Tại sao khói chính là rất có hại

Khói chính là khói hít vào và thở ra được tạo ra trong khi hít một điếu thuốc lá. Đây là một trong hai thành phần trong khói thuốc lá. Thứ hai là khói sidestream, đó là khói tỏa ra từ đầu điếu thuốc lá.

Có gì trong khói chính?

Có rất nhiều hóa chất gây ung thư trong khói chính. Một số trong số họ là:

• PAHs (Hydrocarbon thơm đa vòng)
• Nitrosamines
• Carbon monoxide
• Nicotin
• Amoniac
• Acrolein
• Isopren
• Benzen
• Toluen

Thành phần của khói chính bị ảnh hưởng bởi cách người hút thuốc hít vào và thở ra, vì vậy nó sẽ thay đổi tùy theo từng người. Tần suất của nhát, thời lượng và khối lượng cũng góp phần vào việc trang điểm hóa học của khói chính.

Sự khác biệt giữa khói chính và khói Sidestream

Khói Sidestream độc hại hơn khói chính vì một vài lý do mà khoa học đã xác định.

1) Đốt cháy không hoàn toàn. Nhiệt độ của một điếu thuốc âm ỉ là khoảng 400 độ C, và nó gần hơn 900 độ trong một nhát. Hóa chất độc hại hiện diện với số lượng cao hơn do đốt cháy không hoàn toàn là 2-naphthylamine, N-nitrosodimethylamine, 4-aminobiphenyl và carbon monoxide.

2) Kích thước hạt.Khói Sidestream chứa các hạt nhỏ hơn khói chính. Những hạt độc hại nhỏ này dễ dàng hấp thụ sâu hơn trong phổi và các tế bào khác trong cơ thể, nơi chúng có thể góp phần gây ung thư và các bệnh liên quan đến hút thuốc khác như COPD và bệnh tim.

Bao nhiêu khói chính trong khói thuốc?

Đáng ngạc nhiên, phần lớn khói thuốc lá là khói sidestream. Chỉ 15 phần trăm khói từ thuốc lá đến từ khói chính. Phần còn lại - 85 phần trăm - là do khói thuốc.

Những người không hút thuốc hít khói thuốc trong một không gian kín được tiếp xúc với chất độc tồi tệ nhất mà thuốc lá chứa. Hút thuốc thụ động hoặc không tự nguyện là tên được đặt cho việc hít phải khói thuốc lá khi bạn không chủ động hút thuốc.

Rủi ro đối với sức khỏe của bạn từ khói chính

Hít thở khói thuốc chính cho người hút thuốc đồng nghĩa với việc họ cũng đang hít khói thuốc lơ lửng trong không khí. Không có cách nào để thở vào cái này mà không có cái kia. Vì vậy, những rủi ro chúng ta nhìn vào là do khói thuốc lá, sự kết hợp của cả hai.

Khói thuốc gián tiếp có liên quan đến một số bệnh ung thư, bao gồm:

• Ung thư phổi
• Ung thư miệng
• Ung thư thực quản
• Ung thư dạ dày
• Ung thư gan
• Ung thư bàng quang
• Bệnh ung thư tuyến tụy

Và, như đã đề cập ở trên, chất độc trong khói thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh COPD và bệnh tim. Bệnh tim là kẻ giết người lớn nhất của những người hút thuốc.

Bạn có thể làm gì để bảo vệ gia đình khỏi khói thuốc

Mặc dù chúng tôi không thể kiểm soát mọi môi trường mà chúng tôi tiếp xúc, nhưng chúng tôi có thẩm quyền đối với nhà riêng của chúng tôi, nơi xảy ra nhiều phơi nhiễm khói thuốc cho trẻ em. Làm cho bạn không khói thuốc, và làm tương tự với những chiếc xe của bạn. Điều này sẽ giúp bạn và những người bạn yêu thích tránh được những nguy hiểm của khói thuốc lá và một sản phẩm phụ nguy hiểm khác của khói thuốc lá, khói thuốc lá.

Như bác sĩ phẫu thuật đã nêu trong báo cáo năm 2006 của bác sĩ phẫu thuật Hậu quả sức khỏe của việc tiếp xúc không tự nguyện với khói thuốc lá, Không có mức độ an toàn khi tiếp xúc với khói thuốc.

Đó là không khí độc hại và nên tránh bằng mọi giá.

Bỏ hút thuốc sớm hơn là muộn

Đừng bỏ nó đi và đừng sợ. Nghiện nicotine xoắn lại suy nghĩ của chúng ta và khiến chúng ta nghĩ rằng chúng ta không thể sống mà không có thuốc lá, nhưng điều ngược lại là đúng. Khi bạn đã bình phục, bạn sẽ thấy cuộc sống tốt đẹp hơn như thế nào khi không có bóng và chuỗi nghiện kéo theo sau bạn ngày này qua ngày khác.