Cai sữa sớm từ khi cho con bú: Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Cai sữa từ khi cho con bú có nghĩa là bắt đầu cho con bú ít hơn và thay thế cho con bú bằng một nguồn dinh dưỡng khác, chẳng hạn như sữa bột hoặc thức ăn đặc. Khi em bé cai sữa hoàn toàn, bé không còn nhận được bất kỳ dinh dưỡng nào từ việc cho con bú. Quá trình cai sữa tự nhiên thường bắt đầu khi bé bắt đầu ăn thức ăn đặc vào khoảng sáu tháng tuổi. Cai sữa sớm là khi bé ngừng bú mẹ trước khi bắt đầu cai sữa tự nhiên.

Những lý do phụ nữ cai sữa sớm

Một số bà mẹ chọn cách cai sữa sớm, và những người khác phải ngừng cho con bú trước khi họ muốn. Dưới đây là một số trong nhiều lý do mẹ có thể cai sữa sớm hơn dự kiến:

1. Đau đớn: Đau có lẽ là lý do phổ biến nhất để cai sữa sớm, và nó có thể hiểu được. Tuy nhiên, cho con bú không nên đau. Nhiều vấn đề cho con bú thông thường như núm vú bị đau, căng vú, cắm ống dẫn sữa và viêm vú có thể dẫn đến đau. Nếu bạn có thể tìm và điều trị nguyên nhân cơ bản, nó có thể giúp bạn duy trì việc cho con bú lâu hơn.
2. Lo ngại về nguồn cung sữa thấp: Thật hiếm khi người mẹ không thể tạo ra đủ sữa mẹ cho con mình. Hầu hết các bà mẹ có thể kiếm đủ tiền ngay cả khi họ nghĩ rằng họ có thể. Nếu bạn cảm thấy mình có nguồn sữa mẹ thấp, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia cho con bú trước khi bạn từ bỏ.
3. Thiếu sự hỗ trợ: Thật khó để tiếp tục cho con bú nếu bạn không có sự hỗ trợ. Các nghiên cứu cho thấy sự chấp thuận và khuyến khích của đối tác là một trong những yếu tố quan trọng nhất dự đoán thời gian và thành công của việc cho con bú. Một người phụ nữ cho con bú mẹ mẹ và bạn bè của cô là những người khác mà sự hỗ trợ hoặc thiếu điều đó có thể ảnh hưởng đến việc cai sữa sớm.
4. Mệt mỏi: Chữa bệnh từ khi sinh con và làm sữa mẹ chiếm rất nhiều năng lượng. Nếu bạn cũng có những đứa con và trách nhiệm khác, bạn có thể cảm thấy kiệt sức hơn nữa. Có thể khó cho con bú khi bạn luôn luôn kiệt sức.

1. Quay trở lại làm việc hoặc đi học: Một số bà mẹ phải trở lại làm việc hoặc đi học trong vòng vài tuần sau khi có con. Nó có thể là khó khăn và tốn thời gian để bơm tại nơi làm việc.
2. Khó cho con bú: Khi em bé được sinh ra với một vấn đề y tế như buộc lưỡi hoặc sứt môi, việc cho con bú có thể gây khó chịu và thách thức để tiếp tục.
3. Sự cần thiết phải bắt đầu dùng thuốc hoặc phương pháp điều trị: Nhiều loại thuốc theo toa rất an toàn khi bạn cho con bú, nhưng một số thì không. Ví dụ, thuốc hóa trị ung thư và iốt phóng xạ cho tuyến giáp hoạt động quá mức không tương thích với việc cho con bú, vì vậy cai sữa là cần thiết.
4. Sự lúng túng: Cho con bú có xu hướng để lộ một phần của vú của bạn. Trong khi một số phụ nữ không thích làm phiền và có thể cho con bú bất cứ lúc nào, thì những người khác lại khiêm tốn hơn và thậm chí có thể cảm thấy lo lắng về việc cho con bú xung quanh những người khác, đặc biệt là ở nơi công cộng. Nó có thể luyện tập và trở nên rất tốt khi cho con bú một cách kín đáo, nhưng ngay cả khi đó, một số bà mẹ chỉ quá xấu hổ và thích được bảo vệ. Khi em bé lớn lên, việc được bảo hiểm có thể trở nên khó khăn hơn, vì vậy một số bà mẹ chọn cách cai sữa.

1. Mong muốn có thêm một đứa con: Có thể khó mang thai lần nữa khi bạn cho con bú. Thậm chí nhiều hơn trong sáu tháng đầu tiên nếu bạn chỉ bú mẹ. Một số phụ nữ, đặc biệt là các bà mẹ lớn tuổi hoặc các bà mẹ đã phải vật lộn với vô sinh và lo sợ sẽ mất một thời gian dài để có một đứa con khác, có thể quyết định ngừng cho con bú sau sáu tuần hoặc một vài tháng để cố gắng mang thai ngay lập tức.

Những lý do để cố gắng tránh cai sữa sớm

Nghiên cứu cho thấy rằng cho con bú cung cấp cho con bạn nhiều lợi ích sức khỏe.Sữa mẹ dễ tiêu hóa, và nó chứa tất cả các chất dinh dưỡng em bé cần cũng như các kháng thể và đặc tính miễn dịch để ngăn ngừa nhiễm trùng và bệnh tật. Khi một đứa trẻ được cai sữa sớm, nó có thể bỏ lỡ một số lợi ích sau:

• Trẻ bú sữa mẹ thường ít mắc một số bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ như nhiễm trùng tai, tiêu chảy và nhiễm trùng đường hô hấp trên.
• Nuôi con bằng sữa mẹ có thể làm giảm nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).
• Nuôi con bằng sữa mẹ có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa có thể phát triển từ các công thức cho trẻ sơ sinh hoặc bắt đầu thực phẩm rắn quá sớm.
• Một đứa trẻ bú sữa mẹ có nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe thấp hơn như bệnh chàm và một số bệnh ung thư ở trẻ em.
• Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm nguy cơ béo phì ở trẻ em và các vấn đề đi kèm với nó bao gồm bệnh tim, tiểu đường và huyết áp cao.

Các nghiên cứu cũng cho thấy việc cho con bú là thuận lợi cho các bà mẹ. Bằng cách tiếp tục cho con bú lâu hơn, các bà mẹ có thể nhận được những lợi ích sức khỏe này:

• Cho con bú làm giảm nguy cơ béo phì và tiểu đường loại 2 trong cuộc sống sau này.
• Nó có thể làm giảm khả năng ung thư buồng trứng, tử cung và vú.
• Nó có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, huyết áp cao và cholesterol cao.

Cách phòng cai sữa sớm

Việc nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe và phát triển cho con bạn mà còn cho con bú càng lâu thì chúng sẽ càng lớn. Lợi ích của việc cho con bú cũng có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành. Vì vậy, nó là tốt cho bạn và con bạn nếu bạn có thể tiếp tục cho con bú lâu hơn. Dưới đây là một số điều bạn có thể làm để ngăn ngừa cai sữa sớm.

1. Tìm sự hỗ trợ của bạn. Nếu bạn cảm thấy như thể bạn không nhận được đủ sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè, hãy tham gia một nhóm cho con bú tại địa phương.
2. Duy trì nguồn sữa mẹ tốt cho sức khỏe. Cho con bú sữa mẹ thường xuyên, và tránh bình sữa và núm vú giả, nếu có thể. Nếu bạn lo lắng rằng nguồn sữa của bạn thấp, có nhiều cách bạn có thể làm để tăng lượng sữa.
3. Tìm hiểu về các vấn đề phổ biến cho con bú. Bằng cách tìm hiểu về các vấn đề điển hình mà các bà mẹ cho con bú phải đối mặt, bạn sẽ hiểu cách điều trị và phòng ngừa chúng. Bạn sẽ có nhiều khả năng tiếp tục cho con bú thông qua chúng thay vì từ bỏ.
4. Chăm soc bản thân: Nếu bạn có thể nghỉ ngơi, uống đủ chất lỏng và nạp đủ lượng calo, nó có thể tạo ra sự khác biệt. Và, khi bạn cảm thấy kiệt sức và cần nghỉ ngơi hoặc ngủ trưa, bạn có thể nhờ bạn đời, gia đình và bạn bè giúp đỡ.
5. Chờ để giới thiệu thực phẩm rắn vào chế độ ăn uống của con bạn. Đợi cho đến khi bác sĩ của bé khuyên bạn nên thêm thức ăn cho bé vào khoảng sáu tháng và bắt đầu thêm chúng từ từ. Nếu bạn cho con ăn quá nhiều thức ăn đặc, bé cũng có thể không cho con bú. Ngoài ra, trong năm đầu tiên, bạn có thể cho con bú trước khi cung cấp chất rắn. Sau đó, sau một năm, thực phẩm bổ sung có thể trở thành một phần quan trọng hơn trong chế độ ăn uống hàng ngày của cô.

Cai sữa trước khi bạn sẵn sàng

Cai sữa sớm cũng có thể có nghĩa là phải cai sữa trước khi bạn lên kế hoạch. Việc cai sữa trước khi bạn sẵn sàng có thể gây thất vọng và căng thẳng. Bạn có thể cảm thấy tội lỗi khi nuôi con bằng sữa mẹ không thành công hay buồn và bị lừa dối vì một kinh nghiệm mà bạn đã hy vọng. Nói chung, cai sữa có thể dẫn đến cảm giác buồn bã và chán nản, thậm chí còn hơn thế nếu bạn không sẵn sàng dừng lại. Nếu bạn cần dành thời gian để giảm bớt trải nghiệm cho con bú, điều đó không sao cả.

Dù khó khăn đến mức nào, hãy cố gắng tập trung vào thời gian đặc biệt bạn có thể dành cho con bú và nhớ rằng bất kỳ lượng sữa mẹ nào mà con bạn nhận được đều có lợi. Nuôi con bằng sữa mẹ chỉ là một mảnh nhỏ trong cuộc đời làm cha mẹ. Sẽ có rất nhiều điều tuyệt vời khác mà bạn sẽ trải nghiệm với con mình khi bé lớn lên.

Độ tuổi phù hợp để cai sữa mẹ là gì?

Không có đúng hay sai tuổi để cai sữa cho trẻ từ vú, nhưng có những khuyến nghị. Khuyến cáo của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) là nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong khoảng sáu tháng đầu và tiếp tục cho con bú cùng với việc bổ sung các loại thực phẩm mới trong một năm. Sau đó, AAP tuyên bố rằng bạn nên tiếp tục cho con bú miễn là bạn và con bạn muốn làm như vậy. Tổ chức Y tế Thế giới khuyên các bà mẹ nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong sáu tháng và tiếp tục cho con bú cùng với các thực phẩm bổ sung trong hai năm hoặc lâu hơn. Ở nhiều nơi trên thế giới, phụ nữ cho con bú trong hơn hai năm.

Khuyến nghị là những hướng dẫn và đề xuất chung mà các chuyên gia đưa ra dựa trên nghiên cứu và thông tin hiện có. Nếu có thể, bạn nên cố gắng đáp ứng các khuyến nghị. Tuy nhiên, điều đó không phải lúc nào cũng dễ dàng hoặc những gì bạn muốn làm. Trên hết, bạn có thể có những thành viên gia đình và bạn bè thẳng thắn, những người có ý tưởng riêng về thời gian bạn nên cho con bú. Nhưng, sau khi cân nhắc tất cả các lựa chọn của bạn, chỉ có bạn và đối tác của bạn biết những gì tốt nhất cho gia đình bạn. Chắc chắn sẽ ổn khi chọn cai sữa khi bạn cảm thấy thời gian phù hợp với bạn và con bạn.