Đối phó với ung thư vú di căn định kỳ

Hầu hết mọi người đã nghe thấy phép ẩn dụ của ung thư vú là tàu lượn siêu tốc. Khi bạn được chẩn đoán lần thứ hai, cảm giác đó không phải là một lần nữa, có thể lấy đi hơi thở của bạn như sự tụt dốc nhất ngay cả khi đi xe táo bạo nhất. Và ung thư vú di căn mang lại nhiều xoắn và biến.

Đi xe này là khác nhau theo cách khác. Mặc dù bạn có thể thường xuyên hình dung và dự đoán kết thúc chuyến đi với căn bệnh ung thư vú giai đoạn đầu.

Không có gì có thể làm mất đi cảm xúc của một lần nữa, ngoài việc nói điều đó là bình thường để cảm thấy rằng điều đó là khó khăn hơn trong khoảng thời gian này. Bạn có thể cần phải chấp nhận rằng công chúng, và ngay cả phụ nữ và nam giới bị ung thư vú giai đoạn đầu, có thể không đánh giá cao sự khác biệt của việc chẩn đoán bệnh di căn, nhưng có những người mắc bệnh này. Cộng đồng ung thư vú di căn rất mạnh và ngày càng phát triển.

Dựa vào năng lượng của bạn để đối mặt

Nhiều phụ nữ bị ung thư vú di căn tái phát nói về việc nó khó khăn hơn để tập hợp năng lượng để chiến đấu một lần nữa.Đây không phải là một khía cạnh khác của một lần nữa.

Làm thế nào bạn có thể kéo mình lại và sẵn sàng chiến đấu chống lại những tế bào ung thư lén lút đó một lần nữa? Thoạt nghe có vẻ áp đảo, nhưng bạn không cần phải tìm cách tiếp thêm năng lượng cho bản thân.

Bước đầu tiên tốt là tìm một vài người bạn hoặc thành viên gia đình, theo một cách nào đó, có thể cảm thấy thoải mái với bạn. Bạn có bạn bè nào là kiểu cổ vũ không? Những người ở ngoài đó cổ vũ ngay cả khi đội kia đang chiến thắng? Nếu không, bạn có một nhóm hỗ trợ ung thư vú di căn tại địa phương? Nếu câu trả lời của bạn vẫn là không, hãy xem cộng đồng hỗ trợ ung thư vú di căn trực tuyến. Hãy để người khác giúp mang lại năng lượng cho cuộc chiến của bạn.

Nó cũng hữu ích để nhẹ nhàng với bản thân và cho mình một chút thời gian. Nhiều phụ nữ đã nói rằng phải mất nhiều thời gian hơn để sẵn sàng tiếp tục điều trị ung thư và điều đó không sao cả. Hầu hết thời gian, ngay cả khi bị ung thư vú di căn, bạn không cần phải bắt đầu điều trị vào ngày bạn được chẩn đoán.

Thể hiện cảm xúc của bạn

Chúng tôi đã học được rằng có những giai đoạn theo chẩn đoán ung thư di căn tương tự như những người được nhìn thấy với cái chết và cái chết: chối bỏ, tức giận, thương lượng, trầm cảm và chấp nhận. Tuy nhiên, hiếm khi có ai tiến bộ qua các giai đoạn này theo thứ tự. Thay vào đó, bạn có thể trải nghiệm tất cả những điều này dường như ngẫu nhiên, đôi khi tất cả trong một ngày hoặc thậm chí một giờ.

Tức giận là phổ biến. Nó không công bằng cho bất cứ ai phải đối phó với ung thư vú di căn. Nó rất bình thường để hỏi một triệu câu hỏi tại sao. Một số trong những câu hỏi này có thể là đau tim. Tôi có nên có phóng xạ không? Một lần nữa, nếu có thể cảm thấy như cơ thể bạn đã làm bạn thất vọng và làm bạn thất vọng. Bạn có thể cảm thấy kinh hoàng, không chỉ cho bản thân mà còn cho gia đình.

Chia sẻ cảm xúc của bạn

Những cảm xúc này là bình thường, nhưng bạn có thể mang chúng một mình. Nó rất quan trọng để có thể bày tỏ những gì bạn đang cảm thấy, và bạn đang tôn trọng chính mình khi làm như vậy. Thêm vào đó, hầu hết chúng ta đã thấy những gì xảy ra khi chúng ta giữ cảm xúc bên trong. Sự tức giận giữ lại một điều có thể dẫn đến sự tức giận bùng phát vì một cái gì đó tầm thường hoặc không liên quan.

Thật không may, xã hội của chúng ta đã gây khó khăn cho nhiều người bị ung thư di căn để thể hiện đầy đủ cảm xúc bực bội và mâu thuẫn của họ. Chúng tôi đọc cáo phó của những người là người can đảm của người Hồi giáo và người dùng tất cả trong sải bước. Chúng tôi nghe mọi người nhận xét rằng bạn phải giữ thái độ tích cực. Điều này gây bất lợi lớn cho những người đang sống chung với căn bệnh nan y.

Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho chính mình là xác định một hoặc hai người bạn với người mà bạn có thể buông tóc và giận dữ và phát cuồng và thể hiện tất cả những gì bạn đang cảm nhận. Bạn biết ai là người không phán xét? Bạn biết ai là người thoải mái khi nghe, và không cảm thấy cần phải sửa những thứ mà Aren có thể sửa được? Tìm người đó hoặc người trong cuộc sống của bạn và chia sẻ. Với đúng người, nó không chỉ chữa lành cảm xúc và tôn vinh bản thân để làm điều đó, mà còn can đảm hơn khi trở thành sự thật.

Vịt con xấu xí của ung thư vú

Trong khi phong trào ruy băng màu hồng là tuyệt vời trong việc nâng cao nhận thức về sàng lọc và ung thư vú giai đoạn đầu, nó đã để lại một cái bóng có thể che giấu những người vẫn đang sống với căn bệnh nan y. Các nghiên cứu cho thấy 50% người dân không biết rằng ung thư vú di căn là không thể chữa được. Những huyền thoại và hiểu lầm có thể dẫn đến vô số bình luận đau lòng. Bạn có thể hạnh phúc khi bạn làm điều đó một lần nữa?

Với ung thư vú di căn, cảm giác cô đơn trong đám đông có thể rất mãnh liệt. Hầu hết các sự kiện ung thư vú chứa đầy những người sống sót ở giai đoạn đầu. Những người bị ung thư vú di căn thậm chí đã bị đuổi khỏi các nhóm hỗ trợ; quá khó để một số người mắc bệnh ở giai đoạn đầu nhận ra rằng một số người chết vì căn bệnh này.

Chúng tôi không có gợi ý tuyệt vời nào cho bạn về cách đối phó với những cảm giác trở thành vịt con xấu xí của bệnh ung thư vú. Có một số tổ chức đang cố gắng nâng cao nhận thức về ung thư vú di căn. Bây giờ chúng ta cần tập trung nỗ lực vào việc tìm kiếm phương pháp điều trị để chữa bệnh di căn.