Liên kết giữa ngưng thở khi ngủ và ung thư là gì?

Một số nghiên cứu về giấc ngủ đã tìm thấy mối liên hệ giữa chứng ngưng thở khi ngủ và tăng nguy cơ phát triển ung thư và tử vong do ung thư. Các nhà nghiên cứu đang bắt đầu nhận ra rằng một số khía cạnh của chứng ngưng thở khi ngủ có thể khuyến khích sự phát triển của khối u. Mặc dù vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn, họ đưa ra giả thuyết rằng một thủ phạm có khả năng là oxy thấp do tắc nghẽn hô hấp lặp đi lặp lại.

Ngưng thở khi ngủ là gì?

Ngưng thở khi ngủ là một rối loạn giấc ngủ gây ra sự ngừng thở nguy hiểm trong khi ngủ. Theo Hiệp hội Ngưng thở khi ngủ Hoa Kỳ, có tới 22 triệu người Mỹ bị ngưng thở khi ngủ, mặc dù nhiều trường hợp này không được chẩn đoán.

Tình trạng này thực tế liên quan đến các bác sĩ về giấc ngủ vì nó khiến cơ thể bị thiếu oxy vào ban đêm và có thể trùng với các bệnh đe dọa đến tính mạng khác, bao gồm tiểu đường, bệnh tim mạch và ung thư.

Các triệu chứng phổ biến nhất của chứng ngưng thở khi ngủ là ngáy và ngủ không yên. Các triệu chứng khác bao gồm:

• Đau đầu buổi sáng
• Thiếu năng lượng trong ngày
• Mệt mỏi ban ngày
• Đau họng hoặc khô miệng khi thức dậy
• Vấn đề tâm trạng, bao gồm cả khó chịu
• Mất ngủ

Điều trị bao gồm điều chỉnh lối sống, bao gồm giảm cân, bỏ hút thuốc và hạn chế uống rượu. Khi lối sống thay đổi don don giúp đỡ, các liệu pháp như máy CPAP (áp lực đường thở dương liên tục) được xem xét. Phẫu thuật mũi và xoang cũng có thể giúp ích trong trường hợp nặng.

Những yếu tố và rủi ro nào khiến chứng ngưng thở khi ngủ trở nên tồi tệ hơn?

Kết nối ung thư

Một số nghiên cứu đã tìm thấy tăng nguy cơ phát triển ung thư và tử vong do ung thư ở những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ. Lý thuyết được nhiều nhà nghiên cứu ủng hộ là việc tắc nghẽn đường thở của ai đó có thể thúc đẩy một quá trình gọi là tân mạch, đó là sự phát triển của các mạch máu mới. Quá trình này có thể kết thúc khuyến khích tăng trưởng khối u.

Năm 2013, các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha báo cáo rằng những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ nghiêm trọng có nguy cơ mắc bệnh ung thư tăng 65%. Họ cho rằng nguy cơ liên quan đến tình trạng thiếu oxy tăng, tình trạng cơ thể bị thiếu oxy.

Một nghiên cứu khác từ Đại học Wisconsin cho thấy những người bị rối loạn nhịp thở khi ngủ có nguy cơ tử vong vì ung thư cao gấp năm lần so với những người không bị ngưng thở khi ngủ. Các nhà nghiên cứu từ nghiên cứu của Mỹ thừa nhận nghiên cứu này bị hạn chế ở chỗ không có nghiên cứu nào so sánh nó với nghiên cứu về sự sống sót của bệnh ung thư ở những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ.

Một nghiên cứu gần đây đã báo cáo trong Tạp chí thuốc ngủ cho thấy các trường hợp ngưng thở khi ngủ vừa và nặng có liên quan đến tăng nguy cơ ung thư. Nghiên cứu đó cũng cho thấy nguy cơ gia tăng đối với tất cả các trường hợp tử vong do mọi nguyên nhân của Tử vong và tỷ lệ tử vong do ung thư. Nghiên cứu kéo dài 20 năm cho thấy những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ từ trung bình đến nặng có nguy cơ mắc ung thư cao gấp hai lần rưỡi và có nguy cơ tử vong vì ung thư cao gấp ba lần. Các tác giả lưu ý những phát hiện này đã xác nhận nghiên cứu trước đây được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu Mỹ và Tây Ban Nha.

Các nghiên cứu trên động vật cũng đã xác nhận những phát hiện trước đó. Một nghiên cứu năm 2014 được báo cáo trong tạp chí Nghiên cứu ung thư ngưng thở khi ngủ với sự phát triển ung thư tích cực trong các mô hình chuột. Chuột có khối u được đặt trong môi trường oxy thấp bắt chước ảnh hưởng của chứng ngưng thở khi ngủ và sự phát triển khối u ở chuột tiến triển nhanh chóng.

Liên kết đến người hủy cụ thể

Nghiên cứu cũng liên kết ung thư cụ thể với ngưng thở khi ngủ. Ví dụ, một nghiên cứu cũ cho thấy 80% bệnh nhân ung thư đầu và cổ cũng bị ngưng thở khi ngủ.

Một nghiên cứu năm 2016 tìm thấy mối liên hệ giữa khối u ác tính và ngưng thở khi ngủ. Các nhà nghiên cứu của nghiên cứu này đã kiểm tra 412 bệnh nhân bị u ác tính. Những gì các nhà nghiên cứu tìm thấy là những trường hợp tích cực nhất là ở những người có triệu chứng ngưng thở khi ngủ nghiêm trọng nhất.

Một nghiên cứu của Đài Loan cho thấy tỷ lệ ung thư vú cao hơn đối với phụ nữ mắc chứng ngưng thở khi ngủ. Nguy cơ dường như cao nhất ở phụ nữ dưới 30 tuổi, nhưng nghiên cứu không đủ lớn để xác nhận rằng tuổi tác đóng một phần.

Một nghiên cứu gần đây được báo cáo trong tạp chí Ngủ thấy rằng ngưng thở khi ngủ làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư. Các nhà nghiên cứu không tìm thấy bất kỳ nguy cơ ung thư di căn nào (ung thư bắt đầu ở một bộ phận của cơ thể, tức là vú và lan sang một bộ phận khác, tức là phổi) hoặc tử vong do ung thư.

Ngăn ngừa ngưng thở khi ngủ

Cả ngưng thở khi ngủ và ung thư đều là tình trạng phổ biến. Họ cũng có thể điều trị và phòng ngừa được. Phòng ngừa thường dựa vào việc lựa chọn lối sống lành mạnh, bao gồm:

• Bỏ hút thuốc
• Không uống rượu quá mức
• Quản lý cân nặng
• Điều trị tất cả các điều kiện y tế hiện tại
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Vấn đề hô hấp rối loạn giấc ngủ nên được kiểm tra. Bất cứ ai đã ngừng nói chuyện với bác sĩ về chứng ngáy, mệt mỏi vào ban ngày và / hoặc các vấn đề về giấc ngủ khác nên đưa ra những vấn đề này càng sớm càng tốt. Hơn nữa, đối với những người được chẩn đoán mắc chứng ngưng thở khi ngủ mà vẫn thấy họ có vấn đề về hô hấp và ngáy, họ nên tiếp tục làm việc với các bác sĩ để tìm ra cách tốt hơn để kiểm soát các triệu chứng của họ.

Một từ từ DipHealth

Điều quan trọng là phải ngưng thở khi ngủ và các vấn đề về giấc ngủ một cách nghiêm trọng, đặc biệt là do chứng ngưng thở khi ngủ liên quan đến một số bệnh. Số người mắc chứng ngưng thở khi ngủ ngày càng tăng, cũng như số người thừa cân. Do đó, điều quan trọng là tìm kiếm các dấu hiệu và triệu chứng của ngưng thở khi ngủ, bao gồm ngáy to, mệt mỏi vào ban ngày và thở bị gián đoạn trong khi ngủ. Bất cứ ai nghi ngờ họ hoặc người mà họ yêu thương đều có thể bị ngưng thở khi ngủ nên cân nhắc việc tự mình hoặc người thân yêu đã kiểm tra.

Hãy thử những biện pháp tự nhiên cho chứng ngưng thở khi ngủ