Phải làm gì nếu thuốc chống trầm cảm của bạn ngừng hoạt động

Thuốc chống trầm cảm có thể làm việc kỳ diệu đối với một số người đối phó với các triệu chứng như tâm trạng thấp, mất hứng thú với những thứ họ từng thích, ennui và thiếu năng lượng. Theo Viện Y tế Quốc gia, điều này đặc biệt đúng với những người bị trầm cảm vừa, nặng hoặc mãn tính; trầm cảm nhẹ không đáp ứng với thuốc.

Bất kể số liệu thống kê, thuốc chống trầm cảm không phải là một phương thuốc thần kỳ, cũng không phải là một sửa chữa vĩnh viễn. Một số nghiên cứu cho thấy tỷ lệ tái phát trong khi sử dụng thuốc chống trầm cảm là khoảng 30 phần trăm trong thời gian một năm. Tái phát trầm cảm có nghĩa là một người trước đây đã phản ứng tốt với thuốc chống trầm cảm bắt đầu có triệu chứng trầm cảm trở lại, tất cả mọi thứ từ cảm thấy buồn bã, cáu kỉnh hoặc lo lắng đến suy nghĩ tự làm hại hoặc đau đớn về thể xác. Nếu điều này đã xảy ra với bạn, đây là một số lý do có thể tại sao. Hiểu chúng có thể giúp bạn và bác sĩ của bạn tìm ra lý do tại sao thuốc của bạn đã ngừng hoạt động cho bạn và phải làm gì về nó.

Tại sao thuốc chống trầm cảm mất hiệu quả

Hóa ra, có rất nhiều lý do tiềm năng khiến thuốc chống trầm cảm của bạn dường như bị xì hơi. Nếu bất kỳ trong số này áp dụng cho bạn,

• Bạn đã bắt đầu dùng một loại thuốc mới. Tương tác thuốc nổi tiếng là can thiệp vào việc thuốc hoạt động tốt như thế nào. Trong trường hợp thuốc chống trầm cảm, thủ phạm có thể là kháng sinh và steroid. Cả hai chỉ đơn giản có thể làm cho một thuốc chống trầm cảm kém hiệu quả. Hơn nữa, steroid có thể có ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng.
• Bạn đã bắt đầu hút thuốc hoặc uống rượu. Cả khói thuốc lá và rượu đều có thể can thiệp vào thuốc chống trầm cảm. Nếu một trong những thói quen này cản trở thuốc chống trầm cảm của bạn, hãy từ bỏ thói quen hút thuốc lá hoặc cắt bỏ (hoặc cắt giảm) khi uống rượu.
• Bạn đã phát triển một tình trạng y tế Điều đó làm cho trầm cảm của bạn tồi tệ hơn. Một ví dụ phổ biến của điều này là suy giáp.
• Bạn đang bị căng thẳng thêm. Làm việc chắc chắn? Vấn đề gia đình? Những thay đổi lớn trong cuộc sống hàng ngày của bạn, chẳng hạn như di chuyển hoặc công việc mới? Bất kỳ loại căng thẳng nào cũng có thể làm thay đổi hóa học não của bạn đủ để chống lại hiệu quả của thuốc chống trầm cảm.
• Bạn đang già đi. Lão hóa dẫn đến những thay đổi trong cách cơ thể xử lý thuốc.
• Bạn bị rối loạn lưỡng cực không được chẩn đoán. Nếu đây là trường hợp, có lẽ bạn nên dùng thuốc ổn định tâm trạng hoặc thuốc chống loạn thần cùng với thuốc chống trầm cảm của bạn.

• Bạn đã phát triển một sự dung nạp với thuốc của bạn. Có thể các thụ thể trong não bị ảnh hưởng bởi thuốc của bạn đã trở nên ít nhạy cảm hơn với thuốc.

Trở lại cảm giác tốt

Khi bạn và bác sĩ của bạn đã tìm hiểu lý do (hoặc lý do) bạn không còn được giải tỏa khỏi thuốc chống trầm cảm, bước tiếp theo là giải quyết tình huống. Điều này có thể có nghĩa là thay đổi đơn thuốc của bạn (ví dụ tăng liều), thêm một loại thuốc khác hoặc chuyển bạn sang một loại thuốc khác hoàn toàn.

Nếu bạn đã phát triển một vấn đề sức khỏe riêng biệt, một khi bạn bắt đầu điều trị cho nó, thuốc chống trầm cảm của bạn có thể trở nên hữu ích trở lại. Và nếu căng thẳng là một vấn đề, liệu pháp tâm lý hoặc tư vấn có thể là một bổ sung hữu ích cho điều trị trầm cảm của bạn.