Nguyên nhân và cách điều trị viêm cân gan chân

Viêm cân gan chân là tình trạng đau chân phổ biến. Bệnh nhân, và đôi khi các bác sĩ thường nhầm lẫn giữa thuật ngữ viêm cân gan chân và gai gót chân.

• Viêm cân gan chân đề cập đến tình trạng viêm của dải mô chặt tạo thành vòm bàn chân
• Một gót chân thúc đẩy là một cái móc xương có thể hình thành trên xương gót chân (calcaneus). Khoảng 70% bệnh nhân bị viêm cân gan chân được phát hiện có một cơn đau gót chân có thể nhìn thấy trên X quang.

Viêm cân gan chân thường gặp ở nam giới và phụ nữ trung niên nhưng có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Tình trạng này được chẩn đoán bởi triệu chứng điển hình của đau khu trú ở sâu trong khu vực gót chân của bàn chân. Thường thì cơn đau do viêm cân gan chân là nghiêm trọng nhất khi bạn lần đầu tiên đứng trên đôi chân của mình vào buổi sáng. Cơn đau thường giảm khá nhanh, nhưng sau đó quay trở lại sau khi đứng hoặc đi bộ kéo dài.

Các triệu chứng phổ biến nhất của viêm cân gan chân bao gồm:

• Đau nhói trực tiếp dưới gót chân
• Cơn đau nặng hơn vào buổi sáng, đặc biệt là khi lần đầu tiên đứng
• Đau nặng hơn sau khi hoạt động kéo dài hoặc đứng
• Đau đớn khi được nghỉ ngơi

Viêm cân gan chân đôi khi, nhưng không phải lúc nào cũng liên quan đến việc tăng cân nhanh chóng. Nó cũng đôi khi được nhìn thấy trong các vận động viên giải trí, đặc biệt là vận động viên. Ở những vận động viên này, người ta cho rằng tính chất lặp đi lặp lại của các môn thể thao gây ra thiệt hại cho fascia plantar tạo thành vòm bàn chân.

Nguyên nhân của bệnh sán lá gan

Viêm cân gan chân xảy ra do sự kích thích đến các mô dày tạo thành vòm bàn chân. Mô mạnh mẽ và chặt chẽ này được gọi là fascia plantar. Nó cũng là một trong những máy phát trọng lượng chính trên bàn chân khi bạn đi bộ hoặc chạy. Do đó, căng thẳng đặt trên các mô là rất lớn.

Khi một bệnh nhân bị viêm cân gan chân, mô liên kết hình thành vòm bàn chân bị viêm (viêm gân) và thoái hóa (viêm gân). Những bất thường này gây ra viêm cân gan chân và có thể làm cho các hoạt động bình thường khá đau đớn.

Các triệu chứng của viêm cân gan chân thường xấu đi vào sáng sớm sau khi ngủ. Vào thời điểm đó, các mô vòm là các động tác chặt chẽ và đơn giản kéo dài các mô bị co lại. Khi bạn bắt đầu nới lỏng bàn chân, cơn đau thường giảm dần, nhưng thường quay trở lại khi đứng hoặc đi bộ kéo dài.

Nguyên nhân khác của đau gót chân

Viêm cân gan chân có thể bị nhầm lẫn với một tình trạng gọi là hội chứng đường hầm tarsal. Trong hội chứng đường hầm tarsal, một dây thần kinh quan trọng ở bàn chân, dây thần kinh xương chày, bị chèn ép khi đi qua khớp mắt cá chân. Ngoài ra còn có các vấn đề ít phổ biến khác gây ra đau gót chân như các vấn đề về thần kinh, gãy xương do căng thẳng và hoại tử đệm mỡ, tất cả đều có thể gây đau chân. Cuối cùng, một số tình trạng thấp khớp có thể gây đau gót chân. Những hội chứng này như viêm khớp phản ứng và viêm cột sống dính khớp có thể gây đau gót chân tương tự như viêm cân gan chân. Nếu các triệu chứng của bạn không điển hình cho viêm cân gan chân, hoặc nếu các triệu chứng của bạn không được giải quyết bằng điều trị, bác sĩ sẽ xem xét các chẩn đoán có thể.

Điều trị viêm cân gan chân

Điều trị đau gót chân do viêm cân gan chân bắt đầu bằng các bước đơn giản. Có một số lựa chọn để điều trị viêm cân gan chân, và hầu như luôn luôn một số nỗ lực tập trung với các phương pháp điều trị không phẫu thuật có thể cung cấp cứu trợ tuyệt vời. Trong những trường hợp hiếm hoi, các bước đơn giản không đủ để cung cấp cứu trợ, và phương pháp điều trị xâm lấn hơn có thể được khuyến nghị. Thông thường, bệnh nhân tiến triển từ các bước đơn giản, và dần dần điều trị xâm lấn hơn, và hiếm khi chỉ cần phẫu thuật. Giảm triệu chứng viêm cân gan chân có hiệu quả có thể mất vài tháng, hoặc thậm chí lâu hơn. Không có gì lạ khi các triệu chứng vẫn tồn tại và không có gì lạ khi mọi người phải thử một vài phương pháp điều trị khác nhau trước khi tìm ra thứ gì đó có hiệu quả cho các triệu chứng của họ. Trong khi vấn đề này gây khó chịu, hầu hết mọi người có thể tìm thấy sự giải thoát miễn là họ gắn bó với nó.

Những người bị viêm cân gan chân thường phàn nàn về các triệu chứng tái phát. Không có gì bất thường khi mọi người quản lý tình trạng của họ một cách hiệu quả, chỉ có các triệu chứng tái phát khi họ ngừng điều trị. Vì lý do này, điều quan trọng là phát triển các chiến lược để giúp ngăn ngừa các triệu chứng tái phát.Các chiến lược này có thể bao gồm sửa đổi giày dép, chèn giày, thay đổi hoạt động hoặc các bước phòng ngừa khác để giúp đảm bảo rằng các triệu chứng không quay trở lại.

Một từ từ DipHealth

Viêm cân gan chân có thể là một vấn đề khó chịu và đau đớn dẫn đến khó khăn khi đứng và đi do hậu quả của một cơn đau nhói dưới gót chân. Tin tốt là viêm cân gan chân thường không phải là vấn đề nghiêm trọng và thường sẽ giải quyết bằng cách điều trị liên tục. Viêm cân gan chân có thể trở thành một vấn đề tái phát, nhưng có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm bớt các triệu chứng và ngăn ngừa chúng quay trở lại.