Ảnh hưởng của bệnh hen suyễn đối với sức khỏe lâu dài

Hen suyễn là một căn bệnh mãn tính, có nghĩa là nó không bao giờ được chữa khỏi hoàn toàn. Do đó, điều quan trọng là bạn cố gắng hiểu biết về những hậu quả lâu dài tiềm ẩn. Trong khi hen suyễn không thể được chữa khỏi, nó có thể được kiểm soát. Có những bước bạn có thể thực hiện để kiểm soát các triệu chứng hen suyễn và hạn chế ảnh hưởng lâu dài của nó.

Trước hết, điều quan trọng là xác định hen là một tình trạng bao gồm ba triệu chứng chính:

• Tăng chất nhầy sản xuất trong phổi
• Thắt chặt các cơ bao quanh đường thở nhỏ
• Sưng đường thở nhỏ

Mỗi thành phần này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn theo những cách khác nhau.

Tại sao Asthmatics ho lên nhiều chất nhầy?

Các tế bào trong phổi giải phóng các hóa chất (chất trung gian được gọi là cytokine) dẫn đến mức độ cao hơn của chất nhầy trong đường thở. Chất nhầy có thể bị kẹt trong đường thở, góp phần gây ra khò khè và ho mà bạn cảm thấy khi lên cơn hen hoặc phát triển các triệu chứng hen suyễn. Chúng bao gồm khó thở, ho, tức ngực hoặc thở khò khè.

Từ quan điểm lâu dài, chất nhầy này có thể làm tăng khả năng nhiễm trùng như viêm phổi có thể phát sinh. Nhiễm trùng lặp đi lặp lại có thể dẫn đến các biến chứng bao gồm kháng kháng sinh, ngoài ra còn để lại sẹo phổi. Sẹo như vậy là không thể đảo ngược và có thể dẫn đến tổn thương phổi vĩnh viễn.

Để ngăn chặn sự tích tụ chất nhầy, điều quan trọng là bạn phải cố gắng ngăn ngừa các cơn hen suyễn. Điều này có thể được thực hiện tốt nhất thông qua việc sử dụng thuốc điều khiển và tránh các tác nhân như mạt bụi, phấn hoa và khói thuốc lá.

Những loại thuốc này giúp ngăn ngừa các cơn hen suyễn bằng cách kiểm soát viêm và giảm sản xuất chất nhầy. Một số ví dụ bao gồm thuốc hít như Advair, Symbicort và Flovent. Nếu không tăng chất nhầy, bạn có thể giảm nguy cơ viêm phổi hoặc viêm phế quản. Nói chuyện với bác sĩ dị ứng hoặc bác sĩ chăm sóc chính về bệnh hen suyễn của bạn và thảo luận về việc sử dụng thuốc điều khiển tiềm năng để ngăn ngừa thiệt hại lâu dài.

Nếu bạn có các triệu chứng hơn 2 ngày mỗi tuần, hãy sử dụng ống hít cứu hộ hơn hai lần mỗi tuần hoặc thức dậy vào ban đêm ba lần mỗi tháng, bệnh hen suyễn của bạn được kiểm soát kém. Có khả năng là bạn sẽ cần dùng thuốc điều khiển hoặc tăng liều thuốc hiện tại.

Tại sao hen suyễn gây ra tức ngực và thở khò khè?

Việc thắt chặt các cơ xung quanh đường thở được gọi là thuật ngữ y khoa là co thắt phế quản. Khi quá trình này là mãn tính, nó có thể dẫn đến giảm dung sai tập thể dục. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến tỷ lệ béo phì, tiểu đường, huyết áp cao và các tình trạng khác có liên quan đến lối sống ít vận động.

Nếu bạn bị hen suyễn do tập thể dục, quá trình này dễ dàng được kiểm soát tốt. Khi bạn mắc loại hen suyễn này, hãy sử dụng thuốc hít albuterol từ 10 đến 15 phút trước khi tập thể dục hoặc trong khi tập thể dục, nếu cần. Điều này thường quan tâm đến các triệu chứng của bạn nhưng không nhất thiết có nghĩa là bạn sẽ trở thành người chạy nhanh hơn. Các loại thuốc khác như Singulair hoặc steroid dạng hít có thể giúp bạn nếu albuterol không kiểm soát đầy đủ các triệu chứng của bạn.

Bệnh hen suyễn của bạn sẽ không bao giờ cản trở việc tập thể dục lành mạnh và bạn nên thảo luận về bất kỳ mối lo ngại hen suyễn nào liên quan đến tập thể dục với bác sĩ dị ứng. Mục tiêu của bạn là giảm tác động của bệnh hen suyễn lên cuộc sống của bạn và không để nó ngăn cản bạn tham gia vào các hoạt động mà bạn muốn.

Mối quan tâm lớn nhất về bệnh hen suyễn không được kiểm soát là gì?

Mặc dù chất nhầy tăng lên và thắt chặt cơ bắp là rắc rối, sưng đường hô hấp mãn tính là tác dụng lâu dài nguy hiểm nhất của bệnh hen suyễn.

Một quá trình được gọi là tu sửa đường thở có thể xảy ra trong nhiều năm, dẫn đến sẹo phổi cuối cùng. Quá trình này là kết quả của tình trạng viêm mãn tính và không kiểm soát được có thể xảy ra theo thời gian. Nếu bạn không kiểm soát tốt bệnh hen suyễn của mình, kết quả cuối cùng có thể tương tự như COPD sau nhiều năm.

Trong những trường hợp này, như với nhiễm trùng phổi, mô bình thường của phổi được thay thế bằng mô sẹo. Mô sẹo không hoạt động như phổi bình thường, khiến bệnh nhân bị tổn thương phổi nghiêm trọng trong một số trường hợp. Trong nhiều năm, kết quả là một số bệnh nhân bị khuyết tật đáng kể.

Cùng với việc tăng sản xuất chất nhầy, trong trường hợp tu sửa đường thở, đạt được kiểm soát hen tốt là cách tốt nhất để ngăn ngừa các biến chứng lâu dài. Điều này có nghĩa là có sẵn thuốc cứu hộ khi cần thiết, ngoài thuốc điều trị hen suyễn của bạn. Sử dụng thuốc hen suyễn đúng cách sẽ cho phép bạn sống một lối sống năng động, lành mạnh, với một vài triệu chứng liên quan đến hen suyễn.

Một từ từ DipHealth

Đầu tiên, tốt nhất là gặp bác sĩ của bạn và xây dựng kế hoạch hành động cho bệnh hen suyễn. Đây là lộ trình của bạn để kiểm soát hen tốt. Nó cho bạn biết những gì bạn cần làm mỗi ngày cũng như những gì bạn cần làm khi bạn phát triển các triệu chứng. Ngoài ra, chương trình sẽ cho bạn biết khi nào và ở liều lượng nào bạn nên dùng thuốc. Kế hoạch có thể thay đổi theo thời gian, vì vậy hãy cố gắng xem xét nó thường xuyên với bác sĩ của bạn.

Đó cũng là một ý tưởng tốt để xác định các tác nhân gây hen suyễn của bạn và theo dõi các triệu chứng của bạn. Cả hai điều này cho phép bạn xem xét kế hoạch hành động của mình và xem những bước cần thực hiện.