm có thể điều chỉnh có thể hữu ích.

Thời điểm quan trọng để mặc tay áo của bạn

Thời gian quan trọng nhất để mặc tay áo của bạn là trong khi tập thể dục, hoặc khi bạn sẽ trải qua những thay đổi áp lực liên quan đến du lịch hàng không.

Sử dụng hàng ngày

Tốt nhất bạn nên mặc tay áo nén vào mỗi buổi sáng sau khi tắm (nếu bạn tắm vào buổi sáng), vì phù bạch huyết thường ở mức tối thiểu khi thức dậy. Cánh tay của bạn phải khô hoàn toàn, và nếu bạn bôi kem, khu vực này nên được cho phép khô hoàn toàn. Khi bạn mua tay áo của bạn, yêu cầu xem cách tốt nhất để áp dụng tay áo để nó chảy vào dễ dàng và không có nếp nhăn.

Một từ từ DipHealth

Nén tay áo có thể làm giảm các triệu chứng phù bạch huyết và làm cho bạn thoải mái hơn, và có thể làm giảm nguy cơ biến chứng, chẳng hạn như nhiễm trùng. Họ không, tuy nhiên, giải quyết vấn đề cơ bản. Một tay áo nén nên được sử dụng như một phần của kế hoạch lối sống toàn diện để giảm thiểu đau đớn và ngăn ngừa sưng thêm bao gồm tập thể dục, chăm sóc da tỉ mỉ và kiểm soát cân nặng.

Mặc dù vẫn còn nhiều tranh cãi về vai trò nén tay chính xác, nghiên cứu gần đây đang khuyến khích ở chỗ chúng thậm chí có thể có vai trò phòng ngừa. Hiện tại có rất nhiều nghiên cứu tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng ngừa phù bạch huyết, và hy vọng chúng ta sẽ tìm hiểu thêm trong tương lai gần. Cũng như các khía cạnh khác trong chăm sóc ung thư của bạn, trở thành người ủng hộ của chính bạn và theo kịp các nghiên cứu mới nhất có thể giúp bạn cảm thấy được trao quyền trong hành trình của mình, và trong một số trường hợp, thậm chí có thể có tác động đến kết quả của bạn.

Nguồn:

Mestre, S., Gaillard, G., Benhamou, M. và cộng sự. Một quần áo ban đêm có thể điều chỉnh tự động để kiểm soát hiệu quả phục hồi sớm của khối lượng phù sau giai đoạn tăng cường của liệu pháp điều trị phù bạch huyết. Nghiên cứu bạch huyết và sinh học. 2017. 15(4):364-370.

Ochalek, K., Gradalski, T. và H. Partsch. Ngăn chặn sưng cánh tay sau phẫu thuật sớm và điều trị phù nề bạch huyết bằng cách nén tay áo sau khi can thiệp hạch bạch huyết ở nách ở bệnh nhân ung thư vú: Một thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát. Tạp chí quản lý đau và triệu chứng. 2017. 54(3):346-354.

Ochalek, K., Gradalski, T., Szygula, A. và H. Partsch. Hoạt động thể chất có và không có tay áo: Tuân thủ và chất lượng cuộc sống sau phẫu thuật ung thư vú Một thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát. Nghiên cứu bạch huyết và sinh học. 2018. 16(3):294-299.