Nhạy cảm với mặt trời do thuốc trong đau cơ xơ hóa và CFS

Tôi chưa bao giờ nghe nói về chứng đau cơ xơ hoặc hội chứng mệt mỏi mãn tính gây ra sự nhạy cảm với ánh nắng mặt trời (mặc dù điều đó sẽ không làm tôi ngạc nhiên - chúng ta có thể nhạy cảm với mọi thứ.) Nhưng bây giờ, tôi đã phát hiện ra rằng chúng ta có thể trở nên nhạy cảm vì thuốc.

Bạn có thể đã nhận thấy sự nhạy cảm ánh sáng trên các danh sách tác dụng phụ dài. Tôi dùng năm loại thuốc riêng biệt có khả năng gây ra nó, và bây giờ tôi đang có một cái nhìn thực sự tốt về việc nó có thể không dễ chịu như thế nào!

Những loại thuốc có thể gây ra nhạy cảm với ánh nắng mặt trời? Đây là danh sách những cái phổ biến nhất đối với chúng tôi:

• Thuốc chống trầm cảm ba vòng: Elavil (amitriptyline,) Sinequan (doxepin,) Norpramin (desipramine,) và nhiều hơn nữa;
• SSRIs: Celexa (citalopram,) Lexapro (escitalopram,) Paxil (paroxetine,) và nhiều hơn nữa;
• Thuốc chống viêm: Motrin (ibuprofen,) Relafen (nabumetone,) Anaprox / Aleve (naproxen,) và các loại khác;
• Thuốc kháng histamine: Zyrtec (cetirizine,) Claritin (loratadine,) Benadryl (diphenydramine,) và các thuốc khác;
• Thuốc chống siêu vi: Zovirax (acyclovir,) Symmetrel (amantadine);
• Thuốc chống co giật: Thần kinh (gabapentin,) Lyrica (pregabalin,) và các loại khác;
• Flexeril (cyclobenzaprine,) một chất làm giãn cơ;
• Thuốc an thần / thôi miên: Ambien (zolpidem,) Sonata (zaleplon,) Libri (chlordiazepoxide,) Xanax (alprazolam.)

Các loại thuốc khác có thể gây ra nó bao gồm thuốc tránh thai, corticosteroid, thuốc trị tiểu đường, thuốc chống loạn thần, thuốc trợ tim, thuốc kháng sinh và thuốc trị ung thư.

Các loại thuốc tôi dùng có thể gây ra nó là Zyrtec, Flexeril, Relafen, Plaquenil (hydroxychloroquine,) và methotrexate. (Plaquenil dành cho bệnh tuyến giáp tự miễn của tôi và methotrexate dành cho bệnh viêm khớp tự miễn của tôi.)

Tuy nhiên, tôi đã dùng hầu hết các loại thuốc đó trong nhiều năm và không gặp vấn đề gì. Methotrexate là loại mới nhất, vì vậy tôi khá chắc chắn rằng chính nó là thủ phạm hoặc nó hoạt động với các loại thuốc khác để gây ra phản ứng.

Kinh nghiệm của tôi

Tôi không dành nhiều thời gian dưới ánh mặt trời. Trong thực tế, tôi dành nhiều thời gian hơn để cố gắng tránh nó! Mùa hè này, tôi đã có hai trường hợp tôi thấy mình ở bên ngoài và không thể tránh ánh nắng trực tiếp trong thời gian dài.

Lần đầu tiên, tôi bắt đầu có cảm giác kỳ lạ này: nó giống như những cái ghim nhỏ ngẫu nhiên quanh tay tôi. Lúc đầu, tôi nghĩ trời bắt đầu mưa, nhưng không ai cảm thấy điều đó. Sau đó, nó bắt đầu cảm thấy như những vị thần kinh nhỏ bé nóng bỏng và tôi biết đó chỉ là sự kỳ lạ mới nhất của cơ thể tôi. Tuy nhiên, nó đã biến mất và tôi không nghĩ nhiều về nó.

Ít nhất, tôi đã không nghĩ nhiều về nó cho đến một ngày cuối tuần. Tôi đang đi nghỉ cùng gia đình và ngồi trên một bãi biển đáng yêu ở Oregon, với rất nhiều kem chống nắng, và không lâu sau tôi lại cảm thấy những cái ghim nhỏ đó. Lần này, họ bắt đầu nóng và làm việc khá đau đớn. Nó đã không dừng lại cho đến khoảng 36 giờ sau khi tôi ra khỏi mặt trời, và nó đã để lại những vùng đỏ, sưng, đau dữ dội.

Tôi là người gốc Ailen và da không có màu trắng hơn tôi. Tôi biết cháy nắng thân mật. Đây không phải là cháy nắng.

Tôi đã bị bỏng ở một vài nơi mà tôi đã bỏ bê kem chống nắng - quanh cổ và ngay dưới một ống tay áo. Những khu vực đó giống như một vết cháy nắng bình thường - chúng đỏ và nóng, và chúng đau khi chạm vào.

Nhưng những nơi khác, chủ yếu là đỉnh của bàn chân và mu bàn tay của tôi, đã vô cùng phồng lên và có những nhúm lửa nhảy múa liên tục trên chúng. Điều duy nhất có ích là ngâm chúng trong nước lạnh, nhưng một khi tôi lấy chúng ra, chúng nóng lên và sưng lên một lần nữa và cơn đau đã quay trở lại.

Tôi đã thực hiện một số nghiên cứu và sớm nhận ra điều này khá điển hình về độ nhạy sáng, và đặc biệt hơn là độc tính quang. (Nó khác với hiện tượng dị ứng. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cả hai ở đây: Thuốc và Độ nhạy của Mặt trời.)

Điều trị nhạy cảm với ánh nắng mặt trời là ngừng dùng thuốc hoặc tránh ánh nắng mặt trời. Tôi biết tôi sẽ chọn lần thứ hai, vì dù sao đó cũng là những gì tôi làm, và tôi thích được giảm bớt nỗi đau mà tôi không có thuốc. Nó sẽ mất một số công việc và lập kế hoạch thêm một chút, nhưng tin tôi đi, nó sẽ có giá trị nếu tôi có thể tránh được nỗi đau đó.

Tôi đã suy nghĩ về việc cần quần dài mùa hè thay vì quần short và capris, và áo sơ mi dài tay, nhẹ. Một chiếc mũ lớn dường như là phải. Có lẽ tôi cũng sẽ phải đi vòng quanh một chiếc ghế cỏ mà chúng tôi có kèm theo một chiếc ô có thể gắn được. Và - thở hổn hển - thậm chí có thể đi giày, điều đó làm tôi kinh hoàng vì tôi rất nhạy cảm với nhiệt độ ở chân và thích chúng ở trần. Nhưng chúng ta làm những gì chúng ta phải làm, phải không?