Phát triển PTSD trong lính cứu hỏa

Tỷ lệ PTSD trong lính cứu hỏa có thể được nâng cao hơn so với các ngành nghề khác. Hãy xem, nhiều người sẽ trải qua một sự kiện chấn thương có khả năng tại một số điểm trong cuộc sống của họ. Nhưng chỉ vì bạn đã trải qua một sự kiện đau thương không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ tiếp tục phát triển PTSD.

Tuy nhiên, những người đã trải qua nhiều sự kiện chấn thương đã được tìm thấy có nguy cơ cao hơn để phát triển PTSD. Một nhóm người có thể trải qua nhiều sự kiện đau thương như là một phần của công việc của họ và do đó có nguy cơ cao đối với PTSD, là lính cứu hỏa.

Các loại sự kiện chấn thương có kinh nghiệm trong khi làm việc

Một nghiên cứu về lính cứu hỏa Hoa Kỳ đã xem xét các loại sự kiện chấn thương đã trải qua. Tỷ lệ phơi nhiễm chấn thương cao đã được tìm thấy.

Ví dụ, nhiều người đã tiếp xúc với các sự cố nạn nhân tội phạm, những người "chết khi đến nơi" (trong đó cái chết không phải do nguyên nhân tự nhiên), tai nạn khi có thương tích nghiêm trọng, và một số người cũng báo cáo rằng họ đã trải qua căng thẳng liên quan đến hỗ trợ y tế cho trẻ em và trẻ sơ sinh.

Một nghiên cứu khác cho thấy các nhân viên cứu hỏa thường báo cáo rằng các trường hợp khẩn cấp về y tế và tai nạn xe cơ giới là loại cuộc gọi khó chịu nhất mà họ nhận được.

Tỷ lệ PTSD trong lính cứu hỏa

Cho rằng tiếp xúc với chấn thương là phổ biến trong các nhân viên cứu hỏa, không có gì đáng ngạc nhiên khi tỷ lệ PTSD cao đã được tìm thấy. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bất cứ nơi nào có khoảng 7% đến 37% lính cứu hỏa đáp ứng các tiêu chí để chẩn đoán PTSD hiện tại.

Rõ ràng từ các nghiên cứu này là có một phạm vi lớn về tỷ lệ PTSD trong số các nhân viên cứu hỏa. Điều này có thể do một số lý do, bao gồm cả cách đánh giá PTSD (thông qua bảng câu hỏi hoặc phỏng vấn), liệu những người ứng cứu khẩn cấp khác cũng được khảo sát cùng với lính cứu hỏa, cho dù lính cứu hỏa có tình nguyện hay không, và nơi lính cứu hỏa làm việc.

Các yếu tố rủi ro đối với PTSD

Một vài nghiên cứu cũng đã xem xét những yếu tố nào có thể khiến lính cứu hỏa có nguy cơ cao hơn cho sự phát triển của PTSD. Một số yếu tố rủi ro đối với PTSD trong số các nhân viên cứu hỏa đã được xác định. Bao gồm các:

• Trước đây đang điều trị rối loạn khác
• Bắt đầu làm lính cứu hỏa ở độ tuổi trẻ hơn
• Chưa kết hôn
• Giữ một cấp bậc giám sát trong dịch vụ chữa cháy
• Cận cảnh cái chết trong một sự kiện đau thương
• Trải qua cảm giác sợ hãi và kinh hoàng trong một sự kiện đau thương
• Trải qua một sự kiện căng thẳng khác (ví dụ, mất người thân) sau một sự kiện đau thương
• Giữ niềm tin tiêu cực về bản thân (ví dụ, cảm thấy như thể bạn không đủ hoặc yếu)
• Cảm giác như thể bạn có ít quyền kiểm soát cuộc sống của bạn
• Sự thù địch

Các yếu tố bảo vệ chống lại PTSD

Mặc dù lính cứu hỏa có thể có nguy cơ cao bị căng thẳng do công việc của họ, điều quan trọng là chỉ ra rằng hầu hết các nhân viên cứu hỏa sẽ không phát triển PTSD. Trên thực tế, một số yếu tố đã được xác định có thể làm giảm khả năng phát triển PTSD trong số các nhân viên cứu hỏa sau khi trải qua nhiều sự kiện chấn thương.

Một trong những yếu tố bảo vệ quan trọng nhất được tìm thấy là có hỗ trợ xã hội có sẵn ở nhà hoặc thông qua công việc. Ngoài ra, người ta cũng thấy rằng có sẵn các chiến lược đối phó hiệu quả có thể làm giảm tác động của việc trải qua nhiều sự kiện chấn thương.

Điều này không có gì đáng ngạc nhiên khi trong số những người nói chung, sự sẵn có của hỗ trợ xã hội và các chiến lược đối phó hiệu quả đã liên tục được tìm thấy để giảm nguy cơ phát triển PTSD sau một sự kiện đau thương.

Nhận trợ giúp cho PTSD

Tìm kiếm sự giúp đỡ có thể là một cách quan trọng để giảm nguy cơ phát triển PTSD do trải qua nhiều sự kiện chấn thương. Có một số phương pháp điều trị hiệu quả có sẵn từ tâm lý đến thuốc men để giúp bạn vượt qua tác động của một sự kiện chấn thương.

Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm thông tin về các nhà cung cấp điều trị trong khu vực của bạn thông qua UCompare HealthCare.